心里好难受压抑焦虑憋得慌

@阙泰3406：心里憋的慌 ,压抑,
刁鸦15088593002…… 把心结打开,找不到倾诉的人,可以和我聊一下,相信会对你有帮助的,祝你好起来. 其实,打开心结,真的会一切茅塞顿开的.

@阙泰3406：心里压抑,难受?
刁鸦15088593002…… 去吹吹风,放松 不去想别的事...

@阙泰3406：心里面堵得慌压抑
刁鸦15088593002……   遇到不开心的事了!好好散散步,想想前因后果,会想明白很多

@阙泰3406：心里压抑烦躁
刁鸦15088593002…… 建议 适当的 做做运动、 听听 音乐、、 找别人聊聊天 之类的 别发火、、 希望 此 答案 对你有帮助!! 可以的话采纳一下 谢~~