少林硬气功真实视频
@何奋5470：气功是真的还是假的?看看这个视频 -
谷伦18243304751…… 承蒙 xiaosong3211 兄抬举,不敢当啊! 我看过视频了.那不是气功,那是扯淡. 所谓用气功隔空打击一般被称为“外气”,是不可能实现的. 正是人们对“气”的误解和对气功的迷信,所以才有这帮欺世盗名之辈到处败坏气功的名声.气功...
@何奋5470：哪可以学到正宗的硬气功 -
谷伦18243304751…… 硬气功其实是硬功的应用,也就是抗打训练与身法步法一类配合,一拳过来往前一顶肉骨一摒,对方腕子折了就是这个道理,这个练法不是关键,用法才是关键,你练劈砖碎石最大的问题是对手是人不是石头
@何奋5470：少林罗汉硬气功
谷伦18243304751…… 少林的很多功夫都是不外传的,(除非你有本事可以进少林做俗家弟子)况且少林的很多功夫都是日复一日练出来的,并不是几日就可以练就的.要有长时间的坚持和毅力. 如果想学些功夫自卫的话,你可以选择散打,入门快,效果好. 不过不要用于打架伤人.
@何奋5470：少林硬气功怎么练成的? -
谷伦18243304751…… 通过一招一式,外练身体,内练呼吸... 久而久之.呼吸藏气..气集于肾..所以一般高手腰腹力量好. 再就是呼吸中,一开一合.气往上走.冲太阳穴..太阳穴鼓出也是内力深的特征. 气和人身体的毛孔也是有特殊联系的. 比如你体内温度高..刚洗完澡.或者剧烈运动后..出汗吧.. 如果此时一进空调房..是不是觉得特别舒服.清醒? 你体内温度高,,气在外泄..一碰冷气就收住了..所以就不一样了! 少林也好,武当太极也好...内力差不多都是通过拳术来运动身体的肢体和内脏.. 从而练气...则气能防身!. 并不是很神秘的...太极高手,和少林高手,都可以达到这种境界!
@何奋5470：少林寺的气功是怎么练的啊 -
谷伦18243304751…… 少林拳运气也可以分为三类: 1、训练呼吸,练呼吸动静.在练习时要运换好气,气随手出,气随手发,结合拳术,少林弹腿,重手法等练习. 2、专练内外相合内氯运使,以单式为主,如易筋经、罗汉桩、心意把、丹田功运气法,纳气分路法...
@何奋5470：有人练习过少林寺气功吗 -
谷伦18243304751…… 气功分为内气功和硬气功,硬气功不如内气功,弄不好伤身体,你可练内家拳,练对了自然产生内功,网上视频有套路,可跟着学,但不要拘泥于套路,要体会内涵,并做到六合,入静,最好是找明师学,还有更简单的打坐即可练内功,舌抵上腭,排除杂念,这些都不比少林的差,甚至犹有胜之,少林多为硬气功,至于高深的一般不拜师很难学到
@何奋5470：谁能详细介绍硬气功(强身健体,增长气力的)练法.及如何练成大力士,使四肢粗壮有力? -
谷伦18243304751…… 硬气功,说白了就是绷紧肌肉防止受伤,锻炼某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能力,做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果. 硬气功的入门办法,先练习抗击,就是练习抗击打的能力,因为俗话说的好,“要想打人...
@何奋5470：硬气功怎么练!!
谷伦18243304751…… 硬气功练气心法: 坐站均可.两掌心相对,上下隔开三五厘米,指尖相反.二目垂帘,内视掌中,仔细体察双掌感应.双掌轻松地缓慢地作磨盘式对称转动,几秒种或几分钟后,会有气的感觉.能否达到速效,关键在于是否能将全身放松,并将...
@何奋5470：少林金钟罩和今天的硬气功效果一样吗
谷伦18243304751…… 金钟罩为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之劲,为七十二艺硬功中最要之功夫,其练法稍繁难.初练时,须用败布成一锤,在周身上前后捶击之.初则甚觉痛楚,击之既久,渐不觉痛,再换木棰;木棰击而不觉痛时,再换铁锤;铁锤亦不觉痛时...
@何奋5470：硬气功到底有多硬?
谷伦18243304751…… 硬气功修炼并不是要让身体练得更硬,认为练了硬气功身体表面坚硬如铁那是误解. 硬气功本是气功的一种,气功最初只是锻炼身体的一种方法,对于治疗慢性病和伤痛有...
谷伦18243304751…… 承蒙 xiaosong3211 兄抬举,不敢当啊! 我看过视频了.那不是气功,那是扯淡. 所谓用气功隔空打击一般被称为“外气”,是不可能实现的. 正是人们对“气”的误解和对气功的迷信,所以才有这帮欺世盗名之辈到处败坏气功的名声.气功...
@何奋5470：哪可以学到正宗的硬气功 -
谷伦18243304751…… 硬气功其实是硬功的应用,也就是抗打训练与身法步法一类配合,一拳过来往前一顶肉骨一摒,对方腕子折了就是这个道理,这个练法不是关键,用法才是关键,你练劈砖碎石最大的问题是对手是人不是石头
@何奋5470：少林罗汉硬气功
谷伦18243304751…… 少林的很多功夫都是不外传的,(除非你有本事可以进少林做俗家弟子)况且少林的很多功夫都是日复一日练出来的,并不是几日就可以练就的.要有长时间的坚持和毅力. 如果想学些功夫自卫的话,你可以选择散打,入门快,效果好. 不过不要用于打架伤人.
@何奋5470：少林硬气功怎么练成的? -
谷伦18243304751…… 通过一招一式,外练身体,内练呼吸... 久而久之.呼吸藏气..气集于肾..所以一般高手腰腹力量好. 再就是呼吸中,一开一合.气往上走.冲太阳穴..太阳穴鼓出也是内力深的特征. 气和人身体的毛孔也是有特殊联系的. 比如你体内温度高..刚洗完澡.或者剧烈运动后..出汗吧.. 如果此时一进空调房..是不是觉得特别舒服.清醒? 你体内温度高,,气在外泄..一碰冷气就收住了..所以就不一样了! 少林也好,武当太极也好...内力差不多都是通过拳术来运动身体的肢体和内脏.. 从而练气...则气能防身!. 并不是很神秘的...太极高手,和少林高手,都可以达到这种境界!
@何奋5470：少林寺的气功是怎么练的啊 -
谷伦18243304751…… 少林拳运气也可以分为三类: 1、训练呼吸,练呼吸动静.在练习时要运换好气,气随手出,气随手发,结合拳术,少林弹腿,重手法等练习. 2、专练内外相合内氯运使,以单式为主,如易筋经、罗汉桩、心意把、丹田功运气法,纳气分路法...
@何奋5470：有人练习过少林寺气功吗 -
谷伦18243304751…… 气功分为内气功和硬气功,硬气功不如内气功,弄不好伤身体,你可练内家拳,练对了自然产生内功,网上视频有套路,可跟着学,但不要拘泥于套路,要体会内涵,并做到六合,入静,最好是找明师学,还有更简单的打坐即可练内功,舌抵上腭,排除杂念,这些都不比少林的差,甚至犹有胜之,少林多为硬气功,至于高深的一般不拜师很难学到
@何奋5470：谁能详细介绍硬气功(强身健体,增长气力的)练法.及如何练成大力士,使四肢粗壮有力? -
谷伦18243304751…… 硬气功,说白了就是绷紧肌肉防止受伤,锻炼某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能力,做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果. 硬气功的入门办法,先练习抗击,就是练习抗击打的能力,因为俗话说的好,“要想打人...
@何奋5470：硬气功怎么练!!
谷伦18243304751…… 硬气功练气心法: 坐站均可.两掌心相对,上下隔开三五厘米,指尖相反.二目垂帘,内视掌中,仔细体察双掌感应.双掌轻松地缓慢地作磨盘式对称转动,几秒种或几分钟后,会有气的感觉.能否达到速效,关键在于是否能将全身放松,并将...
@何奋5470：少林金钟罩和今天的硬气功效果一样吗
谷伦18243304751…… 金钟罩为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之劲,为七十二艺硬功中最要之功夫,其练法稍繁难.初练时,须用败布成一锤,在周身上前后捶击之.初则甚觉痛楚,击之既久,渐不觉痛,再换木棰;木棰击而不觉痛时,再换铁锤;铁锤亦不觉痛时...
@何奋5470：硬气功到底有多硬?
谷伦18243304751…… 硬气功修炼并不是要让身体练得更硬,认为练了硬气功身体表面坚硬如铁那是误解. 硬气功本是气功的一种,气功最初只是锻炼身体的一种方法,对于治疗慢性病和伤痛有...
