怎么自学太极十三势
@督秋2391：初学太极从哪开始好? -
卢谢15993525623…… 只是健身的话就直接练练24式简化太极拳就可以了. 想练太极搏击的话,先练缠丝劲,然后练太极十三势,要求每一式都要全力发劲速度最快. 搏击太极可不是打麻将摸鱼的功夫,打麻将摸鱼那都是哄人的.
@督秋2391：天龙八部单机版怎样学太极十三势和洗髓经 -
卢谢15993525623…… 【太极十三式】——静影寺在门外与小和尚对话,选择帮忙,进屋后与和尚对话,之后打败门外的和尚,选择不帮他,之后习得〓声望低〓 【洗髓经】——在万劫谷中,与岳老三对话,选择修炼他的武功,并同意费掉主角现有的所有内功心法,之后习得.〓声望高〓 我先回答的,跟风的自重
@督秋2391：如何学太极拳? -
卢谢15993525623…… 学习太极拳,首先要明白“太极”与“太极拳”的区别. 太极:是哲学,是辩证法,更是一种阴阳理论.可以说世间万物皆太极,对太极拳有指导作用. 太极拳:以前叫“柔拳”“棉拳”“十三式”等(可能不太准确),是以武术为基础的拳...
@督秋2391：简化吴式太极拳十三式,哪里可以学到? -
卢谢15993525623…… 「十三式太极拳」是吴式太极拳简化套路,是在传统吴式太极拳的基础上,应广大群众学练习需要改编而成的太极拳套路. 本套路共十三个动作,分为四段.拳法轻松柔和、圆活自然,动作连贯均匀,协调完整.经常练习并持之以恒,可以修身养性,增强体质. 一、起势 二、揽雀尾 三、搂膝拗步 四、进步搬拦捶 五、野马分鬃 六、倒卷肱 七、海底针 八、闲通背 九、撇身捶 十、搂膝指裆捶 十一、左右穿梭 十二、单鞭势 十三、收势
@督秋2391：如何学习太极? -
卢谢15993525623…… 我个人认为,做好练拳之前的热身运动(活动);之后练太极拳的基本功;然后练拳(拳架),动作正确、规范,在太极拳的十大要领(虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静...
@督秋2391：怎样学习太极拳 -
卢谢15993525623…… 简单,应该学太极基础八式.八式很多人知道但是不被重视,还有很多老师根本不说.弄得根秘传拳似的.八式:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠正八式然后不收,直接打反八式,然后起式和收势应该在一个位...
@督秋2391：怎样快学太极拳还有什么好办法 -
卢谢15993525623…… 先从有形的外形动作开始练起. 待松柔后,可以从外形向内走,就是开始求意气的运行了.就是开始练内.
@督秋2391：我想学太极拳,那里有太极拳的教程吗? -
卢谢15993525623…… 太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术.太极拳历史悠久,流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱. 太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异,但都具有疏经活络、调和气血、...
@督秋2391：谁知道如何自学太极拳?
卢谢15993525623…… 初学时,从学动作入手,在教者的指导下,以其示范为榜样,细心模仿,一式一式的学会.
@督秋2391：请问看着录像学太极可以学会吗? -
卢谢15993525623…… 自学可以,只能学太极拳的皮毛而已,太极拳的核心内容必须要有老师的言传身教才能领悟的到.若是自学切记学、练动作要规范、正确,反之则对身体有害.24式太极拳教学视频,在土豆网找到的,想要下载的话,则先需要简单注册用户(免...
卢谢15993525623…… 只是健身的话就直接练练24式简化太极拳就可以了. 想练太极搏击的话,先练缠丝劲,然后练太极十三势,要求每一式都要全力发劲速度最快. 搏击太极可不是打麻将摸鱼的功夫,打麻将摸鱼那都是哄人的.
@督秋2391：天龙八部单机版怎样学太极十三势和洗髓经 -
卢谢15993525623…… 【太极十三式】——静影寺在门外与小和尚对话,选择帮忙,进屋后与和尚对话,之后打败门外的和尚,选择不帮他,之后习得〓声望低〓 【洗髓经】——在万劫谷中,与岳老三对话,选择修炼他的武功,并同意费掉主角现有的所有内功心法,之后习得.〓声望高〓 我先回答的,跟风的自重
@督秋2391：如何学太极拳? -
卢谢15993525623…… 学习太极拳,首先要明白“太极”与“太极拳”的区别. 太极:是哲学,是辩证法,更是一种阴阳理论.可以说世间万物皆太极,对太极拳有指导作用. 太极拳:以前叫“柔拳”“棉拳”“十三式”等(可能不太准确),是以武术为基础的拳...
@督秋2391：简化吴式太极拳十三式,哪里可以学到? -
卢谢15993525623…… 「十三式太极拳」是吴式太极拳简化套路,是在传统吴式太极拳的基础上,应广大群众学练习需要改编而成的太极拳套路. 本套路共十三个动作,分为四段.拳法轻松柔和、圆活自然,动作连贯均匀,协调完整.经常练习并持之以恒,可以修身养性,增强体质. 一、起势 二、揽雀尾 三、搂膝拗步 四、进步搬拦捶 五、野马分鬃 六、倒卷肱 七、海底针 八、闲通背 九、撇身捶 十、搂膝指裆捶 十一、左右穿梭 十二、单鞭势 十三、收势
@督秋2391：如何学习太极? -
卢谢15993525623…… 我个人认为,做好练拳之前的热身运动(活动);之后练太极拳的基本功;然后练拳(拳架),动作正确、规范,在太极拳的十大要领(虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静...
@督秋2391：怎样学习太极拳 -
卢谢15993525623…… 简单,应该学太极基础八式.八式很多人知道但是不被重视,还有很多老师根本不说.弄得根秘传拳似的.八式:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠正八式然后不收,直接打反八式,然后起式和收势应该在一个位...
@督秋2391：怎样快学太极拳还有什么好办法 -
卢谢15993525623…… 先从有形的外形动作开始练起. 待松柔后,可以从外形向内走,就是开始求意气的运行了.就是开始练内.
@督秋2391：我想学太极拳,那里有太极拳的教程吗? -
卢谢15993525623…… 太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术.太极拳历史悠久,流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱. 太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异,但都具有疏经活络、调和气血、...
@督秋2391：谁知道如何自学太极拳?
卢谢15993525623…… 初学时,从学动作入手,在教者的指导下,以其示范为榜样,细心模仿,一式一式的学会.
@督秋2391：请问看着录像学太极可以学会吗? -
卢谢15993525623…… 自学可以,只能学太极拳的皮毛而已,太极拳的核心内容必须要有老师的言传身教才能领悟的到.若是自学切记学、练动作要规范、正确,反之则对身体有害.24式太极拳教学视频,在土豆网找到的,想要下载的话,则先需要简单注册用户(免...
