强迫症怎么做到不怕

@贾阁3499：剖腹产可以长期服避孕药吗?服了会有那些害呢? - 剖腹产 - 复禾健康...
甄范19813946361…… 我感觉你有一点强迫症的症状,希望你耐心看完我的文字,我相信你看了以后,一定会从其中获得启发. 硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了. 对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头. 不管强迫症如何千变...

@贾阁3499：强迫症怎么办!怎么办
甄范19813946361…… 硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了. 对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头. 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反...

@贾阁3499：有些强迫症怎么办 -
甄范19813946361…… 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. ...

@贾阁3499：强迫症怎么办 -
甄范19813946361…… 心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题.我个人认为,药物治疗和心理治疗是帮助强...

@贾阁3499：如何克服自己的强迫症 -
甄范19813946361…… 不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本.你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要. 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠.又像一个弹...

@贾阁3499：怎样才能克服强迫症 -
甄范19813946361…… 朋友,你好!首先你得了解自己的强迫症状有哪些表现以及规律,做到知己知彼;然后采用正确的方法进行相应的调整;最后要保持不怕不理、坚持接纳的心态.强迫症的主要症状是强迫思维和强迫行为,虽然各类型的强迫症状有所不同,但其...

@贾阁3499：我要怎样才能克制住强迫症? -
甄范19813946361…… 克服强迫思维及强迫观念的办法 强迫思维和强迫观念是广大病友很头疼的问题,根据我的接触,谈一些经验,希望对大家有帮助! 强迫思维其实是自己偶尔出现的,自己不希望出现的想法或观念(一般人也会出现,但不会纠缠或一直想),越...