形神庄教学视频

@姬茗3511：怎样练好智能气功形神庄详解动作要领 -
后满13020592019…… http://www.56.com/w76/play_album-aid-9893572_vid-mjm3nzmzmzc.html 请看视频、

@姬茗3511：如何练好虎形披气 -
后满13020592019…… 虎形披气的动作1、调整形神,组场.在撑气前可做些预备功,如大拉气几分钟,或俯身拱腰几分钟.2、撑气:自然下垂的两手,拢气向上胸前分开至两肩前,小臂竖直贴大臂肘向下,两手心向前,自然立于肩前.随后两手做虎掌(这是虎形披...

@姬茗3511：哪种气功对于抑郁症带来的身体不适有较好的效果?
后满13020592019…… 到心理疾病,现在大家已经不和精神病挂钩了.但是,抑郁症,现在很多人还是分不... 建议采用动功:比如智能气功的形神庄、元极功的元极舞、杨梅君老师傅的拳法剑法...

@姬茗3511：谁有治疗强制性脊椎炎的良方?请求帮助
后满13020592019…… 我建议、如果重病患者应该手术、轻者可学习气功如太极、五禽戏、形神庄等、应有功效