小学生周末作息表图
@厍清946：小学生周末作息计划 -
罗功17663428562…… 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习. 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
@厍清946：给个小学生3年级周末作息时间表吧!谢谢了! -
罗功17663428562…… 10:00 起床10:00⑴0:30 早餐10:30⑴1:30 学习11:30⑴2:00 午餐12:00⑴3:00 玩13:00⑴4:30 学习14:30⑴5:00 休息15:00⑴6:30 学习16:30⑴7:30 玩17:30⑴8:00 晚餐18:00⑴8:30 休息18:30⑵0:00 学习20:00⑵0:30 休息20:30⑵1:30 学习21:30⑵2:00 洗漱22:00 睡觉
@厍清946：五年级小学生的作息时间表?
罗功17663428562…… 早上6:45起床,6:45-7:00洗漱,穿校服(把该穿的都穿了)7:00-7:20早读,7:20-7:30吃早餐(一边吃一边开着复读机听磁带)7:30出门,上学. 晚上放学回家,先用20分钟复习、回顾老师今天讲的内容,然后在做作业.在睡觉前还要听30分钟磁带,晚自习.
@厍清946：小学生学期作息时间表和小学生假期作息时间表 -
罗功17663428562…… 7:30:起床. 7:30―7:50:在早饭之前刷牙. 7:50―8:20:吃早饭. 8:20―9:00:背下书.避免运动. 9:00:开始一天中最困难的工作.做作业,纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒. 11:00:吃点水果. 下午: 14:30―15:30:午休一小会儿. 16:00:喝杯酸奶.这样做可以稳定血糖水平.在每天三餐之间喝些酸牛奶,有利于心脏健康. 17:00―18:00:吃晚餐时间 18:00~19:00锻炼身体. 其余时间可以自行安排.
@厍清946：小学生作息表.条件:上学7:50.放学16:20.中午不回家,没有任何兴趣班.要上学的,周末的.请 -
罗功17663428562…… 上学,6:30起床,6:30-7:00收拾,7:00-7:50晨读,然后上学.下午,16:20-17:00晚饭,17:00-17:30消化休息,17:30-20:30晚作业,20:30睡觉
@厍清946：五年级小学生周末作息时间表 -
罗功17663428562…… 1.周末自己定 2.顺其自然吧 3.怎的好就怎么玩 4.主要是休息,玩 5.不要作息时间的 6.自然醒就行
@厍清946：小学生作息时间表怎么制作 -
罗功17663428562…… 参考性的大多数小学生的作息时间表 7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸; 7:20——7:50:吃早饭; 7:50——11:30:上学; 12:00——12:30:吃午饭; 12:40——13:50:睡午觉; 14:00——16:40:上学; 17:30——18:30:写作业; 18:30——19:00:吃晚饭; 19:10——20:00:看电视; 20:10——20:30:亲子共读; 21:00:睡觉.小学生作息时间表专家观点: 很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法.
@厍清946：小学生作息时间表 -
罗功17663428562…… 你想去回去读小学呵呵?早上8点到10点30下午2点到4点半,一天6节课,早上3节下午3节,每节课40分钟,下课休息10分钟,星期1到星期5上课.星期6~7,放假,给分吧小朋友
@厍清946：1987年五一前小学作息时间表 -
罗功17663428562…… 我是六年级的小学生,我觉得你的作息时间很健康啊!看来要多向你学习了!以下是我周末的作息时间表,希望对你有帮助:7:30 起床,洗脸,吃早餐8:00 复习语文9:30 复习英语11:00自由活动12:00吃午饭12:30午休 (我3,4岁就没有午睡了,无论爸妈怎么打我都不肯睡的,但看到你的描述,便给你安排了午休时间)14:30起床,选择任何一个非主要科目去复习16:00做数学习题18:00锻练、洗澡19:00吃晚饭20:00自由活动(包括玩电脑)22:00~23:00睡觉
@厍清946：五年级学生怎么安排作息时间 -
罗功17663428562…… 星期1~5:中午放学后,写完作业后可以看一下课外书. 下午放学后,先写一部分作业后,吃完饭,可以先洗澡提个神然后再继续写作业或看一下电视放放松咯. 双休日:可以有规划的写作业,可以玩一会儿电脑,可以写奥数题,可以跟同学朋友们去玩.
罗功17663428562…… 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习. 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
@厍清946：给个小学生3年级周末作息时间表吧!谢谢了! -
罗功17663428562…… 10:00 起床10:00⑴0:30 早餐10:30⑴1:30 学习11:30⑴2:00 午餐12:00⑴3:00 玩13:00⑴4:30 学习14:30⑴5:00 休息15:00⑴6:30 学习16:30⑴7:30 玩17:30⑴8:00 晚餐18:00⑴8:30 休息18:30⑵0:00 学习20:00⑵0:30 休息20:30⑵1:30 学习21:30⑵2:00 洗漱22:00 睡觉
@厍清946：五年级小学生的作息时间表?
罗功17663428562…… 早上6:45起床,6:45-7:00洗漱,穿校服(把该穿的都穿了)7:00-7:20早读,7:20-7:30吃早餐(一边吃一边开着复读机听磁带)7:30出门,上学. 晚上放学回家,先用20分钟复习、回顾老师今天讲的内容,然后在做作业.在睡觉前还要听30分钟磁带,晚自习.
@厍清946：小学生学期作息时间表和小学生假期作息时间表 -
罗功17663428562…… 7:30:起床. 7:30―7:50:在早饭之前刷牙. 7:50―8:20:吃早饭. 8:20―9:00:背下书.避免运动. 9:00:开始一天中最困难的工作.做作业,纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒. 11:00:吃点水果. 下午: 14:30―15:30:午休一小会儿. 16:00:喝杯酸奶.这样做可以稳定血糖水平.在每天三餐之间喝些酸牛奶,有利于心脏健康. 17:00―18:00:吃晚餐时间 18:00~19:00锻炼身体. 其余时间可以自行安排.
@厍清946：小学生作息表.条件:上学7:50.放学16:20.中午不回家,没有任何兴趣班.要上学的,周末的.请 -
罗功17663428562…… 上学,6:30起床,6:30-7:00收拾,7:00-7:50晨读,然后上学.下午,16:20-17:00晚饭,17:00-17:30消化休息,17:30-20:30晚作业,20:30睡觉
@厍清946：五年级小学生周末作息时间表 -
罗功17663428562…… 1.周末自己定 2.顺其自然吧 3.怎的好就怎么玩 4.主要是休息,玩 5.不要作息时间的 6.自然醒就行
@厍清946：小学生作息时间表怎么制作 -
罗功17663428562…… 参考性的大多数小学生的作息时间表 7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸; 7:20——7:50:吃早饭; 7:50——11:30:上学; 12:00——12:30:吃午饭; 12:40——13:50:睡午觉; 14:00——16:40:上学; 17:30——18:30:写作业; 18:30——19:00:吃晚饭; 19:10——20:00:看电视; 20:10——20:30:亲子共读; 21:00:睡觉.小学生作息时间表专家观点: 很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法.
@厍清946：小学生作息时间表 -
罗功17663428562…… 你想去回去读小学呵呵?早上8点到10点30下午2点到4点半,一天6节课,早上3节下午3节,每节课40分钟,下课休息10分钟,星期1到星期5上课.星期6~7,放假,给分吧小朋友
@厍清946：1987年五一前小学作息时间表 -
罗功17663428562…… 我是六年级的小学生,我觉得你的作息时间很健康啊!看来要多向你学习了!以下是我周末的作息时间表,希望对你有帮助:7:30 起床,洗脸,吃早餐8:00 复习语文9:30 复习英语11:00自由活动12:00吃午饭12:30午休 (我3,4岁就没有午睡了,无论爸妈怎么打我都不肯睡的,但看到你的描述,便给你安排了午休时间)14:30起床,选择任何一个非主要科目去复习16:00做数学习题18:00锻练、洗澡19:00吃晚饭20:00自由活动(包括玩电脑)22:00~23:00睡觉
@厍清946：五年级学生怎么安排作息时间 -
罗功17663428562…… 星期1~5:中午放学后,写完作业后可以看一下课外书. 下午放学后,先写一部分作业后,吃完饭,可以先洗澡提个神然后再继续写作业或看一下电视放放松咯. 双休日:可以有规划的写作业,可以玩一会儿电脑,可以写奥数题,可以跟同学朋友们去玩.
