张真源的腹肌照
@离朗2104：为什么张真源是03年娱乐圈的独苗? -
邹蓉15378034494…… 因为张真源在03年表现得太突出太抢眼,没有比他更好的,所以娱乐圈里称他为独苗.
@离朗2104：《奔跑吧·生态篇》一共多少期?
邹蓉15378034494…… 8期《奔跑吧生态篇》一共有8期,因为是《奔跑吧》特别季,所以比往期的节目会少... 时代少年团-张真源组成的“兄弟团”集结,于2023年11月18日起每周六20:20在浙江...
@离朗2104：TF家族的练习生有没有个站,能不能推荐点. -
邹蓉15378034494…… 黄宇航: U站、航向站、秘密站. 丁程鑫: 特别喜欢丁程鑫的永恒站,永恒爸爸出的图都特别好看.还有心跳站和诚心站. 黄其淋: 麒麟站、盐曲奇都挺好,也有出图啊什么的. 敖子逸: 很喜欢板牙站,不过板牙出图不多,还有...
@离朗2104：马嘉祺参加快乐大本营第几期? -
邹蓉15378034494…… 时代少年团马嘉祺上《快乐大本营》是2021-03-13期. 同期的嘉宾有:蔡国庆、钟汉良、杨迪、时代少年团(马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖). 主持人:何炅、李维嘉、吴昕、杜海涛. 2019年8月25日,真...
@离朗2104：张真源的粉丝名是谁? -
邹蓉15378034494…… 张真源的粉丝名是真知棒,既包含了张真源的名字,又表示张真源真的很棒!很多老粉也知道在张真源并没有出道的时候,是没有粉丝名的,不过大家都挺喜欢叫张真源张公子或者涨工资的,这也是很多人奇怪为什么叫张真源张公子涨工资的原...
@离朗2104：小火靠捧,大火靠命,这个谁也说不准,你感觉时代少年团里谁的前途最光明? -
邹蓉15378034494…… 丁程鑫,稳定的工作有了,像快本的常驻,快本虽然近几年收视不比当年,但很多剧组和歌手要宣发都会去,会有不同粉圈的人可以看到丁程鑫,路人缘这不就来了.而且,能认识很多前辈,往后推个荐指个路什么的,可以在圈子少走很多弯路...
@离朗2104：张真源读高几了? -
邹蓉15378034494…… 高三吖,和马哥程程一样
@离朗2104：马嘉祺去了第几期天天向上? -
邹蓉15378034494…… 马嘉祺没有参加天天向上哦他参加的是2017年11月11日的快乐大本营,参加天天向上的是丁程鑫 敖子逸 张真源 宋亚轩 贺峻霖日期是2014年4月14日
@离朗2104：怎么样才能加强肌肉的爆发力呢?主要是胸肌,手臂上的肌肉.还有怎么样才能加强腰腹力量 -
邹蓉15378034494…… 爆发力运动最主要的就是克服重力做具有速度性的力量运动,所以想拥有爆发力就必须要在负重的条件下,做快而有力的运动,胸肌一般是卧推,想练下斜卧推,腰腹一般都是仰卧起坐,他的类型很多可以晚上找一下,一般练爆发力组数3-5组,每组20-30.间隔休息时间30秒,最好是跟着音乐来做,注意呼吸!
邹蓉15378034494…… 因为张真源在03年表现得太突出太抢眼,没有比他更好的,所以娱乐圈里称他为独苗.
@离朗2104：《奔跑吧·生态篇》一共多少期?
邹蓉15378034494…… 8期《奔跑吧生态篇》一共有8期,因为是《奔跑吧》特别季,所以比往期的节目会少... 时代少年团-张真源组成的“兄弟团”集结,于2023年11月18日起每周六20:20在浙江...
@离朗2104：TF家族的练习生有没有个站,能不能推荐点. -
邹蓉15378034494…… 黄宇航: U站、航向站、秘密站. 丁程鑫: 特别喜欢丁程鑫的永恒站,永恒爸爸出的图都特别好看.还有心跳站和诚心站. 黄其淋: 麒麟站、盐曲奇都挺好,也有出图啊什么的. 敖子逸: 很喜欢板牙站,不过板牙出图不多,还有...
@离朗2104：马嘉祺参加快乐大本营第几期? -
邹蓉15378034494…… 时代少年团马嘉祺上《快乐大本营》是2021-03-13期. 同期的嘉宾有:蔡国庆、钟汉良、杨迪、时代少年团(马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖). 主持人:何炅、李维嘉、吴昕、杜海涛. 2019年8月25日,真...
@离朗2104：张真源的粉丝名是谁? -
邹蓉15378034494…… 张真源的粉丝名是真知棒,既包含了张真源的名字,又表示张真源真的很棒!很多老粉也知道在张真源并没有出道的时候,是没有粉丝名的,不过大家都挺喜欢叫张真源张公子或者涨工资的,这也是很多人奇怪为什么叫张真源张公子涨工资的原...
@离朗2104：小火靠捧,大火靠命,这个谁也说不准,你感觉时代少年团里谁的前途最光明? -
邹蓉15378034494…… 丁程鑫,稳定的工作有了,像快本的常驻,快本虽然近几年收视不比当年,但很多剧组和歌手要宣发都会去,会有不同粉圈的人可以看到丁程鑫,路人缘这不就来了.而且,能认识很多前辈,往后推个荐指个路什么的,可以在圈子少走很多弯路...
@离朗2104：张真源读高几了? -
邹蓉15378034494…… 高三吖,和马哥程程一样
@离朗2104：马嘉祺去了第几期天天向上? -
邹蓉15378034494…… 马嘉祺没有参加天天向上哦他参加的是2017年11月11日的快乐大本营,参加天天向上的是丁程鑫 敖子逸 张真源 宋亚轩 贺峻霖日期是2014年4月14日
@离朗2104：怎么样才能加强肌肉的爆发力呢?主要是胸肌,手臂上的肌肉.还有怎么样才能加强腰腹力量 -
邹蓉15378034494…… 爆发力运动最主要的就是克服重力做具有速度性的力量运动,所以想拥有爆发力就必须要在负重的条件下,做快而有力的运动,胸肌一般是卧推,想练下斜卧推,腰腹一般都是仰卧起坐,他的类型很多可以晚上找一下,一般练爆发力组数3-5组,每组20-30.间隔休息时间30秒,最好是跟着音乐来做,注意呼吸!
