怎么补硒最快效果最好
@廖海801：缺硒吃什么补硒比较快?如何补硒效果最好? -
蔡肢13385518000…… 硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和有机硒.现在市面上出现一种纳米硒,其实就是一种炒作.无机硒主要是对人体的毒副反应和肠胃刺激比较大,一般建议服用有机硒的,有机硒也比较好吸收.目前的有机硒产品发展到麦芽硒阶段,比原来的蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性,可长期服用.体恒健硒维康口嚼片不错,主要成分麦芽硒、维生素、胡萝卜素,硒与维生素E的结合,有效的促进了人体更好的吸收.生物利用率高、无毒性、效果好、安全无副作用,是补硒者的最佳选择.
@廖海801：吃什么补硒最快最好 -
蔡肢13385518000…… 可以选择含硒较多的肉类猪腰;羊腰子;羊脑;羊排;牛排;猪肝;羊肝;猪大肠;羊心;猪心;猪肚;猪舌;鹌鹑;羊头肉;兔肉.以及牡蛎;干贝;虾米;虾皮;海参;蛤蜊等,这些是食物中含硒相对较高的,但是食物补充也有一定的弊端,就是吸收慢,效果差,我们可以选择蛋白硒来补充,也属于食补的范畴,但是经过动物转化,吸收率更高,效果更快.
@廖海801：吃什么补硒最快最好 -
蔡肢13385518000…… 应该是药物补比较快,食补的话猪肾比较不错.你也可以百度百科看一下.
@廖海801：怎样最快补硒 -
蔡肢13385518000…… 硒主要含在海洋食物和动物的肝脏及肉类中,所以,给孩子多吃此类食物即可.蔬菜含硒量甚微,但也要吃.
@廖海801：吃什么补硒最快最好 -
蔡肢13385518000…… 吃什么补硒快好一、蛋类几乎所有的蛋类食物含硒量都很高,它们的含硒量是其他食物不能比的,每100克鸡蛋含硒高达23.3微克,每100克鸭蛋含硒30.7微克,每100克鹅蛋含硒33.6微克,它们在日常生活中随处可见,蛋类食物无疑是补硒的绝...
@廖海801：如何补硒快,如何补硒好 -
蔡肢13385518000…… 硒靠最下面的含硒特异性酶发挥作用,你吃进来的硒化合物越接近合成的终端(含硒特异性酶)也就越安全越高效. 所以,现在市面上最安全最高效的硒就是主要成分为硒代半胱氨酸的硒. 淘宝网上卖的最火的硒酵母成分一半是毒性未消除的亚硒酸钠,硒麦芽主要成分是硒代蛋氨酸,目前确定主要含有硒代半胱氨酸的植物是大蒜和十字花科,所以,成分是大蒜硒提取物的,会更安全高效.
蔡肢13385518000…… 硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和有机硒.现在市面上出现一种纳米硒,其实就是一种炒作.无机硒主要是对人体的毒副反应和肠胃刺激比较大,一般建议服用有机硒的,有机硒也比较好吸收.目前的有机硒产品发展到麦芽硒阶段,比原来的蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性,可长期服用.体恒健硒维康口嚼片不错,主要成分麦芽硒、维生素、胡萝卜素,硒与维生素E的结合,有效的促进了人体更好的吸收.生物利用率高、无毒性、效果好、安全无副作用,是补硒者的最佳选择.
@廖海801：吃什么补硒最快最好 -
蔡肢13385518000…… 可以选择含硒较多的肉类猪腰;羊腰子;羊脑;羊排;牛排;猪肝;羊肝;猪大肠;羊心;猪心;猪肚;猪舌;鹌鹑;羊头肉;兔肉.以及牡蛎;干贝;虾米;虾皮;海参;蛤蜊等,这些是食物中含硒相对较高的,但是食物补充也有一定的弊端,就是吸收慢,效果差,我们可以选择蛋白硒来补充,也属于食补的范畴,但是经过动物转化,吸收率更高,效果更快.
@廖海801：吃什么补硒最快最好 -
蔡肢13385518000…… 应该是药物补比较快,食补的话猪肾比较不错.你也可以百度百科看一下.
@廖海801：怎样最快补硒 -
蔡肢13385518000…… 硒主要含在海洋食物和动物的肝脏及肉类中,所以,给孩子多吃此类食物即可.蔬菜含硒量甚微,但也要吃.
@廖海801：吃什么补硒最快最好 -
蔡肢13385518000…… 吃什么补硒快好一、蛋类几乎所有的蛋类食物含硒量都很高,它们的含硒量是其他食物不能比的,每100克鸡蛋含硒高达23.3微克,每100克鸭蛋含硒30.7微克,每100克鹅蛋含硒33.6微克,它们在日常生活中随处可见,蛋类食物无疑是补硒的绝...
@廖海801：如何补硒快,如何补硒好 -
蔡肢13385518000…… 硒靠最下面的含硒特异性酶发挥作用,你吃进来的硒化合物越接近合成的终端(含硒特异性酶)也就越安全越高效. 所以,现在市面上最安全最高效的硒就是主要成分为硒代半胱氨酸的硒. 淘宝网上卖的最火的硒酵母成分一半是毒性未消除的亚硒酸钠,硒麦芽主要成分是硒代蛋氨酸,目前确定主要含有硒代半胱氨酸的植物是大蒜和十字花科,所以,成分是大蒜硒提取物的,会更安全高效.
