建议饭后多久洗澡
@木常1251：一般吃完饭多久可以洗澡 -
柯雁18166314664…… 至少要有半个小时后
@木常1251：饭后多久洗澡
柯雁18166314664…… 刚吃饱饭的时候,大量血液集中于胃部,其他器官的血液相应减少,如果这个时候洗澡,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,从而影响消化吸收,所以饭后不宜马上洗澡.\n当人刚吃完饭时,人的血液大量的流入胃部,其它部位会缺血,当洗头时要低头,会造成头部缺血更加严重.\n另外,浴室水蒸气含量较高,氧气含量较低,使人体血中含氧量亦减少,因此,使人体极易产生缺氧症状,轻则头晕、头疼,重则出现昏迷. \n尤其是患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人,饭后立即洗澡很可能诱发心绞痛等.\n正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好
@木常1251：饭后多久可以洗澡?
柯雁18166314664…… 30分钟最好.
@木常1251：饭后多久才能洗澡?
柯雁18166314664…… 饭后不能立刻洗澡.因为洗澡时皮肤毛细血管扩张充血,使消化道血流相对减少,影响食物消化吸收. 食物在胃内停留时间,糖类为1小时左右,蛋白质为2-3小时,脂肪为5-6小时,所以至少应该是饭后1小时才能洗.
@木常1251：饭后多久能洗澡?
柯雁18166314664…… 饭后1~3个小时洗澡比较适宜,因为洗澡会使皮肤血管扩张血液汇集身体表面,使胃肠血流量减少,消化液分泌减少,降低消化功能,若经常饭后洗澡,会引起胃肠疾病.另外,还易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞,尤其是对高血压、高血脂者更为危险.
@木常1251：饭后多久洗澡比较好?
柯雁18166314664…… 吃饱饭后,我们的肠胃及四周的血管,都会汇集许多的血液,帮忙搅动胃肠中的食物.如果饭后马上洗澡,这时皮肤在温热的水中,血管会受热而扩张,血液就会集中到身体表面,而胃肠附近的血液量就减少了,胃肠没有充分的血液,消化活动就变得很勉强,食物就无法顺利的消化了.所以,饭后要先休息一下子再洗澡比较好. 究竟饭后多久能从事洗澡呢? 据研究,食物在消化道停留的时间,脂肪约为5小时,蛋白质约2小时,醣类约1小时,因而最好是休息1个钟头后再洗澡,不但不浪费食物的营养价值,健康也更有保障.
柯雁18166314664…… 至少要有半个小时后
@木常1251：饭后多久洗澡
柯雁18166314664…… 刚吃饱饭的时候,大量血液集中于胃部,其他器官的血液相应减少,如果这个时候洗澡,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,从而影响消化吸收,所以饭后不宜马上洗澡.\n当人刚吃完饭时,人的血液大量的流入胃部,其它部位会缺血,当洗头时要低头,会造成头部缺血更加严重.\n另外,浴室水蒸气含量较高,氧气含量较低,使人体血中含氧量亦减少,因此,使人体极易产生缺氧症状,轻则头晕、头疼,重则出现昏迷. \n尤其是患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人,饭后立即洗澡很可能诱发心绞痛等.\n正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好
@木常1251：饭后多久可以洗澡?
柯雁18166314664…… 30分钟最好.
@木常1251：饭后多久才能洗澡?
柯雁18166314664…… 饭后不能立刻洗澡.因为洗澡时皮肤毛细血管扩张充血,使消化道血流相对减少,影响食物消化吸收. 食物在胃内停留时间,糖类为1小时左右,蛋白质为2-3小时,脂肪为5-6小时,所以至少应该是饭后1小时才能洗.
@木常1251：饭后多久能洗澡?
柯雁18166314664…… 饭后1~3个小时洗澡比较适宜,因为洗澡会使皮肤血管扩张血液汇集身体表面,使胃肠血流量减少,消化液分泌减少,降低消化功能,若经常饭后洗澡,会引起胃肠疾病.另外,还易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞,尤其是对高血压、高血脂者更为危险.
@木常1251：饭后多久洗澡比较好?
柯雁18166314664…… 吃饱饭后,我们的肠胃及四周的血管,都会汇集许多的血液,帮忙搅动胃肠中的食物.如果饭后马上洗澡,这时皮肤在温热的水中,血管会受热而扩张,血液就会集中到身体表面,而胃肠附近的血液量就减少了,胃肠没有充分的血液,消化活动就变得很勉强,食物就无法顺利的消化了.所以,饭后要先休息一下子再洗澡比较好. 究竟饭后多久能从事洗澡呢? 据研究,食物在消化道停留的时间,脂肪约为5小时,蛋白质约2小时,醣类约1小时,因而最好是休息1个钟头后再洗澡,不但不浪费食物的营养价值,健康也更有保障.
