打坐为什么能治病
@田股4970：左部头痛,睡眠轻,常凌晨2 - 4点醒后不能再入眠! - 中医科 - 复禾健康问答
姚钥14775078192…… 不好的,要动静结合.坐一会,起来跑个步.真的很闲,可以找块地,种个菜
@田股4970：打坐为什么是古人保肾固精的不传之功?
姚钥14775078192…… 一说打坐,人们通常会联想起修炼的高僧、道长,或者武林大师.其实,打坐又叫“盘 坐”“静坐”,它是一种养生健身法.中医上讲,打坐可以和自己的身体沟通,让五...
@田股4970：为什么说静坐对人有百益而无一害?
姚钥14775078192…… 首先,我们如能经常静坐,会使心情平静,由于心平气和,血脉 畅通,疾病便不易发生.其次,对于普通人来说,睡眠是最好的休息 方式,然而,静坐的作用却要大大好于睡眠.因为常人熟睡时,消耗 能量比清醒时降低16%左右,静坐坐得好的人,甚至能下降34%.第 三,静坐可调节体温.若人年事已高,体弱多病,冬天感觉手脚寒 冷,静坐半小时,会觉全身发热;夏天气候炎热,静坐能使身体清 凉.因此,打坐不只御寒,还能去热.第四,静坐可调节人的胖瘦, 能使肥人变瘦,瘦人增肥,因为肥瘦皆是病态,静坐则能使异常归于 正常.第五,静坐还有治病的功效.由此可见,静坐真是对人有百益 而无一害.
@田股4970：为什么说静坐是一种本源疗病法?
姚钥14775078192…… 在人体中有任脉、督脉、阴娇、阳娇、阴维、阳维、带脉、冲 脉,合称奇经八脉.这八脉在平常人体内闭而不通,只有静坐到一定 境界的人才能打通.待八脉全通,即四通八达,全身气血流行无滞, 疾病就无从发生.因此,用静坐法治病,是一种本源疗法,也是整体 疗法,所以练功后,可消灭疾病,尤其是慢性病,如神经衰弱、心脏 病、高血压、失眠、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、子宫下垂等, 练静坐都有一定的疗效.
@田股4970：为什么坐禅和冥想有助于治愈疾病?
姚钥14775078192…… 坐禅和冥想有助于治愈疾病.日本 著名的高僧白隐禅师和山田无文禅师都 是通过坐禅治愈结核病的. 初学者坐禅时,一般需要慢慢地从 1数到9,大脑不要思考任何事情....
姚钥14775078192…… 不好的,要动静结合.坐一会,起来跑个步.真的很闲,可以找块地,种个菜
@田股4970：打坐为什么是古人保肾固精的不传之功?
姚钥14775078192…… 一说打坐,人们通常会联想起修炼的高僧、道长,或者武林大师.其实,打坐又叫“盘 坐”“静坐”,它是一种养生健身法.中医上讲,打坐可以和自己的身体沟通,让五...
@田股4970：为什么说静坐对人有百益而无一害?
姚钥14775078192…… 首先,我们如能经常静坐,会使心情平静,由于心平气和,血脉 畅通,疾病便不易发生.其次,对于普通人来说,睡眠是最好的休息 方式,然而,静坐的作用却要大大好于睡眠.因为常人熟睡时,消耗 能量比清醒时降低16%左右,静坐坐得好的人,甚至能下降34%.第 三,静坐可调节体温.若人年事已高,体弱多病,冬天感觉手脚寒 冷,静坐半小时,会觉全身发热;夏天气候炎热,静坐能使身体清 凉.因此,打坐不只御寒,还能去热.第四,静坐可调节人的胖瘦, 能使肥人变瘦,瘦人增肥,因为肥瘦皆是病态,静坐则能使异常归于 正常.第五,静坐还有治病的功效.由此可见,静坐真是对人有百益 而无一害.
@田股4970：为什么说静坐是一种本源疗病法?
姚钥14775078192…… 在人体中有任脉、督脉、阴娇、阳娇、阴维、阳维、带脉、冲 脉,合称奇经八脉.这八脉在平常人体内闭而不通,只有静坐到一定 境界的人才能打通.待八脉全通,即四通八达,全身气血流行无滞, 疾病就无从发生.因此,用静坐法治病,是一种本源疗法,也是整体 疗法,所以练功后,可消灭疾病,尤其是慢性病,如神经衰弱、心脏 病、高血压、失眠、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、子宫下垂等, 练静坐都有一定的疗效.
@田股4970：为什么坐禅和冥想有助于治愈疾病?
姚钥14775078192…… 坐禅和冥想有助于治愈疾病.日本 著名的高僧白隐禅师和山田无文禅师都 是通过坐禅治愈结核病的. 初学者坐禅时,一般需要慢慢地从 1数到9,大脑不要思考任何事情....
