对肾最好的6种食物

@蒯紫4641：补肾的食物有哪些 -
邵战18749101414…… 补肾的食物有:1、黑色素含量高的食物:例如黑米,黑芝麻,核桃,这些食物都是具有补肾的功效的,日常可以多吃一点.2、泥鳅:泥鳅具有补气益气,养肾生精的功效,由其是对于男性朋友来说日常多吃泥鳅还有促进精子形成的作用...

@蒯紫4641：养肾多吃什么食物?
邵战18749101414…… 1、卷心菜 卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍.卷心菜中的多种植物化学物质,有助于清除体内自由基.接受透析的肾病患者,最好多吃点凉拌卷心菜.大家最好选择鲜榨果汁,因为里面的维...

@蒯紫4641：保护肾脏的食物有哪些 -
邵战18749101414…… 保护肾可以多吃一些颜色是黑色的主食,相对应的黑色的食物的话对于肾脏的保护是比较好的,平时多吃一些黑色的食物.木耳,黑点,芝麻.也可以买些黑米蒸着吃,调理一下饮食结构.平日常生活中可以适当的多喝一下白开水,因为水分是来通过自己的肾脏来进行吸收排解的.

@蒯紫4641：吃什么对肾好 -
邵战18749101414…… 六种护肾食品: 山药:有健脾益肺、强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软. 莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效.现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙...