成年人如何解决乳糖不耐受

@淳侵444:母乳不耐受症 - 搜狗百科
柏连15782744840…… 成人乳糖不耐受怎么办 第一,乳糖不耐受的成人在平时少量地应用奶制品,少量多次地饮用牛奶,这样或许就可以减轻乳糖不耐受的症状,能让自己的肠胃慢慢地习惯乳糖. 第二,乳糖不耐受的成人在平时一定不要空腹喝牛奶,空腹吃任何的奶制品都会让乳糖不耐受的状况更为严重. 第三,乳糖不耐受的成人在平时可以喝一些低乳糖的奶制品或者酸奶,酸奶和低乳糖奶制品有利于改善乳糖不耐受的症状. 第四,大家在饮用乳糖奶制品之前,可以先服用乳糖酶.

@淳侵444:王林,李颖和陈佳是三名围棋选手,他们年龄在十至二十岁之间,这三名选手年龄最小公倍数是336.年龄分别是多少?我知道答案,我就让你教教我怎么做 - 作业帮
柏连15782744840…… [答案] 因为他们年龄都在10-20岁之间,所以首先把336分解,2*2*2*2*3*7=336,然后用分解出的6个数的乘积组成3个不同的10以上20以下的数,就得到答案分别是2*2*3=12岁、2*7=14岁、2*2*2*2=16岁.

@淳侵444:...据说银背大猩猩的前肢力量是人类的20倍,打出一拳将近2吨,有人类能挨它一拳么?邹市明和泰森打得过银背大猩猩么? 成年银背大猩猩身高将近2米, - 作业帮
柏连15782744840…… [答案] 得看打哪了,若是直接打胸口的话,下场当是胸骨骨折,心脏震碎

@淳侵444:成人乳糖不耐受怎么?成人乳糖不耐受怎么办
柏连15782744840…… 你好,这种情况应该是轻度的乳糖不耐受,其实很多人都有这种情况,现在都3岁了,建议减少乳制品的食用,尤其是牛奶,中含有大量的乳糖,你的情况就很难吸收,日常饮食不带乳制品的话,没有什么影响,乳制品可以选择酸奶,酸奶是发酵过的,大部分乳糖已经被分解掉了.

@淳侵444:成年人也会乳糖不耐受吗?我最近一喝牛奶就涨气,而且会拉肚子,怎么办? -
柏连15782744840…… 成年人喝牛奶拉肚子,这是怎么一回事呢?成年人喝牛奶拉肚子又该怎么办呢?虽然已经度过了发育期,但是即使是成年人阶段也都要注意补钙,喝牛奶拉肚子的话,可以吃什么补钙呢?假如你之前一直忽视这个问题,那今天我们就告诉你--不...

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