怎样自测虚胖和实胖
@燕育3907：如何判断自己是虚胖还是是胖呢 -
廖砌17139642927…… 看内科 虚胖分脾虚湿阻和脾肾阳虚,虚胖体质平时很少运动,肌肉松松垮垮.脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗.手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点.身体容易疲累.食量不大,东西吃得并不多.尿液颜色清淡. 您需要的是补气健脾利湿、调整代谢.最终达到减肥的目的.您可以通过以下两种方式减肥: 1.吃补气健脾利湿的食品如山药,大枣,桂圆等等! 2.服用膳食纤维胶囊来调整代谢 3.服用些水果减肥或是中药减肥药物来减肥如韩国纤瘦绿果来减肥 4.适当的增加运动以使皮肤收紧
@燕育3907：怎样才能分辨自己是不是虚胖! -
廖砌17139642927…… 虚胖体质:1、食量不大,东西吃得并不多. 2、身体容易疲累. 3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点. 4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰.5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮. 6、解出的尿液颜色清淡. 7、睡觉时经常做梦. (如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质)
@燕育3907：如何区分真胖还是虚胖 -
廖砌17139642927…… 50虚胖(高点) 50多(真胖)
@燕育3907：怎么辩认自己是虚胖 -
廖砌17139642927…… 肉是虚的、可以捏的起来、
@燕育3907：到底怎么判断自己是虚胖,还是真胖 -
廖砌17139642927…… 虚胖是生活布规律过于劳累所致好好修养就自然而然到恢复了,真胖么好吃或懒做 那要忌口和锻炼 先天遗传么 动手术吧
廖砌17139642927…… 看内科 虚胖分脾虚湿阻和脾肾阳虚,虚胖体质平时很少运动,肌肉松松垮垮.脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗.手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点.身体容易疲累.食量不大,东西吃得并不多.尿液颜色清淡. 您需要的是补气健脾利湿、调整代谢.最终达到减肥的目的.您可以通过以下两种方式减肥: 1.吃补气健脾利湿的食品如山药,大枣,桂圆等等! 2.服用膳食纤维胶囊来调整代谢 3.服用些水果减肥或是中药减肥药物来减肥如韩国纤瘦绿果来减肥 4.适当的增加运动以使皮肤收紧
@燕育3907：怎样才能分辨自己是不是虚胖! -
廖砌17139642927…… 虚胖体质:1、食量不大,东西吃得并不多. 2、身体容易疲累. 3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点. 4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰.5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮. 6、解出的尿液颜色清淡. 7、睡觉时经常做梦. (如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质)
@燕育3907：如何区分真胖还是虚胖 -
廖砌17139642927…… 50虚胖(高点) 50多(真胖)
@燕育3907：怎么辩认自己是虚胖 -
廖砌17139642927…… 肉是虚的、可以捏的起来、
@燕育3907：到底怎么判断自己是虚胖,还是真胖 -
廖砌17139642927…… 虚胖是生活布规律过于劳累所致好好修养就自然而然到恢复了,真胖么好吃或懒做 那要忌口和锻炼 先天遗传么 动手术吧
