手肘伸不直怎么恢复

@梅缪6099：肘关节伸不直~如何康复锻炼 -
凌股15030962040…… 关节僵硬,抓紧时间用活血化瘀消肿止痛舒筋活络的接骨散外敷治疗,加适当的功能弯曲锻炼,解决关节囊萎缩、肌肉萎缩,造成的关节僵硬伸屈困难的问题.另外,康复要循序渐进,慢慢来一次一次的锻炼.伸关节屈关节要到位,并配合温水泡关节,水中并加红花.慢慢就好了,祝您早日康复

@梅缪6099：手肘脱臼后伸不直如何做康复锻炼 -
凌股15030962040…… 绝对不要做力量运动!自己用手指点按手肘附近的穴点和痛点,注意身体耐忍度.恢复期因人而异,大约要二三个月,当然不能打球了,这段时间多练练另一只手的基本功吧.就算是过了恢复期...

@梅缪6099：胳膊肘骨头摔伤恢复后伸不直如何做康复训练 -
凌股15030962040…… 要用X光照片后才能确实回答回答:如照片后骨折对位对线好,可经常做曲伸运动以加强后期恢复,如是畸形愈合,则只有到医院进行治疗.

@梅缪6099：肘关节伸不直如何?
凌股15030962040…… 现在可以积极的锻炼肘关节的屈伸功能.每天克服疼痛进步一点,可以通过中药的外用熏洗,促进功能恢复.祝早日康复

@梅缪6099：手肘移位恢复20天了,可伸不直是什么原因 -
凌股15030962040…… 你这种情况很正常,关节被制动久了会有一定功能障碍,最简单的锻炼方法是自己经常做关节屈伸,多活动慢慢就好了,一个月后还可以做引体向上,加强锻炼.祝你早日康复!

@梅缪6099：我儿子是上臂骨髁上骨折,术后钢钉已拔出,就是胳膊肘伸不直,大夫说是肌键粘连,我们应该怎么给他作康复 -
凌股15030962040…… 肱骨髁骨折术后会出现肘关节粘连僵硬的,需要缓慢的锻炼,每天练一点,两三个月就能恢复正常.