少女柔术
@太慧2038：柔术软功女孩怎样训练 -
项和15547397445…… 拉筋,劈腿,下腰,就跟练童子功一样.
@太慧2038：请问17岁女生还可以学柔术吗,一般都久可以学会啊 -
项和15547397445…… 简单瑜伽可以,过尺度柔术不行,因为柔术是从小练起,你17岁骨骼已经发育差不多了,骨头硬了,除非你天赋非凡.
@太慧2038：俄罗斯柔术女孩是怎么练成的 -
项和15547397445…… 一般是很小从幼儿就开始练的,要专业的老师帮助才能练成的.女的比男的稍微容易练点.不过一般进入青少年期才开始练就比较难了,因为骨骼和韧带都渐渐定型了.但是可以肯定的是,任何健康正常的人在任何年龄只要练了柔术的动作,柔韧性都会得到一定程度的提高,我前面只是说要达到照片上哪个女的那么软的话,一般要从儿童开始练才有可能达成而已
@太慧2038：空手道,跆拳道,柔术,散打,哪一个适合12岁左右少女练习呢?谢谢! -
项和15547397445…… 看你喜欢,推荐跆拳道和柔术,强身健体适合.跆拳道注重腿部的练习,以腿部为主.空手道和跆拳道大同小异,以手部为主.散打女生学的不多,你年纪小不建议,建议20左右学.柔术也比较适合女生练,女生身体都较柔软的.
@太慧2038：15岁女生还能学杂技柔术软功吗 -
项和15547397445…… 当然能 循序渐进 不要贪功 注意不要弄伤自己 主要就是耗
@太慧2038：谁能给我一个柔术故事 -
项和15547397445…… 这所寄宿学校名字叫柔美艺校.全校都是女孩子,每个都很漂亮.她们每天的功课就是把身体练得更柔软,主要练习的部位是脚,腿,腰.莉莉、依依、微微三个是好的姐妹,同时也是学校的三朵校花.她们每天在一起练功,互相帮助.这...
@太慧2038：我女儿今年12岁,想练柔术,可以吗? -
项和15547397445…… 应该可以的,既然身子很柔软就可以的
@太慧2038：中国最软的小女孩10岁以下 -
项和15547397445…… 虽然说这类女孩儿小时候身体软适合学习柔术,但是最好不要过于练功过火了,因为练习柔术小时候练过火的话,长大到老年的时候,全身关键的关节部分会得风湿,类风湿,下雨阴天各种麻痒,有的...
@太慧2038：16岁德女孩还能学柔术么..? -
项和15547397445…… 柔术肯定没戏,就是再吃苦,在不怕疼,也不行了!你可以学别的!瑜伽呀,普拉提呀,或是伦巴,拉丁什么的!要是就想享受练柔术基本功的过程,可以请个私人教练!
@太慧2038：柔术怎么自己练 -
项和15547397445…… 柔术训练 柔韧性训练是杂技的一种基本功训练,无论参加什么运动,热身时都要进行相应的柔韧性训练,它是避免运动伤害的有力措施.柔韧性好的运动员其他的身体素质得提高也较快较容易.发展身体的柔韧性有百利而无一害. 然而身体的...
项和15547397445…… 拉筋,劈腿,下腰,就跟练童子功一样.
@太慧2038：请问17岁女生还可以学柔术吗,一般都久可以学会啊 -
项和15547397445…… 简单瑜伽可以,过尺度柔术不行,因为柔术是从小练起,你17岁骨骼已经发育差不多了,骨头硬了,除非你天赋非凡.
@太慧2038：俄罗斯柔术女孩是怎么练成的 -
项和15547397445…… 一般是很小从幼儿就开始练的,要专业的老师帮助才能练成的.女的比男的稍微容易练点.不过一般进入青少年期才开始练就比较难了,因为骨骼和韧带都渐渐定型了.但是可以肯定的是,任何健康正常的人在任何年龄只要练了柔术的动作,柔韧性都会得到一定程度的提高,我前面只是说要达到照片上哪个女的那么软的话,一般要从儿童开始练才有可能达成而已
@太慧2038：空手道,跆拳道,柔术,散打,哪一个适合12岁左右少女练习呢?谢谢! -
项和15547397445…… 看你喜欢,推荐跆拳道和柔术,强身健体适合.跆拳道注重腿部的练习,以腿部为主.空手道和跆拳道大同小异,以手部为主.散打女生学的不多,你年纪小不建议,建议20左右学.柔术也比较适合女生练,女生身体都较柔软的.
@太慧2038：15岁女生还能学杂技柔术软功吗 -
项和15547397445…… 当然能 循序渐进 不要贪功 注意不要弄伤自己 主要就是耗
@太慧2038：谁能给我一个柔术故事 -
项和15547397445…… 这所寄宿学校名字叫柔美艺校.全校都是女孩子,每个都很漂亮.她们每天的功课就是把身体练得更柔软,主要练习的部位是脚,腿,腰.莉莉、依依、微微三个是好的姐妹,同时也是学校的三朵校花.她们每天在一起练功,互相帮助.这...
@太慧2038：我女儿今年12岁,想练柔术,可以吗? -
项和15547397445…… 应该可以的,既然身子很柔软就可以的
@太慧2038：中国最软的小女孩10岁以下 -
项和15547397445…… 虽然说这类女孩儿小时候身体软适合学习柔术,但是最好不要过于练功过火了,因为练习柔术小时候练过火的话,长大到老年的时候,全身关键的关节部分会得风湿,类风湿,下雨阴天各种麻痒,有的...
@太慧2038：16岁德女孩还能学柔术么..? -
项和15547397445…… 柔术肯定没戏,就是再吃苦,在不怕疼,也不行了!你可以学别的!瑜伽呀,普拉提呀,或是伦巴,拉丁什么的!要是就想享受练柔术基本功的过程,可以请个私人教练!
@太慧2038：柔术怎么自己练 -
项和15547397445…… 柔术训练 柔韧性训练是杂技的一种基本功训练,无论参加什么运动,热身时都要进行相应的柔韧性训练,它是避免运动伤害的有力措施.柔韧性好的运动员其他的身体素质得提高也较快较容易.发展身体的柔韧性有百利而无一害. 然而身体的...
