怀孕缺铁怎么补最快
@居卿2321：孕妇要怎么补铁?
湛垄18363126765…… 孕期为什么会缺铁?该怎样补铁? 孕期缺铁性贫血是孕妇较为普遍的病症.导致这种病的主要原因有三个,一是妇女怀孕后,母体内需血量明显增加.比未孕时约增加45%,故孕期对铁的需要量也会相应的增加,整个孕期约需增加600毫克左右...
@居卿2321：孕妇怎么补铁最好?
湛垄18363126765…… 我当时也缺铁,大夫给我开了一种叫十维铁的咀嚼片一盒30片45元,酸不拉几的不好吃,我自己又买的孕妇营养素片60粒那个贵点169元也不太好吃,最好食补如果缺的厉害再吃点补铁的营养片.
@居卿2321：怀孕缺铁怎么补
湛垄18363126765…… 那就补铁啊,多吃些含铁食物,如动物肝脏都是..怀孕初期别忘补充叶酸,预防神经官畸形
@居卿2321：孕妇缺铁要怎么补?
湛垄18363126765…… 多吃深绿色蔬菜,多吃动物肝脏.
@居卿2321：孕妇缺铁怎么补最快? -
湛垄18363126765…… 孕妇缺铁,可以通过吃水果和服用叶酸来补铁.第一,多吃瓜果,虽然瓜果本身含铁量不高,但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收,蔬菜中的维C也能促进铁吸收.但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合,影响吸收,比如菠菜、油菜等虽富含铁,但吸收率只有1%-5%,因此,菠菜、油菜适宜先焯水再进行烹调,把草酸破坏掉.第二,坚持服用叶酸,叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素,已经在孕妈妈当中得到了较广泛的应用.其实,叶酸还参与红细胞合成,适当补充叶酸也有利于预防缺铁.
@居卿2321：孕妇缺铁怎么补最快啊?通过食补来的快吗?还是需要专业大夫进行吃药?
湛垄18363126765…… 你好,孕妇有缺铁情况的话,一般药食同补是比较好,可以选择补铁口服液在饮食上多吃瘦肉蛋黄之类的食物,
@居卿2321：孕妇缺铁怎么补最快的啊?大家告诉我下吧,我现在不太了解的,谢谢
湛垄18363126765…… 缺铁的话,最好就是喝点补铁的口服液,平时多吃红枣阿胶这些都可以
湛垄18363126765…… 孕期为什么会缺铁?该怎样补铁? 孕期缺铁性贫血是孕妇较为普遍的病症.导致这种病的主要原因有三个,一是妇女怀孕后,母体内需血量明显增加.比未孕时约增加45%,故孕期对铁的需要量也会相应的增加,整个孕期约需增加600毫克左右...
@居卿2321：孕妇怎么补铁最好?
湛垄18363126765…… 我当时也缺铁,大夫给我开了一种叫十维铁的咀嚼片一盒30片45元,酸不拉几的不好吃,我自己又买的孕妇营养素片60粒那个贵点169元也不太好吃,最好食补如果缺的厉害再吃点补铁的营养片.
@居卿2321：怀孕缺铁怎么补
湛垄18363126765…… 那就补铁啊,多吃些含铁食物,如动物肝脏都是..怀孕初期别忘补充叶酸,预防神经官畸形
@居卿2321：孕妇缺铁要怎么补?
湛垄18363126765…… 多吃深绿色蔬菜,多吃动物肝脏.
@居卿2321：孕妇缺铁怎么补最快? -
湛垄18363126765…… 孕妇缺铁,可以通过吃水果和服用叶酸来补铁.第一,多吃瓜果,虽然瓜果本身含铁量不高,但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收,蔬菜中的维C也能促进铁吸收.但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合,影响吸收,比如菠菜、油菜等虽富含铁,但吸收率只有1%-5%,因此,菠菜、油菜适宜先焯水再进行烹调,把草酸破坏掉.第二,坚持服用叶酸,叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素,已经在孕妈妈当中得到了较广泛的应用.其实,叶酸还参与红细胞合成,适当补充叶酸也有利于预防缺铁.
@居卿2321：孕妇缺铁怎么补最快啊?通过食补来的快吗?还是需要专业大夫进行吃药?
湛垄18363126765…… 你好,孕妇有缺铁情况的话,一般药食同补是比较好,可以选择补铁口服液在饮食上多吃瘦肉蛋黄之类的食物,
@居卿2321：孕妇缺铁怎么补最快的啊?大家告诉我下吧,我现在不太了解的,谢谢
湛垄18363126765…… 缺铁的话,最好就是喝点补铁的口服液,平时多吃红枣阿胶这些都可以
