小孩补什么钙最好最有效

@于贤3311:小孩补什么钙比较好
归仪15232682925…… "小孩子补钙不能过量,不然很容易引起牙齿过于坚固.因为那段期间形成的是乳牙,如果太过坚固那么在换牙的时候就容易造成新牙在长出时由于挤压多大会变得不整齐,那就难看了!这个时候的小孩可以就从这个阶段的奶粉中去吸取营养再...

@于贤3311:孩子补什么钙比较好?
归仪15232682925…… 给孩子补钙,一定要注意吸收情况!葡萄糖酸钙是有机钙质,不易吸收,要添加维生素D3,也就是常吃的鱼肝油!另外要多晒太阳,促进吸收!

@于贤3311:小孩吃什么补钙
归仪15232682925…… 建议鱼虾蟹

@于贤3311:小孩吃什么补钙
归仪15232682925…… 奶粉

@于贤3311:孩子缺钙,什么东西补钙效果好? - 久久问医
归仪15232682925…… 通过食疗的方法补钙,除了吃一些虾皮以外,还可以给孩子吃燕麦粥.在各种谷类的粮食当中,燕麦的钙含量是最高的,是精白大米的7.5倍之多,尽管在补钙吸收上面比牛奶稍差一些,但是对于补钙的效果还是很好的,如果能把燕麦跟黑芝麻混在一起,弄成美味的粥品就最好不过了,这样不仅吃起来美味,而且补钙的效果也会更好.同时适当的注意孩子的饮食结构,可以给孩子多吃一些绿色蔬菜,补钙效果也是很不错的.尤其是其中的苋菜、小油菜里面的含钙量均超过同样的牛奶,多吃这些蔬菜,还会有利于钙的吸收,一些维生素k和矿物质元素也在里面,可以让营养变的更均衡.在吃的时候最好是用沸水焯过再烹调,这样补钙的效果会更好.

@于贤3311:孩子缺钙,什么东西补钙效果好? - 久久问医
归仪15232682925…… 您好,通过食疗的方法补钙,除了吃一些虾皮以外,还可以给孩子吃燕麦粥.在各种谷类的粮食当中,燕麦的钙含量是最高的,是精白大米的7.5倍之多,尽管在补钙吸收上面比牛奶稍差一些,但是对于补钙的效果还是很好的,如果能把燕麦跟黑芝麻混在一起,弄成美味的粥品就最好不过了,这样不仅吃起来美味,而且补钙的效果也会更好. 同时适当的注意孩子的饮食结构,可以给孩子多吃一些绿色蔬菜,补钙效果也是很不错的.尤其是其中的苋菜、小油菜里面的含钙量均超过同样的牛奶,多吃这些蔬菜,还会有利于钙的吸收,一些维生素k和矿物质元素也在里面,可以让营养变的更均衡.在吃的时候最好是用沸水焯过再烹调,这样补钙的效果会更好.

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