扁豆的做法简单又好吃
@卓聪2550：扁豆的做法
曹狱13993097174…… 一、红烧扁豆的制作材料:主料:扁豆500克.调料:酱油10克、豆瓣辣酱35克、大蒜10克、盐3克.二、红烧扁豆的做法:1、 扁豆洗净,切段装入盘内备用;2、 大蒜去皮洗净切片;3、 锅内入油,放入蒜、辣酱翻炒出香味;4、 放入扁豆、水、盐小火焖煮;5、 扁豆熟后用大火把水分焖干,起锅装盘.
@卓聪2550：扁豆怎么做好吃又简单 -
曹狱13993097174…… 1 扁豆洗净、沥干水分.摘去两头和老经 2 广式香肠蒸熟切片 3 扁豆入热水焯一下,迅速捞出,沥干水分备用 4 准备葱姜末,大葱末,料汁:糖、盐、鸡精、白胡椒、少量淀粉用高汤调开 5 锅内热油,入扁豆快速煸炒一下捞出备用 6 入香肠片煸炒出油,倒出一部分油 7 加姜、蒜末翻炒出香,调入料酒 8 加入扁豆一起翻炒,然后调入料汁翻炒均匀 9 锅内汁收的差不多时,放入大葱末翻炒几下即可
@卓聪2550：新鲜扁豆怎么烧好吃 -
曹狱13993097174…… 你好,扁豆可以清炒哦,方法如下:食材: 扁豆1斤,盐,油,生抽,鸡精, 做法; 1、扁豆冼净择去两头, 2、放入开水里过一下水,捞出,沥干水分. 3、锅里烧油,下入焯好水的扁豆,加盐翻炒,4、炒熟炒软后加入生抽,鸡精即可出锅..( 时间自已把握,但一定要炒熟透哦.) 希望能够帮助你.
@卓聪2550：红扁豆的做法大全家常
曹狱13993097174…… 红扁豆的做法一、红扁豆烧鸭食材:红扁豆 、大蒜、鸭肉 、泡椒、姜、豆瓣酱步骤:1、红扁豆、鸭肉清洗干净、姜、蒜、泡椒等配料都准备好.2、锅烧热倒入食用油,...
@卓聪2550：扁豆怎样炒?__
曹狱13993097174…… 原料:扁豆、干红椒、蒜末. 调料:盐、鸡精. 做法: 1、先将扁豆掐掉两头老筋,洗净,在锅中烧开水稍烫下,捞出放入冷水中; 2、锅烧热后倒油,放入蒜末、干红椒炒一会后倒入扁豆; 3、炒到表面发皱,熟后放入盐,鸡精调料即可. 注: 扁豆含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素,所以要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象. 如果不用热水烫,可以将炒的时间延长,可加适量水煮熟.
@卓聪2550：扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常做法 -
曹狱13993097174…… 主料 扁豆 200g 尖椒 50g 辅料 鸡精 2g 盐 2g 花椒 5粒 步骤 1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝 2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩; 3.锅中放油加入花椒炸香 4.倒入焯好水飞扁豆翻炒 5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可
@卓聪2550：扁豆角怎么做好吃 -
曹狱13993097174…… 你好!!还是比较简单的,不很难,,,首先,把豆角洗净,切成四厘米左右的段,在锅内倒少许油,将沥干水的豆角放入锅内,这就是干扁的过程,煎到豆角变小了,没什么水分了,出锅装盘. 2.放油,加葱,蒜,小红辣椒,花椒呛锅(辣椒和花椒加的量已个人口味为准),倒入煸好的豆角,翻炒,因为豆角已经熟了,所以翻炒几下就可以了,加盐,味精出锅,干扁豆角就做好了,麻辣鲜香. 谢谢!!
@卓聪2550：扁豆角的家常做法有哪些 简单的扁豆角做法 -
曹狱13993097174…… 用料 主料 扁豆300g 调料 食盐 适量 葱 20g 蒜 20g 八角 1个 花椒 适量 干辣椒 4个 老抽 6g 调和油 适量 柿子椒 1个 家常扁豆角的做法 1.洗净.去筋 2.用热水淖至8成熟, 3.辅料 4.切片 5.起锅放油,放入葱,青椒,干辣椒,花椒,八角, 6.出香味后,放入肉片 7.放入老抽 8.放入扁豆,大火翻炒,扁豆熟后出锅 9.装盘
@卓聪2550：炒菜《扁豆》怎么炒即好吃还没毒. -
曹狱13993097174…… 我最爱做干煸扁豆~干煸扁豆 主料:肉末150克,扁豆400克. 辅料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量. 做法: 1、 扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干. 2、 烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱...
@卓聪2550：怎么做扁豆好吃又简单 -
曹狱13993097174…… 主料宽面条500g扁豆200g培根2片 辅料油适量葱姜适量生抽20ml糖2g蚝油15g香油适量蒜末适量胡椒粉适量老抽10ml 步骤 扁豆焖面的做法步骤11.准备好所有的食材. 扁豆焖面的做法步骤22.培根切片,扁豆洗净切斜片,葱姜切碎,蒜瓣切末. ...
曹狱13993097174…… 一、红烧扁豆的制作材料:主料:扁豆500克.调料:酱油10克、豆瓣辣酱35克、大蒜10克、盐3克.二、红烧扁豆的做法:1、 扁豆洗净,切段装入盘内备用;2、 大蒜去皮洗净切片;3、 锅内入油,放入蒜、辣酱翻炒出香味;4、 放入扁豆、水、盐小火焖煮;5、 扁豆熟后用大火把水分焖干,起锅装盘.
@卓聪2550：扁豆怎么做好吃又简单 -
曹狱13993097174…… 1 扁豆洗净、沥干水分.摘去两头和老经 2 广式香肠蒸熟切片 3 扁豆入热水焯一下,迅速捞出,沥干水分备用 4 准备葱姜末,大葱末,料汁:糖、盐、鸡精、白胡椒、少量淀粉用高汤调开 5 锅内热油,入扁豆快速煸炒一下捞出备用 6 入香肠片煸炒出油,倒出一部分油 7 加姜、蒜末翻炒出香,调入料酒 8 加入扁豆一起翻炒,然后调入料汁翻炒均匀 9 锅内汁收的差不多时,放入大葱末翻炒几下即可
@卓聪2550：新鲜扁豆怎么烧好吃 -
曹狱13993097174…… 你好,扁豆可以清炒哦,方法如下:食材: 扁豆1斤,盐,油,生抽,鸡精, 做法; 1、扁豆冼净择去两头, 2、放入开水里过一下水,捞出,沥干水分. 3、锅里烧油,下入焯好水的扁豆,加盐翻炒,4、炒熟炒软后加入生抽,鸡精即可出锅..( 时间自已把握,但一定要炒熟透哦.) 希望能够帮助你.
@卓聪2550：红扁豆的做法大全家常
曹狱13993097174…… 红扁豆的做法一、红扁豆烧鸭食材:红扁豆 、大蒜、鸭肉 、泡椒、姜、豆瓣酱步骤:1、红扁豆、鸭肉清洗干净、姜、蒜、泡椒等配料都准备好.2、锅烧热倒入食用油,...
@卓聪2550：扁豆怎样炒?__
曹狱13993097174…… 原料:扁豆、干红椒、蒜末. 调料:盐、鸡精. 做法: 1、先将扁豆掐掉两头老筋,洗净,在锅中烧开水稍烫下,捞出放入冷水中; 2、锅烧热后倒油,放入蒜末、干红椒炒一会后倒入扁豆; 3、炒到表面发皱,熟后放入盐,鸡精调料即可. 注: 扁豆含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素,所以要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象. 如果不用热水烫,可以将炒的时间延长,可加适量水煮熟.
@卓聪2550：扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常做法 -
曹狱13993097174…… 主料 扁豆 200g 尖椒 50g 辅料 鸡精 2g 盐 2g 花椒 5粒 步骤 1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝 2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩; 3.锅中放油加入花椒炸香 4.倒入焯好水飞扁豆翻炒 5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可
@卓聪2550：扁豆角怎么做好吃 -
曹狱13993097174…… 你好!!还是比较简单的,不很难,,,首先,把豆角洗净,切成四厘米左右的段,在锅内倒少许油,将沥干水的豆角放入锅内,这就是干扁的过程,煎到豆角变小了,没什么水分了,出锅装盘. 2.放油,加葱,蒜,小红辣椒,花椒呛锅(辣椒和花椒加的量已个人口味为准),倒入煸好的豆角,翻炒,因为豆角已经熟了,所以翻炒几下就可以了,加盐,味精出锅,干扁豆角就做好了,麻辣鲜香. 谢谢!!
@卓聪2550：扁豆角的家常做法有哪些 简单的扁豆角做法 -
曹狱13993097174…… 用料 主料 扁豆300g 调料 食盐 适量 葱 20g 蒜 20g 八角 1个 花椒 适量 干辣椒 4个 老抽 6g 调和油 适量 柿子椒 1个 家常扁豆角的做法 1.洗净.去筋 2.用热水淖至8成熟, 3.辅料 4.切片 5.起锅放油,放入葱,青椒,干辣椒,花椒,八角, 6.出香味后,放入肉片 7.放入老抽 8.放入扁豆,大火翻炒,扁豆熟后出锅 9.装盘
@卓聪2550：炒菜《扁豆》怎么炒即好吃还没毒. -
曹狱13993097174…… 我最爱做干煸扁豆~干煸扁豆 主料:肉末150克,扁豆400克. 辅料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量. 做法: 1、 扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干. 2、 烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱...
@卓聪2550：怎么做扁豆好吃又简单 -
曹狱13993097174…… 主料宽面条500g扁豆200g培根2片 辅料油适量葱姜适量生抽20ml糖2g蚝油15g香油适量蒜末适量胡椒粉适量老抽10ml 步骤 扁豆焖面的做法步骤11.准备好所有的食材. 扁豆焖面的做法步骤22.培根切片,扁豆洗净切斜片,葱姜切碎,蒜瓣切末. ...
