家常鸡蛋丝瓜汤的做法
@茹壮6323：怎么做丝瓜蛋汤 -
轩雄19866874999…… 丝瓜蛋汤的制作材料: 主料:鸡蛋150克,丝瓜500克 辅料:虾米15克 调料:盐4克,香油15克,酱油3克 丝瓜蛋汤的特色: 鲜咸适口. 丝瓜蛋汤的做法: 1. 丝瓜去皮,头尾洗净,顺长破开去瓤,切成段,入沸水锅中略烫,立即捞出; 2. 鸡蛋磕碗中,打散; 3. 虾米洗净后用水泡透; 4. 锅上火,放入虾米,倒入清汤一大碗,放入丝瓜段、精盐烧沸约3分钟,倒入蛋液,滴入一两滴油,待汤再沸时装碗,淋上香油即成. 食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤怎么做?
轩雄19866874999…… 非常简单,将丝瓜去皮切成滚刀块用盐腌渍一下,清水冲净,放油煸炒,然后加入适量的水(看你自己需要多少汤而定),等水开后,加盐,将打碎搅拌好的鸡蛋液撒到汤里,添加香葱花味精即可. 我觉得此汤清淡可口.愿你好口福哈.
@茹壮6323：怎么做好吃,丝瓜鸡蛋减肥汤的家常做法 -
轩雄19866874999…… 你好 食材 主料:丝瓜一根、鸡蛋4个 辅料:油适量、盐适量 步骤: 1.准备四个鸡蛋. 2.打散鸡蛋.炒好. 3.洗净丝瓜,削皮. 4.锅中放入水. 5.加入丝瓜、炒好的鸡蛋. 6.盖上锅盖.大火烧开转小火. 7.烧好后加入盐.8.清甜可口.
@茹壮6323：鸡蛋丝瓜汤的做法 -
轩雄19866874999…… 材料:葱、姜、鸡蛋、丝瓜 调料:盐、鸡精、调和油 做法:先把切好的姜丝放入锅中,用油炒出香味,再加入适量水,放入盐和鸡精;等水开后放入切好的丝瓜,等丝瓜差不多煮熟时再将搅拌好的鸡蛋倒入锅中;然后出锅将切好的葱撒到上面即可;
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤怎么做的清淡又美味 家常丝瓜鸡蛋汤的做法 -
轩雄19866874999…… 主料丝瓜2根鸡蛋3个辅料葱花适量盐、味精、香油适量 步骤 1.丝瓜去皮,切片.葱切片. 2.鸡蛋在碗内打散备用. 3.炒锅加油烧热,加入葱花爆香,加入丝瓜煸炒,倒入水. 4.水烧开,倒入鸡蛋,打散成蛋花. 5.加入盐,淋上香油,味精,出锅即可.
@茹壮6323：丝瓜清汤做法大全家常 -
轩雄19866874999…… 主料:番茄两个,丝瓜两根,鸡蛋3个. 辅料:花生油60克,盐2克,葱花1克. 丝瓜清汤做法步骤如下: 1.食材准备. 2.把番茄洗净放入热水中浸泡几分钟,再去皮切成小块;丝瓜去皮洗净切滚刀块. 3.热锅倒油烧开,倒入打散的蛋液,划散后盛出. 4.锅留底油,放入番茄炒出汤汁. 5.放入丝瓜炒匀. 6.倒入清水煮两三分钟. 7.放入鸡蛋,撒入盐拌匀. 8.撒入葱花,即可出锅享用. 9.装盘出炉.
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤的做法 -
轩雄19866874999…… 1 将丝瓜刮皮洗净,切片 2将适当鸡蛋在碗中搅拌 3把锅烧热,放油,将蛋倒入翻炒 4加入适当热水,或者凉水,加小半勺盐 5水开后将丝瓜倒入,继续煮,煮到丝瓜软嫩,可以放点味精或者鸡精,搞定 (楼主手打原创)
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤怎样做好吃 -
轩雄19866874999…… 主料 丝瓜1条 鸡蛋2个 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.原料图,广东丝瓜,很长一条,掰断了的. 2.丝瓜去皮洗净切块,鸡蛋加盐打成蛋液. 3.起油锅,下鸡蛋液炒到凝固成块. 4.转入放清水的汤锅. 5.水开,滴少许油,下丝瓜块. 6.滚至丝瓜断生,加少许盐调味发即可出锅.
@茹壮6323：丝瓜蛋汤的做法是怎样的?
轩雄19866874999…… 用料丝瓜200克,鸡蛋1个,花生 油20克,香油、精盐、料酒、鸡汤各适量,味 精少许. 制作将丝瓜刮去外皮,去瓤,洗净, 切成5厘米长的段,再改切成小条块;鸡蛋 磕人碗内,搅匀.之后炒勺上火,放入花生 油,烧至六成热,倒入丝瓜煸炒至呈绿色, 放鸡汤、精盐、味精烧沸,淋入蛋液,加入料 酒,烧开后撇去浮沫,淋入香油,盛入汤碗 内即可食用. 功效味道鲜香.有祛风、化痰、解 毒、消肿、利尿、润肠等作用.
@茹壮6323：怎么做丝瓜鸡蛋汤才好吃 -
轩雄19866874999…… 鸡蛋丝瓜汤 菜系及功效:家常菜谱 祛痰食谱 通乳食谱 月经不调食谱 丝瓜鸡蛋汤的制作材料: 主料:丝瓜250克 辅料:木耳(水发)50克,鸡蛋100克 调料:盐3克,猪油(炼制)10克 丝瓜鸡蛋汤的做法: 1. 将丝瓜切块; 2. 丝瓜、木耳加水煲汤,至熟烂; 3. 打蛋花及油盐调味即可. 食物相克 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食. 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血. 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良.
轩雄19866874999…… 丝瓜蛋汤的制作材料: 主料:鸡蛋150克,丝瓜500克 辅料:虾米15克 调料:盐4克,香油15克,酱油3克 丝瓜蛋汤的特色: 鲜咸适口. 丝瓜蛋汤的做法: 1. 丝瓜去皮,头尾洗净,顺长破开去瓤,切成段,入沸水锅中略烫,立即捞出; 2. 鸡蛋磕碗中,打散; 3. 虾米洗净后用水泡透; 4. 锅上火,放入虾米,倒入清汤一大碗,放入丝瓜段、精盐烧沸约3分钟,倒入蛋液,滴入一两滴油,待汤再沸时装碗,淋上香油即成. 食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤怎么做?
轩雄19866874999…… 非常简单,将丝瓜去皮切成滚刀块用盐腌渍一下,清水冲净,放油煸炒,然后加入适量的水(看你自己需要多少汤而定),等水开后,加盐,将打碎搅拌好的鸡蛋液撒到汤里,添加香葱花味精即可. 我觉得此汤清淡可口.愿你好口福哈.
@茹壮6323：怎么做好吃,丝瓜鸡蛋减肥汤的家常做法 -
轩雄19866874999…… 你好 食材 主料:丝瓜一根、鸡蛋4个 辅料:油适量、盐适量 步骤: 1.准备四个鸡蛋. 2.打散鸡蛋.炒好. 3.洗净丝瓜,削皮. 4.锅中放入水. 5.加入丝瓜、炒好的鸡蛋. 6.盖上锅盖.大火烧开转小火. 7.烧好后加入盐.8.清甜可口.
@茹壮6323：鸡蛋丝瓜汤的做法 -
轩雄19866874999…… 材料:葱、姜、鸡蛋、丝瓜 调料:盐、鸡精、调和油 做法:先把切好的姜丝放入锅中,用油炒出香味,再加入适量水,放入盐和鸡精;等水开后放入切好的丝瓜,等丝瓜差不多煮熟时再将搅拌好的鸡蛋倒入锅中;然后出锅将切好的葱撒到上面即可;
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤怎么做的清淡又美味 家常丝瓜鸡蛋汤的做法 -
轩雄19866874999…… 主料丝瓜2根鸡蛋3个辅料葱花适量盐、味精、香油适量 步骤 1.丝瓜去皮,切片.葱切片. 2.鸡蛋在碗内打散备用. 3.炒锅加油烧热,加入葱花爆香,加入丝瓜煸炒,倒入水. 4.水烧开,倒入鸡蛋,打散成蛋花. 5.加入盐,淋上香油,味精,出锅即可.
@茹壮6323：丝瓜清汤做法大全家常 -
轩雄19866874999…… 主料:番茄两个,丝瓜两根,鸡蛋3个. 辅料:花生油60克,盐2克,葱花1克. 丝瓜清汤做法步骤如下: 1.食材准备. 2.把番茄洗净放入热水中浸泡几分钟,再去皮切成小块;丝瓜去皮洗净切滚刀块. 3.热锅倒油烧开,倒入打散的蛋液,划散后盛出. 4.锅留底油,放入番茄炒出汤汁. 5.放入丝瓜炒匀. 6.倒入清水煮两三分钟. 7.放入鸡蛋,撒入盐拌匀. 8.撒入葱花,即可出锅享用. 9.装盘出炉.
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤的做法 -
轩雄19866874999…… 1 将丝瓜刮皮洗净,切片 2将适当鸡蛋在碗中搅拌 3把锅烧热,放油,将蛋倒入翻炒 4加入适当热水,或者凉水,加小半勺盐 5水开后将丝瓜倒入,继续煮,煮到丝瓜软嫩,可以放点味精或者鸡精,搞定 (楼主手打原创)
@茹壮6323：丝瓜鸡蛋汤怎样做好吃 -
轩雄19866874999…… 主料 丝瓜1条 鸡蛋2个 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.原料图,广东丝瓜,很长一条,掰断了的. 2.丝瓜去皮洗净切块,鸡蛋加盐打成蛋液. 3.起油锅,下鸡蛋液炒到凝固成块. 4.转入放清水的汤锅. 5.水开,滴少许油,下丝瓜块. 6.滚至丝瓜断生,加少许盐调味发即可出锅.
@茹壮6323：丝瓜蛋汤的做法是怎样的?
轩雄19866874999…… 用料丝瓜200克,鸡蛋1个,花生 油20克,香油、精盐、料酒、鸡汤各适量,味 精少许. 制作将丝瓜刮去外皮,去瓤,洗净, 切成5厘米长的段,再改切成小条块;鸡蛋 磕人碗内,搅匀.之后炒勺上火,放入花生 油,烧至六成热,倒入丝瓜煸炒至呈绿色, 放鸡汤、精盐、味精烧沸,淋入蛋液,加入料 酒,烧开后撇去浮沫,淋入香油,盛入汤碗 内即可食用. 功效味道鲜香.有祛风、化痰、解 毒、消肿、利尿、润肠等作用.
@茹壮6323：怎么做丝瓜鸡蛋汤才好吃 -
轩雄19866874999…… 鸡蛋丝瓜汤 菜系及功效:家常菜谱 祛痰食谱 通乳食谱 月经不调食谱 丝瓜鸡蛋汤的制作材料: 主料:丝瓜250克 辅料:木耳(水发)50克,鸡蛋100克 调料:盐3克,猪油(炼制)10克 丝瓜鸡蛋汤的做法: 1. 将丝瓜切块; 2. 丝瓜、木耳加水煲汤,至熟烂; 3. 打蛋花及油盐调味即可. 食物相克 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食. 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血. 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良.
