手环bpm心率多少正常

@华容6657：心率就是心脏跳动的次数吗?正常范围是多少?智能手环检测心率的数据准确吗? -
施贤15036504082…… 心率指的是每分钟心脏跳动的次数,60-120之间都属于正常的心率范围,智能手环一般是通过光电心率传感器进行心率的记录和测量,部分智能手环如小米手环将会通过专业研发的心率算法过滤误差产生的数据,使心率数据更加准确.

@华容6657：跑步手环心率170多,正常范围吗? -
施贤15036504082…… 给你一个公式: 适宜运动负荷(心率)=180-年龄数(适于中老年); 最大心率=220—年龄数(适于青少年); 锻炼时最大心率=(最大心率-安静时心率)*70%+安静时心率(适于各年龄结构的人) 希望对你有帮助!

@华容6657：心率多少正常? -
施贤15036504082…… 健康成人的正常心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快;3岁以下的小儿正常心率在100次/分以上;老年人偏慢.