心里有事堵得慌睡不着

@曾便1459：心里总堵的慌怎么办?难受的睡不着觉
宣娜19685709420…… 不要去想那些事 或者看看小说 缓解一下

@曾便1459：感觉心里堵得慌
宣娜19685709420…… 你可能是对自己没什么信心,但又不知道要如何来证明自己到底是怎样的,以致肝气郁结难疏.建议,暂时放开所以, 去运动下,舒张下经络,发泄下.或者找人聊聊天,疏解下心情.