怎样快速祛湿最快最有效

@庄兔5366：怎么去除湿气最快 -
胡肃19490327268…… 吃点麻辣当然这只是治标,要健脾利湿

@庄兔5366：去湿最快的方法? -
胡肃19490327268…… 祛湿用什么方法比较好?李楠老师告诉你,喝红豆薏米茶,红豆中药称赤小豆,有明显的利水,健脾之功效,饭后来一杯有效排出体内多余水分.

@庄兔5366：怎样祛湿最快最有效? -
胡肃19490327268…… 平时多吃些薏米红豆,主要是祛湿的,要是不方便煮,可以买稀健薏米红豆茶,我上班都是喝这个,直接用开水泡就可以了,吸收也不错.另外,应该每天适当的进行体育锻炼,这样祛湿才能见效快.

@庄兔5366：怎样祛湿最快最有效? -
胡肃19490327268…… 体内湿气重,对我们健康的影响是方方面面的,但是比较明显的,大家能感受到的主要有这些 1 体内湿气大易长痘 从中医角度看,长痘痘是因为身体油性变大,油的粘性抑制了火气的排泄,从而导致体内热气堆积,从而诱发痘痘.而油性大,...