应激的中介因素的名词解释

@山中1781:什么是应激的中介因素 名词解释 -
邵幸18669881757…… 应激是机体(应激中介机制:认知评价、应对方式、社会评价和个性特征、神经-内分泌-免疫系统)对紧张刺激物(应激源)的一系列非特异性的适应(心理、生理、行为)反应.可针对应激源和应激中介机制下手. 1.回避或逃避过强的心理应激源,如逃避引起吵架、愤怒的场所. 2.心胸宽大、乐观地应对和处理负面生活事件. 3.增强自身应对能力和耐受挫折的能力. 4.通过各种放松措施控制或转移负性情绪. 5.学会各种放松技术,如气功、生物反馈疗法、散步、白日梦等. 6.取得社会支持,取得亲人、友人支持和理解.

@山中1781:心理中介因素的作用是什么? 什么是心理中介因素? -
邵幸18669881757…… 心理中介因素是联结应激源和应激反应的纽带,在一定程度上影响个体的应激评价及应激状态下的反应,对个体的健康起重要的缓冲作用. 主要的心理中介因素包括认知评价、事物的可预测性、个体关于事件的知识、人格特征自尊水平、控制感、归因倾向、自我效能感社会支持、心理坚强程度及应付能力和应付风格.

@山中1781:什么会影响心理应激的反应程度和表现? -
邵幸18669881757…… 中介因素会影响心理应激的反应程度和表现. 中介因素 介于应激源和应激反应之间的起调节作用的因素,称作中介因素.对于心理社会性应激源,这些中介因素至少包括下述方面: (1)刺激物或心理社会性事件对当事者的copy意义,这又取...

@山中1781:什么是应激反应 -
邵幸18669881757…… 各种紧张性刺激物(应激源)引起的个体非特异性反应.包括生理反应和心理反应两大类.生理反应表现为交感神经兴奋、垂体和肾上腺皮质激素分泌增多、血糖升高、血压上升、心率加快和呼吸加速等;心理反应包括情绪反应与自我防御反应...

@山中1781:名词解释 中介 -
邵幸18669881757…… 中介指在不同事物或同一事物内部起居间联系作用的环节.起服务、沟通、平台作用.

@山中1781:如何理解认知评价和社会支持在应激反应中的作用 -
邵幸18669881757…… 认知评价属于理性范畴 社会支持属于感性范畴 该问题,实际可以换成如何理解理性和感性在应激反应中的作用问题 当社会公众的心智水平很高、公众整体素质比较高(比较成熟、比较理性),则社会支持会以认知评价为基础,应激反应主要是由认知评价得到; 当社会公众的心智水平很低、公众整体素质比较低(比较幼稚、比较情绪化),则认知评价很容易被社会支持所左右,左右应激反应的主要是社会支持; 应激反应中,起主导作用的是“认知评价”还是“社会支持”,能反映一个社会的理性和成熟程度,也就是可以近似反映出这个社会是文明社会,还是野蛮社会;

@山中1781:心身中介机制影响健康有什么途?心身中介机制影响健康有什么途径
邵幸18669881757…… 心身健康的影响因素大致可以分为两类,一类是个体因素,如认知评价、应对方式等;另一类是社会或者情境因素,如社会支持等.面对应激事件时,个体对事件性质、强...

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