怀孕怎么补营养最好

@辕诸4444：孕妇应该怎么补
姚发19438994759…… 不要刻意的去补什么,什么都吃才是多方面补充营养,多吃蔬菜,水果,动物的肝脏之类的,少吃一些膨化食品

@辕诸4444：孕妇需要补什么?
姚发19438994759…… 营养要全面,多吃点有营养的食物,不用特别补什么的,比平时多吃一餐就够了.

@辕诸4444：孕妇吃什么补?
姚发19438994759…… 草鱼汤

@辕诸4444：孕妇吃什么最补
姚发19438994759…… 没有什么是最补的,只能根据不同的人而定,不同的孕妇会有不同的体制需求的.需要补的相同的东西就是维生素c(可增强孕妇怀孕期间机体免疫力),可采用食补的方式.钙,补充因宝宝在母体内两人生长所需的钙,可采用食补兼药补.