小孩子初学武术视频
@迟聂6284：散打入门训练教程 -
家怡13817584350…… 先压腿、压肩、摇臂,把筋活动开.然后学习格斗式站立,再学习基本步伐(前进步、后退步、疾步、左右侧步),然后再学习拳法(直拳,摆拳、勾拳),再学习防御(格挡、躲闪等).这个时候可以适当打打...
@迟聂6284：如何教小孩武术基本功 -
家怡13817584350…… ③耐力跑,全程5公里,快慢相应. 练习方法,不致使肌肉僵硬,并能够放松肌肉,宜精不宜多,就会在功夫的道路上少走弯路.全身抗击打训练.②节奏跑,配合呼吸有节奏慢跑30分钟,提高呼吸与身体的配合能力,可提高肺活量,锻炼脚的快...
@迟聂6284：儿童适合练什么武术 儿童适合从小练的武术有哪些 -
家怡13817584350…… 长拳系列,动作大,能有拉筋效果.加上平衡、稳定动作多. 小孩练拳重在身体机能的调整及开发,不求多,不求快.基础打得好,将来学任何武术流派,都有帮助.
@迟聂6284：孩子怎样学武术,几岁开始学武术 -
家怡13817584350…… 10岁至15最好扎根期,练任何武术都要基础...从拳击开始..基础好了..要学其它的在看自己的喜好
@迟聂6284：孩子喜欢学武术,什么拳好? -
家怡13817584350…… 先练一些基本功先,比如说五步拳.这个拳我到现在二来十好几了还在打呢!在家在公司在办公室都能打这套拳,一条直线走不出5-6米就能打完,武术的基本功小部分都能得到练习了.马步,源弓步,箭步,虚步,骑龙步,眼,拳,掌,知刁手,腿.练好五步拳,手眼身法步就练了四项了. 五步拳练精熟了到长拳套路,比如说太祖长拳吧.别小看这些套路练习,这是拉筋,增气,练力的法门,对身体发育很有好处的.其它的拳法就先道别忙着练,没有什么用.
@迟聂6284：我是一个中学生,想学一种拳法,防身,谁能发个全集教程视频给我,最好是中国古典拳法,像什么武当之类 -
家怡13817584350…… 其实所谓武术就是掌握了人体要害穴位得人,穴位呢,教不了你,不过可以告诉你人体的弱点,一用刺拳击气门也就是所谓的膈肌,位置在肋骨最下面一排的中间三角区,击中可使对方短暂性的胸闷,严重了就是休克或挂掉.二所有的软关节,就是腋下.肘内.膝后以及脚踝,这是控制对方攻击性的.
@迟聂6284：7岁的小孩子,学什么样的,武术?武术最好. -
家怡13817584350…… 七岁还小了些,可以练一些长拳带有表演性的武术套路. 从防身的角度来说,当然是散打,散打是国家致力向世界推广的武术,无论它的理论或是教学系统,都是完善的. 咏春只是电影的宣传厉害,实用也有较高的价值,但和散打比还差远了.
@迟聂6284：小孩学习跆拳道 -
家怡13817584350…… 前面的楼主说错了,小孩学习跆拳道的最佳年龄是五六岁,因为,这个时期的孩子还是一张白纸,没有形成不良习惯.而年龄再大一点,孩子就有一些比较稳定的思想了,要改变很困难,跆拳道讲究的是从小培养一个人的修养和美德. 另外,...
@迟聂6284：青少年儿童学习武术什么年龄最好 -
家怡13817584350…… 少年练武术以套路为主,青年以散打为主,中老年以太极为主.青少年时期,骨骼尚未完全骨化,在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨,儿童和青少年时期,骺软骨生长速度很快,尤以四肢更为明显,并且这一时期,骨的承压较小,易...
@迟聂6284：我想学防身术 19岁 晚吗 ?哪种武术最实用 -
家怡13817584350…… 防身术学习不会太晚,学习拳击散打都行!这些是比较实用的武术.拳击十分简单,就分为直拳,勾拳,摆拳.学习的话很快就能上手!散打里面的内容较多,可能要花费较多时间,会接触较多腿的动作.学习腿的话可以去优酷网看看视频,推荐你去看释行宇的教学视频,十二谭腿!里面的鞭腿威力很大,攻击性强,建议去学学~~~还有就是要结合上咏春拳的寸拳,打好寸拳就需要你达到十分放松的状态!再出拳时也要放松,在快要就近目标时,突然发力,威力是普通出拳的好几倍!!如果要防身的话,也可以学学双截棍,看看优酷的视频基本就能学会!最后预祝你成功!!还有,学来的武术只能用来保护自己,不能用来危害他人哦~~做到这样,兄弟,你就会受人尊敬的!加油!!!
家怡13817584350…… 先压腿、压肩、摇臂,把筋活动开.然后学习格斗式站立,再学习基本步伐(前进步、后退步、疾步、左右侧步),然后再学习拳法(直拳,摆拳、勾拳),再学习防御(格挡、躲闪等).这个时候可以适当打打...
@迟聂6284：如何教小孩武术基本功 -
家怡13817584350…… ③耐力跑,全程5公里,快慢相应. 练习方法,不致使肌肉僵硬,并能够放松肌肉,宜精不宜多,就会在功夫的道路上少走弯路.全身抗击打训练.②节奏跑,配合呼吸有节奏慢跑30分钟,提高呼吸与身体的配合能力,可提高肺活量,锻炼脚的快...
@迟聂6284：儿童适合练什么武术 儿童适合从小练的武术有哪些 -
家怡13817584350…… 长拳系列,动作大,能有拉筋效果.加上平衡、稳定动作多. 小孩练拳重在身体机能的调整及开发,不求多,不求快.基础打得好,将来学任何武术流派,都有帮助.
@迟聂6284：孩子怎样学武术,几岁开始学武术 -
家怡13817584350…… 10岁至15最好扎根期,练任何武术都要基础...从拳击开始..基础好了..要学其它的在看自己的喜好
@迟聂6284：孩子喜欢学武术,什么拳好? -
家怡13817584350…… 先练一些基本功先,比如说五步拳.这个拳我到现在二来十好几了还在打呢!在家在公司在办公室都能打这套拳,一条直线走不出5-6米就能打完,武术的基本功小部分都能得到练习了.马步,源弓步,箭步,虚步,骑龙步,眼,拳,掌,知刁手,腿.练好五步拳,手眼身法步就练了四项了. 五步拳练精熟了到长拳套路,比如说太祖长拳吧.别小看这些套路练习,这是拉筋,增气,练力的法门,对身体发育很有好处的.其它的拳法就先道别忙着练,没有什么用.
@迟聂6284：我是一个中学生,想学一种拳法,防身,谁能发个全集教程视频给我,最好是中国古典拳法,像什么武当之类 -
家怡13817584350…… 其实所谓武术就是掌握了人体要害穴位得人,穴位呢,教不了你,不过可以告诉你人体的弱点,一用刺拳击气门也就是所谓的膈肌,位置在肋骨最下面一排的中间三角区,击中可使对方短暂性的胸闷,严重了就是休克或挂掉.二所有的软关节,就是腋下.肘内.膝后以及脚踝,这是控制对方攻击性的.
@迟聂6284：7岁的小孩子,学什么样的,武术?武术最好. -
家怡13817584350…… 七岁还小了些,可以练一些长拳带有表演性的武术套路. 从防身的角度来说,当然是散打,散打是国家致力向世界推广的武术,无论它的理论或是教学系统,都是完善的. 咏春只是电影的宣传厉害,实用也有较高的价值,但和散打比还差远了.
@迟聂6284：小孩学习跆拳道 -
家怡13817584350…… 前面的楼主说错了,小孩学习跆拳道的最佳年龄是五六岁,因为,这个时期的孩子还是一张白纸,没有形成不良习惯.而年龄再大一点,孩子就有一些比较稳定的思想了,要改变很困难,跆拳道讲究的是从小培养一个人的修养和美德. 另外,...
@迟聂6284：青少年儿童学习武术什么年龄最好 -
家怡13817584350…… 少年练武术以套路为主,青年以散打为主,中老年以太极为主.青少年时期,骨骼尚未完全骨化,在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨,儿童和青少年时期,骺软骨生长速度很快,尤以四肢更为明显,并且这一时期,骨的承压较小,易...
@迟聂6284：我想学防身术 19岁 晚吗 ?哪种武术最实用 -
家怡13817584350…… 防身术学习不会太晚,学习拳击散打都行!这些是比较实用的武术.拳击十分简单,就分为直拳,勾拳,摆拳.学习的话很快就能上手!散打里面的内容较多,可能要花费较多时间,会接触较多腿的动作.学习腿的话可以去优酷网看看视频,推荐你去看释行宇的教学视频,十二谭腿!里面的鞭腿威力很大,攻击性强,建议去学学~~~还有就是要结合上咏春拳的寸拳,打好寸拳就需要你达到十分放松的状态!再出拳时也要放松,在快要就近目标时,突然发力,威力是普通出拳的好几倍!!如果要防身的话,也可以学学双截棍,看看优酷的视频基本就能学会!最后预祝你成功!!还有,学来的武术只能用来保护自己,不能用来危害他人哦~~做到这样,兄弟,你就会受人尊敬的!加油!!!
