干黑枸杞一天吃多少粒最好

@晁婉3006：干吃黑枸杞一天几粒最佳? -
车旺15749114625…… 一天五克,最好!!

@晁婉3006：黑枸杞怎么吃,一天吃多少粒 -
车旺15749114625…… 黑枸杞一天吃5-10克合适.直接嚼服 将洗净的黑枸杞放入锅中蒸几分钟或者用微波炉加热几秒,每天早晚直接食用就行了. 煮粥或蒸米饭 在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全. 泡水、泡酒 将洗净的黑枸杞放入杯中,用温水浸泡几分钟后即可当茶饮用了; 枸杞浸泡于黄酒或白酒内,七天后就可以当酒喝了.煲汤、炖肉 在煲汤、炖肉的时候加入适量枸杞,既增加了色、香、味,又起到了食疗食补的作用.

@晁婉3006：每天晨起眼睛特干而长满眼屎,经常性神情 - 骨科 - 复禾健康问答
车旺15749114625…… 一天吃20克为宜,枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的.由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃.

@晁婉3006：包皮手术后发现阴茎上方缝线之间漏出一点肉粒影响愈合?需要剪掉多...
车旺15749114625…… 一天一般的15颗泡茶喝~就行了感冒、腹泻时 可以不吃),很多时候因人而异~先试试吧.要慢慢嚼 ,可补肾延缓衰老. 枸杞子性质比较温和,食用稍多无碍,但若进食过多也会令人上火.