小嫩南瓜怎么炒好吃
@罗宗5310：南瓜怎么炒好吃嫩南瓜 -
第纪17761633517…… 一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅...
@罗宗5310：嫩南瓜怎么炒好吃 -
第纪17761633517…… 1 加工: 将南瓜洗净,瓤去掉,把南瓜切成片状,一定要很薄很薄的,宽度和长度3到4厘米,厚度3毫米那么薄.鲜辣椒切成丝.然后待用.2 翻炒:冷锅里倒上油加热至七成热,把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色,到香味飘出为宜,把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟,立即把醋倒进去,继续翻炒五秒,然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟.3 出锅:南瓜成熟后并不算做好了,在出锅前把十三香和味精和食盐放进去,和菜搅拌均匀后即可出锅
@罗宗5310：小南瓜怎么炒好吃! -
第纪17761633517…… 炒嫩南瓜丝的制作材料: 主料:南瓜500克 辅料:辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克 调料:色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克 炒嫩南瓜丝的特色: 质地脆嫩,鲜香微辣. 炒嫩南瓜丝的做法: 1. 将嫩南瓜去蒂、去...
@罗宗5310：怎样炒南瓜 好吃? -
第纪17761633517…… 南瓜切成丝炒着好吃 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成.
@罗宗5310：炒嫩南瓜丝怎么做?
第纪17761633517…… 主料: 南瓜 500克 辅料: 辣椒(青、尖) 50克 红辣椒 50克 调料: 色拉油 30克 盐 3克 酱油 3克 淀粉(豌豆) 5克 各适量 炒嫩南瓜丝的做法: 1. 将嫩南瓜去蒂、去瓤,切成6厘米长的丝; 2. 将青、红椒去蒂、去籽切丝; 3. 锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生,勾芡,出锅装盘即可. 更多炒嫩南瓜丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaonennanguasi
@罗宗5310：嫩南瓜怎么做菜好吃? -
第纪17761633517…… 嫩南瓜可以切丝炒青椒口感比较好,首先把南瓜切成细丝,青椒切成小块,锅里放入油,油可以放多一点,因为南瓜是蔬菜类,缺少脂肪,等油热后放入切好的生姜和青椒,煸炒一下再放南瓜丝一起用大火爆炒,等南瓜丝有5分熟换小火加放盐味精,和少许鸡精,再大火爆炒直至南瓜丝到8分熟就可以装盘拉,简单味美--
@罗宗5310：新鲜小南瓜怎么炒好吃 -
第纪17761633517…… 食材明细 小南瓜1个 青椒2个 盐 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒小南瓜的做法步骤 清炒小南瓜的做法步骤:1 1小南瓜和青椒 清炒小南瓜的做法步骤:2 2南瓜洗净后,切成二半,用勺子把里面的瓢挖掉 清炒小南瓜的做法步骤:3 3然后切成丝,用少许盐腌5分钟 清炒小南瓜的做法步骤:4 4青椒也切成丝 清炒小南瓜的做法步骤:5 5油锅烧热,先炒青椒 清炒小南瓜的做法步骤:6 6稍炒几下,加入南瓜丝 清炒小南瓜的做法步骤:7 7快速翻炒后,就可出锅 小窍门1.南瓜丝炒前用盐腌过,炒的时候就不用放盐了.2.小南瓜很嫩,大火稍炒就可出锅.
@罗宗5310：生拌嫩南瓜怎么做 -
第纪17761633517…… 用料 嫩南瓜一个500克, 盐 适量 ,麻油一勺, 生抽一勺,醋 一勺, 蒜瓣2个 1、将嫩南瓜洗净,削皮 2、将嫩南瓜切片,再切成细丝 3、嫩南瓜中间的南瓜子很嫩,不用剔除,和南瓜一起切成丝. 4、撒些细盐拌匀 5、腌制半小时后,倒掉腌出的水,放少许生抽、麻油、醋,再把蒜瓣拍扁切碎拌匀即可.
@罗宗5310：爆炒嫩南瓜的做法步骤图,爆炒嫩南瓜怎么做 -
第纪17761633517…… 1.把嫩南瓜去皮,切块.2.葱姜红椒切好备用.3.热锅.4.热锅倒油,油热下葱姜炒香.5.炒香的葱花,下入南瓜块翻炒.6.翻炒一分钟左右倒少量清水,继续翻炒,撒上盐少许,倒蚝油少量.7.大火翻炒均匀,南瓜已经熟透,最后下红椒块,翻炒均匀出锅.8.盛盘,再撒上生葱花点缀.
@罗宗5310：炝炒嫩南瓜丝怎么做好吃 炝炒嫩南瓜丝最正宗的做法 -
第纪17761633517…… 主料 嫩南瓜(适量) 辅料 厨具 炒锅 步骤 1、嫩南瓜洗净切丝.(我是用刨丝器刨的.) 2、葱蒜切片,小米椒切圈,花椒备用. 3、热锅冷油,油热后下入葱蒜花椒小米椒爆香. 4、入嫩南瓜丝翻炒至断生,调入盐起锅.
第纪17761633517…… 一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅...
@罗宗5310：嫩南瓜怎么炒好吃 -
第纪17761633517…… 1 加工: 将南瓜洗净,瓤去掉,把南瓜切成片状,一定要很薄很薄的,宽度和长度3到4厘米,厚度3毫米那么薄.鲜辣椒切成丝.然后待用.2 翻炒:冷锅里倒上油加热至七成热,把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色,到香味飘出为宜,把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟,立即把醋倒进去,继续翻炒五秒,然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟.3 出锅:南瓜成熟后并不算做好了,在出锅前把十三香和味精和食盐放进去,和菜搅拌均匀后即可出锅
@罗宗5310：小南瓜怎么炒好吃! -
第纪17761633517…… 炒嫩南瓜丝的制作材料: 主料:南瓜500克 辅料:辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克 调料:色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克 炒嫩南瓜丝的特色: 质地脆嫩,鲜香微辣. 炒嫩南瓜丝的做法: 1. 将嫩南瓜去蒂、去...
@罗宗5310：怎样炒南瓜 好吃? -
第纪17761633517…… 南瓜切成丝炒着好吃 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成.
@罗宗5310：炒嫩南瓜丝怎么做?
第纪17761633517…… 主料: 南瓜 500克 辅料: 辣椒(青、尖) 50克 红辣椒 50克 调料: 色拉油 30克 盐 3克 酱油 3克 淀粉(豌豆) 5克 各适量 炒嫩南瓜丝的做法: 1. 将嫩南瓜去蒂、去瓤,切成6厘米长的丝; 2. 将青、红椒去蒂、去籽切丝; 3. 锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生,勾芡,出锅装盘即可. 更多炒嫩南瓜丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaonennanguasi
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第纪17761633517…… 嫩南瓜可以切丝炒青椒口感比较好,首先把南瓜切成细丝,青椒切成小块,锅里放入油,油可以放多一点,因为南瓜是蔬菜类,缺少脂肪,等油热后放入切好的生姜和青椒,煸炒一下再放南瓜丝一起用大火爆炒,等南瓜丝有5分熟换小火加放盐味精,和少许鸡精,再大火爆炒直至南瓜丝到8分熟就可以装盘拉,简单味美--
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第纪17761633517…… 食材明细 小南瓜1个 青椒2个 盐 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒小南瓜的做法步骤 清炒小南瓜的做法步骤:1 1小南瓜和青椒 清炒小南瓜的做法步骤:2 2南瓜洗净后,切成二半,用勺子把里面的瓢挖掉 清炒小南瓜的做法步骤:3 3然后切成丝,用少许盐腌5分钟 清炒小南瓜的做法步骤:4 4青椒也切成丝 清炒小南瓜的做法步骤:5 5油锅烧热,先炒青椒 清炒小南瓜的做法步骤:6 6稍炒几下,加入南瓜丝 清炒小南瓜的做法步骤:7 7快速翻炒后,就可出锅 小窍门1.南瓜丝炒前用盐腌过,炒的时候就不用放盐了.2.小南瓜很嫩,大火稍炒就可出锅.
@罗宗5310：生拌嫩南瓜怎么做 -
第纪17761633517…… 用料 嫩南瓜一个500克, 盐 适量 ,麻油一勺, 生抽一勺,醋 一勺, 蒜瓣2个 1、将嫩南瓜洗净,削皮 2、将嫩南瓜切片,再切成细丝 3、嫩南瓜中间的南瓜子很嫩,不用剔除,和南瓜一起切成丝. 4、撒些细盐拌匀 5、腌制半小时后,倒掉腌出的水,放少许生抽、麻油、醋,再把蒜瓣拍扁切碎拌匀即可.
@罗宗5310：爆炒嫩南瓜的做法步骤图,爆炒嫩南瓜怎么做 -
第纪17761633517…… 1.把嫩南瓜去皮,切块.2.葱姜红椒切好备用.3.热锅.4.热锅倒油,油热下葱姜炒香.5.炒香的葱花,下入南瓜块翻炒.6.翻炒一分钟左右倒少量清水,继续翻炒,撒上盐少许,倒蚝油少量.7.大火翻炒均匀,南瓜已经熟透,最后下红椒块,翻炒均匀出锅.8.盛盘,再撒上生葱花点缀.
@罗宗5310：炝炒嫩南瓜丝怎么做好吃 炝炒嫩南瓜丝最正宗的做法 -
第纪17761633517…… 主料 嫩南瓜(适量) 辅料 厨具 炒锅 步骤 1、嫩南瓜洗净切丝.(我是用刨丝器刨的.) 2、葱蒜切片,小米椒切圈,花椒备用. 3、热锅冷油,油热后下入葱蒜花椒小米椒爆香. 4、入嫩南瓜丝翻炒至断生,调入盐起锅.
