站桩治好了我的二十四种病
@鲍左4963：站桩治哪些病?站桩治哪些病
濮采13940915476…… 站桩能治的一般都是些慢性病,比如高血压,糖尿病,风湿等等.站桩确实很神奇,我以前练武术,不懂得站桩.后来看书,又跟一个大哥一起学过气功,慢慢的开始习惯站桩.到了学习形意拳的时候,刚开始也是站桩,那种感觉真是太棒了,时间长了,感觉自己脚下生根,而且每天身上精气十足,感觉有使不完的劲.而且听觉也很灵敏,如果在一个环境中突然有一个打破宁静的声音响起,我的耳朵会不自觉的动一下.你可以看看孙禄堂的徒弟齐公博的故事,非常好.
@鲍左4963：站桩对身体有什么好处 -
濮采13940915476…… 站桩,是各门派武术必需的功力训练,对于武功的进展很有助益,练拳必须站桩. 1、可快速形成武术所需要的身体结构的训练手段之一.如三体式可以形成一个进可快速启动攻击,退可以速度移防、可以把脚上的劲送到手上,可以把躯干受到...
@鲍左4963：有关站桩的问题 -
濮采13940915476…… 一般地说,早上6~11点或下午3~6点站桩比较合适,体弱多病之人可以从每次3~5分钟开始,待身体有所好转之后,逐渐增加站桩的时间,以每次30~60分钟为宜.一天两次,每次30~60分钟,上下午各一次,坚持三个月至半年,身体会有明显好...
@鲍左4963：站桩能对胃病有作用吗? -
濮采13940915476…… 有. 站桩是一种全面提升身体素质的锻炼方法,其原理就是提高和恢复人体自身的免疫机能从而消除疾病.总的来说人体之所以会得病是因为自身的免疫机能下降,如果自身免疫机能恢复的话疾病自然就会消失.中医里'正气内存,邪不可干'就是说的这个.有句俗话'30岁以前是你找病,30岁之后是病找你'就是很好的注解,其原因就是30岁之前人的生理机能总体是向上的,所以你不易得病;30岁之后生理机能开始衰退就开始疾病缠身了. 推荐'健身的真谛'这个网站可去看看
@鲍左4963：有肠胃疾病的人练站桩好还是打坐好 -
濮采13940915476…… 站桩练习时,多数人发生打嗝、放屁,也有肠鸣现象,这就证明是胃肠的蠕动机能增强所致.出现了这些现象,站桩之后,就会感到腹部特别舒畅和轻快,这些效果很多人都能感受到. 我刚站桩的时候,感觉肚子微微的有些疼痛,老师说没事,这是在修复,属于正常现象,一两个月之后就修复好了,你要坚持.我消化系统不是很好,吃凉东西偶尔会感到胃像被人扭曲似的疼,我坚持站桩2个月过后真的好了,几乎很少出现胃不舒服的情况了.
@鲍左4963：您站桩的姿势正确吗? -
濮采13940915476…… 我们都知道练大成拳(意拳)桩功有病治病、无病健身.但很多人也许不知道,如果站桩姿势有误还有可能“没病找病”.刘耀茂先生的这篇文章,根据人体脊拄构造,讲了站桩治病和因站桩姿势不当而致病的道理,相信对大家练功会有所帮助...
@鲍左4963：站桩的好处有那些 -
濮采13940915476…… 练拳不练功,到老一场空.为什么这么说呢?你看泰拳运动员的寿命就知道了,只是练狠辣的打法,那是在损害自己身体寿命.而中国的武术,尤其是内家拳,还有一个养生的作用在里边.而站桩作为练拳的基础,是起到强身健体增强身体素质...
濮采13940915476…… 站桩能治的一般都是些慢性病,比如高血压,糖尿病,风湿等等.站桩确实很神奇,我以前练武术,不懂得站桩.后来看书,又跟一个大哥一起学过气功,慢慢的开始习惯站桩.到了学习形意拳的时候,刚开始也是站桩,那种感觉真是太棒了,时间长了,感觉自己脚下生根,而且每天身上精气十足,感觉有使不完的劲.而且听觉也很灵敏,如果在一个环境中突然有一个打破宁静的声音响起,我的耳朵会不自觉的动一下.你可以看看孙禄堂的徒弟齐公博的故事,非常好.
@鲍左4963：站桩对身体有什么好处 -
濮采13940915476…… 站桩,是各门派武术必需的功力训练,对于武功的进展很有助益,练拳必须站桩. 1、可快速形成武术所需要的身体结构的训练手段之一.如三体式可以形成一个进可快速启动攻击,退可以速度移防、可以把脚上的劲送到手上,可以把躯干受到...
@鲍左4963：有关站桩的问题 -
濮采13940915476…… 一般地说,早上6~11点或下午3~6点站桩比较合适,体弱多病之人可以从每次3~5分钟开始,待身体有所好转之后,逐渐增加站桩的时间,以每次30~60分钟为宜.一天两次,每次30~60分钟,上下午各一次,坚持三个月至半年,身体会有明显好...
@鲍左4963：站桩能对胃病有作用吗? -
濮采13940915476…… 有. 站桩是一种全面提升身体素质的锻炼方法,其原理就是提高和恢复人体自身的免疫机能从而消除疾病.总的来说人体之所以会得病是因为自身的免疫机能下降,如果自身免疫机能恢复的话疾病自然就会消失.中医里'正气内存,邪不可干'就是说的这个.有句俗话'30岁以前是你找病,30岁之后是病找你'就是很好的注解,其原因就是30岁之前人的生理机能总体是向上的,所以你不易得病;30岁之后生理机能开始衰退就开始疾病缠身了. 推荐'健身的真谛'这个网站可去看看
@鲍左4963：有肠胃疾病的人练站桩好还是打坐好 -
濮采13940915476…… 站桩练习时,多数人发生打嗝、放屁,也有肠鸣现象,这就证明是胃肠的蠕动机能增强所致.出现了这些现象,站桩之后,就会感到腹部特别舒畅和轻快,这些效果很多人都能感受到. 我刚站桩的时候,感觉肚子微微的有些疼痛,老师说没事,这是在修复,属于正常现象,一两个月之后就修复好了,你要坚持.我消化系统不是很好,吃凉东西偶尔会感到胃像被人扭曲似的疼,我坚持站桩2个月过后真的好了,几乎很少出现胃不舒服的情况了.
@鲍左4963：您站桩的姿势正确吗? -
濮采13940915476…… 我们都知道练大成拳(意拳)桩功有病治病、无病健身.但很多人也许不知道,如果站桩姿势有误还有可能“没病找病”.刘耀茂先生的这篇文章,根据人体脊拄构造,讲了站桩治病和因站桩姿势不当而致病的道理,相信对大家练功会有所帮助...
@鲍左4963：站桩的好处有那些 -
濮采13940915476…… 练拳不练功,到老一场空.为什么这么说呢?你看泰拳运动员的寿命就知道了,只是练狠辣的打法,那是在损害自己身体寿命.而中国的武术,尤其是内家拳,还有一个养生的作用在里边.而站桩作为练拳的基础,是起到强身健体增强身体素质...
