感觉自己要抑郁了
@皮海5862：感觉自己快抑郁了怎么办 -
敖萧17683161111…… 抑郁症的早期表现因人而异:有的郁郁不乐;有的暴怒生气;有的沉默不语;有的疑神疑鬼;有的恐惧害怕;有的暴躁……上述症状持续时间较长,且比较严重者才能算是忧郁症.认识忧郁症、消除忧郁症是现代人追求健康极为重要的课题....
@皮海5862：感觉自己要抑郁了? -
敖萧17683161111…… 看了之后我感觉跟我的差不多.但有些事情,比如说,你哭什么的不想让别人知道,是很正常的.还有就是对一些东西感到无所谓,不想去争去抢,我归结为这只是因为我们长大了,所以会对一些东西感到无所谓,很正常,但人还是要有上进心的,不能对什么事都觉得无所谓,否则,现在没有上进心的话,将来是会有遗憾的.你会和你父母顶嘴,这是我们这成长过程中的叛逆期,每个人都会有的,但要尽量控制自己的情绪,不要说出一些事后让自己后悔的话,伤了父母的心.这其实跟抑郁没什么关系,人总是需要长大的,只是时间问题而已.像我也会觉得自己有时像个小孩,就是有些幼稚,但我不会刻意去改变,但也是想改变的,不过得慢慢来,我想我也是需要长大的,只是时间问题而已.
@皮海5862：我觉得自己要抑郁了 -
敖萧17683161111…… 控制情绪、治疗失眠的有效方法 首先要了解失眠是由于精神紧张,情绪不佳造成的.所以治疗失眠必须从减轻精神压力、调控好情绪入手.在治疗失眠就水到渠成、迎刃而解了.把减轻精神压力、调控情绪、消除忧郁、收获快乐的方法给你,希...
@皮海5862：我快得抑郁症了. -
敖萧17683161111…… 这不是抑郁症,这只是你没有把自身的情绪调理好,可能上一秒很开心下一秒就会没有理由的郁闷,是一种缺少安全和孤独的现象,因为我有时候也会这样,你应该把心放宽,放平衡就好~一切保持顺其自然就好就好的心态~
@皮海5862：感觉自己好像得了抑郁症
敖萧17683161111…… 需要去医院检查确定,而不是自己来估计,是的话,也许要正规的治疗,而不是靠担心和胡思乱想可以好的
@皮海5862：感觉自己有抑郁症了 -
敖萧17683161111…… 感觉自己有抑郁症,说明你现在情绪比较低落,但不一定是抑郁症.想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有...
敖萧17683161111…… 抑郁症的早期表现因人而异:有的郁郁不乐;有的暴怒生气;有的沉默不语;有的疑神疑鬼;有的恐惧害怕;有的暴躁……上述症状持续时间较长,且比较严重者才能算是忧郁症.认识忧郁症、消除忧郁症是现代人追求健康极为重要的课题....
@皮海5862：感觉自己要抑郁了? -
敖萧17683161111…… 看了之后我感觉跟我的差不多.但有些事情,比如说,你哭什么的不想让别人知道,是很正常的.还有就是对一些东西感到无所谓,不想去争去抢,我归结为这只是因为我们长大了,所以会对一些东西感到无所谓,很正常,但人还是要有上进心的,不能对什么事都觉得无所谓,否则,现在没有上进心的话,将来是会有遗憾的.你会和你父母顶嘴,这是我们这成长过程中的叛逆期,每个人都会有的,但要尽量控制自己的情绪,不要说出一些事后让自己后悔的话,伤了父母的心.这其实跟抑郁没什么关系,人总是需要长大的,只是时间问题而已.像我也会觉得自己有时像个小孩,就是有些幼稚,但我不会刻意去改变,但也是想改变的,不过得慢慢来,我想我也是需要长大的,只是时间问题而已.
@皮海5862：我觉得自己要抑郁了 -
敖萧17683161111…… 控制情绪、治疗失眠的有效方法 首先要了解失眠是由于精神紧张,情绪不佳造成的.所以治疗失眠必须从减轻精神压力、调控好情绪入手.在治疗失眠就水到渠成、迎刃而解了.把减轻精神压力、调控情绪、消除忧郁、收获快乐的方法给你,希...
@皮海5862：我快得抑郁症了. -
敖萧17683161111…… 这不是抑郁症,这只是你没有把自身的情绪调理好,可能上一秒很开心下一秒就会没有理由的郁闷,是一种缺少安全和孤独的现象,因为我有时候也会这样,你应该把心放宽,放平衡就好~一切保持顺其自然就好就好的心态~
@皮海5862：感觉自己好像得了抑郁症
敖萧17683161111…… 需要去医院检查确定,而不是自己来估计,是的话,也许要正规的治疗,而不是靠担心和胡思乱想可以好的
@皮海5862：感觉自己有抑郁症了 -
敖萧17683161111…… 感觉自己有抑郁症,说明你现在情绪比较低落,但不一定是抑郁症.想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有...
