情绪稳定对人际交往
@公志3827：人际交往中,我们如何调控情绪 -
宓艺18336954823…… 把握自己的情绪节点,说我不激动、不生气 当遇到相见的人时保持沉静 当遇到厌烦的人时保持冷静 当遇到不善言谈的人时保持风度 当遇到侃侃而谈的人时保持大度 当遇到开心快乐可交往的人时保持自尊和自信
@公志3827：如何做一个情绪稳定的人? -
宓艺18336954823…… :不要对自己提出不切实际的奋斗目标,应把规划定在自己的能力范围之内. 2:对他人的期望不要太高,避免失落感. 3:排解恼怒情绪,以免失态和后悔. 4:作出必要的妥协和让步,以免小题大做. 5:离开刺激环境. 6:找知心朋友倾诉心声,以减轻心理压力. 7:常为他人做好事,善事,以免孤独. 8:不要处处与人竞争,避免精神过于紧张集中. 9:扩大人际交往,避免孤陋寡闻. 10:自娱自乐,远离烦恼. 满意请采纳
@公志3827：什么是健康的五要素 -
宓艺18336954823…… 健康五要素(1)身体健康:不仅指无病,而且还包括体能,后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力.具备这种能力,就可以预防疾病,健康,提高生活质量.(2)情绪健康:情绪...
@公志3827：青春期如何利用情绪构建良好的人际关系 -
宓艺18336954823…… 一、要热情交往人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通.开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放.当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候,你不仅会对对...
@公志3827：如何处好人际关系,
宓艺18336954823…… 1、举止大方,使别人不觉得别扭. 2、尊重别人,注意记住对方的姓名. 3、培养轻松活泼的个性、幽默风趣的言行,在与人相处时,能使对方感到愉快. 4、切忌自高自大,不要使他人承受压力,不要使他人产生对抗情绪. 5、要经常检查自己的不足之处,予以纠正. 6、不乱发牢骚,净化心里环境. 7、养成喜欢别人的习惯. 8、安慰忧伤、失意的人,恭贺有成就的人. 9、永远朝气蓬勃,积极向上. 10、忠诚老实,胸怀坦荡,以诚相待.
@公志3827：如何打好人际关系?
宓艺18336954823…… 下面有几个重要的人际关系原则: 1、人际关系的真诚原则.真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫....你要问自己:真正需要的是什么?我如何能够让他得利? 22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时,包括在电话中,都让对方有好的感觉――...
@公志3827：怎么和别人处理好关系? -
宓艺18336954823…… 人际关系是一种对立统一的关系.人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离、相互排斥的一面.当相互依存占支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离占支配地位时,就表现为人际排斥.人际排斥对人际关系是有害的,有...
@公志3827：人际关系问题 -
宓艺18336954823…… 人际关系是一种对立统一的关系.人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离、相互排斥的一面.当相互依存占支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离占支配地位时,就表现为人际排斥.人际排斥对人际关系是有害的,有...
@公志3827：怎样可以控制好情绪?
宓艺18336954823…… 1.将不快以适当方式发泄出来,以减轻心理压力.要敢于把自己不愉快的事向知心朋友或亲人诉说.当极其忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看电影、听音乐都是常见的宣泄方式.节奏欢快的音乐能振奋人的情绪. 2.多与人交往,摆脱孤独.每个...
宓艺18336954823…… 把握自己的情绪节点,说我不激动、不生气 当遇到相见的人时保持沉静 当遇到厌烦的人时保持冷静 当遇到不善言谈的人时保持风度 当遇到侃侃而谈的人时保持大度 当遇到开心快乐可交往的人时保持自尊和自信
@公志3827：如何做一个情绪稳定的人? -
宓艺18336954823…… :不要对自己提出不切实际的奋斗目标,应把规划定在自己的能力范围之内. 2:对他人的期望不要太高,避免失落感. 3:排解恼怒情绪,以免失态和后悔. 4:作出必要的妥协和让步,以免小题大做. 5:离开刺激环境. 6:找知心朋友倾诉心声,以减轻心理压力. 7:常为他人做好事,善事,以免孤独. 8:不要处处与人竞争,避免精神过于紧张集中. 9:扩大人际交往,避免孤陋寡闻. 10:自娱自乐,远离烦恼. 满意请采纳
@公志3827：什么是健康的五要素 -
宓艺18336954823…… 健康五要素(1)身体健康:不仅指无病,而且还包括体能,后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力.具备这种能力,就可以预防疾病,健康,提高生活质量.(2)情绪健康:情绪...
@公志3827：青春期如何利用情绪构建良好的人际关系 -
宓艺18336954823…… 一、要热情交往人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通.开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放.当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候,你不仅会对对...
@公志3827：如何处好人际关系,
宓艺18336954823…… 1、举止大方,使别人不觉得别扭. 2、尊重别人,注意记住对方的姓名. 3、培养轻松活泼的个性、幽默风趣的言行,在与人相处时,能使对方感到愉快. 4、切忌自高自大,不要使他人承受压力,不要使他人产生对抗情绪. 5、要经常检查自己的不足之处,予以纠正. 6、不乱发牢骚,净化心里环境. 7、养成喜欢别人的习惯. 8、安慰忧伤、失意的人,恭贺有成就的人. 9、永远朝气蓬勃,积极向上. 10、忠诚老实,胸怀坦荡,以诚相待.
@公志3827：如何打好人际关系?
宓艺18336954823…… 下面有几个重要的人际关系原则: 1、人际关系的真诚原则.真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫....你要问自己:真正需要的是什么?我如何能够让他得利? 22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时,包括在电话中,都让对方有好的感觉――...
@公志3827：怎么和别人处理好关系? -
宓艺18336954823…… 人际关系是一种对立统一的关系.人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离、相互排斥的一面.当相互依存占支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离占支配地位时,就表现为人际排斥.人际排斥对人际关系是有害的,有...
@公志3827：人际关系问题 -
宓艺18336954823…… 人际关系是一种对立统一的关系.人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离、相互排斥的一面.当相互依存占支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离占支配地位时,就表现为人际排斥.人际排斥对人际关系是有害的,有...
@公志3827：怎样可以控制好情绪?
宓艺18336954823…… 1.将不快以适当方式发泄出来,以减轻心理压力.要敢于把自己不愉快的事向知心朋友或亲人诉说.当极其忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看电影、听音乐都是常见的宣泄方式.节奏欢快的音乐能振奋人的情绪. 2.多与人交往,摆脱孤独.每个...
