家常素三样图片
@汤天6695：素三样的家常做法大全怎么做好吃视频 -
曹时15751798504…… 1、土豆切滚刀块,放油锅用中小火煎黄起壳.2、胡萝卜切滚刀块,同样小火煎黄起壳.3、茄子切滚刀块,先在锅中放少许油,再加点水翻炒,小火,茄子就不会焦.4、另起一锅,放少许油,加入用盐、白糖、白醋、鸡精、生抽调好的碗汁,收浓后加入所有材料翻炒入味即可.
@汤天6695：素三样 - 搜狗百科
曹时15751798504…… 素三鲜并不是所有的三样素菜炒在一起就叫素三鲜了.素三鲜我们这边是说的是韭菜鸡蛋和虾仁,因为韭菜是非常鲜美的一种蔬菜,他有一种特殊的清香气.还有鸡蛋,还有虾仁都是比较有仙味儿的一食物,这三样放在一起炒叫素三鲜.
@汤天6695：请教家常菜的做法
曹时15751798504…… 一荤一素. 1:素三样,青菜 腐竹 面筋泡(根据自己的喜好选择菜),锅内放油,大火,把材料倒进去迅速翻抄,放盐,味精,放入蒜片若干(最后放蒜),点一点湿淀粉迅速出锅,菜成.整个制作过程3分钟. 脆香口感好. 2:大葱爆肉片. 葱段(多些) 姜片少许,放入8成热油锅内,少煸一下 放肉片,放盐 味精,料酒,酱油3克.爆抄3分钟,即成.整个制作过程6分钟. 这个两个菜绝对绿色,口味佳.现在的菜放的调料太多,我已经不吃了,我都是自己做菜吃.家常菜种类N多.万变不离其宗.
@汤天6695：素三样拼哪三样炒的最快?
曹时15751798504…… 食材配方:西红柿2个,西兰花1/4个,鲜玉米粒100克,蒜、油、盐、鸡精适量. ●制作方法: (1)将两瓣蒜用刀拍碎(切碎也行). (2)西红柿洗净,切成半月状.西兰花洗净并掰成小朵. (3)锅里烧水,将西兰花用水焯3-5分钟. (4)炒锅入油烧至六七成热时下入蒜末炒香(注意:油不要太热,别把蒜炒糊了),倒入焯熟的西兰花和西红柿和玉米粒,加入适量盐和鸡精,炒熟即可. ●食疗功效:这道菜中的西红柿含有丰富的西红柿红素,有很好的美肤防晒作用;绿菜花富含维生素C,有美白和抑制黑斑形成的作用.玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以阻挡紫外线的天然食品.
@汤天6695：美味的凉拌素三样怎么做好吃又简单,做法 -
曹时15751798504…… 主料豆芽 :250辅料黄瓜 :适量金针菇 :适量葱 :适量黑白芝麻 :适量油 :适量盐 :适量麻辣粉 :适量辣椒酱 :适量姜 :适量大蒜 :适量 具体步骤第一步 豆芽洗干净备用第二步 金针菇洗干净撕小片备用第三步 黄瓜切片,第四步 然后在把黄瓜切丝第五步 锅中烧水,水开放入豆芽焯水第六步 焯水至熟,过一下冷水备用第七步 在放入金针菇焯水第八步 金针菇焯熟过冷水备用第九步 锅烧热放入黑白芝麻炒熟备用第十步 把豆芽,金针菇,黄瓜放在大碗里放入辣椒酱,麻辣粉,鸡精,黑白芝麻,香菜,拌匀
@汤天6695：素三鲜馅包子的家常做法大全怎么做好吃视
曹时15751798504…… 素三鲜馅包子 时间:1小时以上 主料:自发粉 150克 木耳 适量 鸡蛋 4个 干香菇 5个 粉条 适量 盐 适量 韭菜 根据人口决定量 做法步骤:1. 准备和面,温水把酵母粉冲开,适量水和面,直到光滑2. 把和好的面放到温暖的地方(我一般中午发面)...
@汤天6695：素三丝的家常做法大全怎么做好吃视频 -
曹时15751798504…… 素三丝的做法步骤1 白萝卜、胡萝卜分别去皮洗净切丝,芹菜梗洗净切丝.2 葱切长段、蒜切片、姜切丝备用.3 胡萝卜、芹菜、白萝卜丝分别入沸水中略焯捞出过冷水至凉.4 炒锅加油烧热放入葱段、姜丝、蒜片爆香.5 再放入三丝煸炒1分钟.6 加盐调味.7 加入鸡粉炒均匀.8 再淋入少许白醋翻炒匀.9 最后用水淀粉勾一层薄芡即可出锅装盘.
@汤天6695：有人给介绍几个素三样吗?要有营养价值的? -
曹时15751798504…… 你好~! 小炒素三样:主料:蒜苔洗好切丁, 小香菇泡好切丝,泡菜(这里用是黄瓜,用水洗净,切丁),尖椒青红两颗切丁(还可加入泡好木耳切小丝) 步骤: 1 将平锅放油烧开,加入蚝油一小匙,酱油少许,放入主料小炒出香气即可,如果喜欢吃肉的还可以在油烧开后加入一些肉沫,喜欢吃辣点的,也可以多切一根辣椒就可,加入盐和鸡精,如果拌着吃,可以稍微咸些,可入味.
@汤天6695：炝锅素三样的做法,炝锅素三样怎么做好吃,炝锅 -
曹时15751798504…… 主料胡萝卜1根 芹菜300克白菜帮2片辅料油适量 盐适量葱花适量清炒素三样的做法步骤1. 将三种菜洗净切条,锅中放油加胡萝卜小火煸炒至微软,加葱炒香,放入芹菜和白菜炒熟,加盐调味即可.
曹时15751798504…… 1、土豆切滚刀块,放油锅用中小火煎黄起壳.2、胡萝卜切滚刀块,同样小火煎黄起壳.3、茄子切滚刀块,先在锅中放少许油,再加点水翻炒,小火,茄子就不会焦.4、另起一锅,放少许油,加入用盐、白糖、白醋、鸡精、生抽调好的碗汁,收浓后加入所有材料翻炒入味即可.
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曹时15751798504…… 素三鲜并不是所有的三样素菜炒在一起就叫素三鲜了.素三鲜我们这边是说的是韭菜鸡蛋和虾仁,因为韭菜是非常鲜美的一种蔬菜,他有一种特殊的清香气.还有鸡蛋,还有虾仁都是比较有仙味儿的一食物,这三样放在一起炒叫素三鲜.
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曹时15751798504…… 一荤一素. 1:素三样,青菜 腐竹 面筋泡(根据自己的喜好选择菜),锅内放油,大火,把材料倒进去迅速翻抄,放盐,味精,放入蒜片若干(最后放蒜),点一点湿淀粉迅速出锅,菜成.整个制作过程3分钟. 脆香口感好. 2:大葱爆肉片. 葱段(多些) 姜片少许,放入8成热油锅内,少煸一下 放肉片,放盐 味精,料酒,酱油3克.爆抄3分钟,即成.整个制作过程6分钟. 这个两个菜绝对绿色,口味佳.现在的菜放的调料太多,我已经不吃了,我都是自己做菜吃.家常菜种类N多.万变不离其宗.
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曹时15751798504…… 食材配方:西红柿2个,西兰花1/4个,鲜玉米粒100克,蒜、油、盐、鸡精适量. ●制作方法: (1)将两瓣蒜用刀拍碎(切碎也行). (2)西红柿洗净,切成半月状.西兰花洗净并掰成小朵. (3)锅里烧水,将西兰花用水焯3-5分钟. (4)炒锅入油烧至六七成热时下入蒜末炒香(注意:油不要太热,别把蒜炒糊了),倒入焯熟的西兰花和西红柿和玉米粒,加入适量盐和鸡精,炒熟即可. ●食疗功效:这道菜中的西红柿含有丰富的西红柿红素,有很好的美肤防晒作用;绿菜花富含维生素C,有美白和抑制黑斑形成的作用.玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以阻挡紫外线的天然食品.
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曹时15751798504…… 主料豆芽 :250辅料黄瓜 :适量金针菇 :适量葱 :适量黑白芝麻 :适量油 :适量盐 :适量麻辣粉 :适量辣椒酱 :适量姜 :适量大蒜 :适量 具体步骤第一步 豆芽洗干净备用第二步 金针菇洗干净撕小片备用第三步 黄瓜切片,第四步 然后在把黄瓜切丝第五步 锅中烧水,水开放入豆芽焯水第六步 焯水至熟,过一下冷水备用第七步 在放入金针菇焯水第八步 金针菇焯熟过冷水备用第九步 锅烧热放入黑白芝麻炒熟备用第十步 把豆芽,金针菇,黄瓜放在大碗里放入辣椒酱,麻辣粉,鸡精,黑白芝麻,香菜,拌匀
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曹时15751798504…… 素三鲜馅包子 时间:1小时以上 主料:自发粉 150克 木耳 适量 鸡蛋 4个 干香菇 5个 粉条 适量 盐 适量 韭菜 根据人口决定量 做法步骤:1. 准备和面,温水把酵母粉冲开,适量水和面,直到光滑2. 把和好的面放到温暖的地方(我一般中午发面)...
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曹时15751798504…… 素三丝的做法步骤1 白萝卜、胡萝卜分别去皮洗净切丝,芹菜梗洗净切丝.2 葱切长段、蒜切片、姜切丝备用.3 胡萝卜、芹菜、白萝卜丝分别入沸水中略焯捞出过冷水至凉.4 炒锅加油烧热放入葱段、姜丝、蒜片爆香.5 再放入三丝煸炒1分钟.6 加盐调味.7 加入鸡粉炒均匀.8 再淋入少许白醋翻炒匀.9 最后用水淀粉勾一层薄芡即可出锅装盘.
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曹时15751798504…… 你好~! 小炒素三样:主料:蒜苔洗好切丁, 小香菇泡好切丝,泡菜(这里用是黄瓜,用水洗净,切丁),尖椒青红两颗切丁(还可加入泡好木耳切小丝) 步骤: 1 将平锅放油烧开,加入蚝油一小匙,酱油少许,放入主料小炒出香气即可,如果喜欢吃肉的还可以在油烧开后加入一些肉沫,喜欢吃辣点的,也可以多切一根辣椒就可,加入盐和鸡精,如果拌着吃,可以稍微咸些,可入味.
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曹时15751798504…… 主料胡萝卜1根 芹菜300克白菜帮2片辅料油适量 盐适量葱花适量清炒素三样的做法步骤1. 将三种菜洗净切条,锅中放油加胡萝卜小火煸炒至微软,加葱炒香,放入芹菜和白菜炒熟,加盐调味即可.
