打拳把中指拳峰打大了
@连郝4488：拳头打架时中指拳峰打肿了,怎么消肿最快? -
荀义18739138847…… 花几块钱买瓶正骨水涂上用热毛巾捂住,挺管用
@连郝4488：我中指拳峰比较大,会不会不适合练拳击 -
荀义18739138847…… 放心吧,这不是什么问题,在实际训练和比赛中,都是带着拳套的,而且你观察经过长时间的拳击训练的人就会发现,他们的拳面都变得比较平的.
@连郝4488：急!经常打拳练拳把中指的节骨打肿了,现在那骨头比起左手的要大,成型了,请问对我今后健康有害吗? -
荀义18739138847…… 只是打打拳,又没折到手指,没什么问题的.因为人的骨头有自动修复,且修复后比以前更坚硬,所以那些经常练武的人,特别不怕疼,铁头功,铁砂掌也是练出来的.
@连郝4488：昨天跟人打架我打了一个摆拳,结果没打好只用食指和中指两个拳峰打到他头骨上了,尼玛跟打到石头上一样, -
荀义18739138847…… 呵,首先,你没骨裂.用冰水泡半小时就不会那么疼了.其次,关于摆拳,其实是个难度系数挺高的武术动作.
@连郝4488：中指拳峰 杵了 , 怎么处理 ,最快多长时间 可以恢复,怎么锻炼最适合恢复 -
荀义18739138847…… 先拍片子去 确定无骨折的话24小时内冷敷(注意时间不要过长 否则容易冻伤) 24小时后热敷(注意别烫伤) 配合红花油 1~2周就好 PS:一定要确定有无骨折 我练跆拳道击破时小指后的掌骨上端骨折 当时就有点肿 也就没在意 以为是挫伤 过了一周多 小指仍无法伸直 照片子 接骨 可耽误时间太长 不能完全对正了 可受伤时的症状和拳峰挫伤完全一样 你千万别耽误 先照张片子去
@连郝4488：我的手前段时间打木,把中指的拳锋弄伤了 -
荀义18739138847…… 呵呵,没事,我经常的,你用药酒擦一擦,或者药店里卖的跌打损伤的油,每天抹上以后按摩,几天就好了
@连郝4488：拳击打沙袋训练,拳峰变大,是怎么回事 -
荀义18739138847…… 你说的是拳头 拳峰还是拳套的拳峰?如果是前者有可能是肿了,后者是拳套变形该换了.
@连郝4488：手的掌指关节骨因为打拳而变大,怎么办? -
荀义18739138847…… 我不是医生但是据我了解 不是循序渐进就没事了的 骨节变大不是因为太大力砸拳导致的 而是因为你练拳之后你关节 的那成摸会慢慢变厚 所以才变大的
@连郝4488：拳峰打伤怎么治愈 -
荀义18739138847…… 建议你去检查下!没事的话!养两三个月就好了!俗话说伤筋动骨一百天!我以前伤的中间的那个!我在村里找个摸骨的摸说骨头裂了!老人说找几块高药贴断时间就好了!贴了快三个月就好了!你这是凹进去了!!建议你最好去检查!
@连郝4488：拳锋是拳的哪个部位? 拳击是用拳的哪个部位击打对手的,我总是把手打破皮,打沙袋时手指和手腕老搓着 -
荀义18739138847…… 拳峰是指中指和无名指的关节最先接触到对方 这就是所谓的拳峰 把手皮打破肯定没有带拳套 你应该是个初学者 注意几个重点 拳击是出拳快打到对方的时候握紧拳头 拳头一定要握紧 多锻炼一下手部力量 还有就是之前的准备活动 绑上绷带 绷带的方法有两种 网上能够查到 一开始打沙袋时候也可以带上拳套 之后觉得可以的情况下再把拳套拿下 这都是基础 还有你说会搓到手腕 大多是摆拳和勾拳 注意调整自己手腕的角度 使拳峰正确打击沙袋
荀义18739138847…… 花几块钱买瓶正骨水涂上用热毛巾捂住,挺管用
@连郝4488：我中指拳峰比较大,会不会不适合练拳击 -
荀义18739138847…… 放心吧,这不是什么问题,在实际训练和比赛中,都是带着拳套的,而且你观察经过长时间的拳击训练的人就会发现,他们的拳面都变得比较平的.
@连郝4488：急!经常打拳练拳把中指的节骨打肿了,现在那骨头比起左手的要大,成型了,请问对我今后健康有害吗? -
荀义18739138847…… 只是打打拳,又没折到手指,没什么问题的.因为人的骨头有自动修复,且修复后比以前更坚硬,所以那些经常练武的人,特别不怕疼,铁头功,铁砂掌也是练出来的.
@连郝4488：昨天跟人打架我打了一个摆拳,结果没打好只用食指和中指两个拳峰打到他头骨上了,尼玛跟打到石头上一样, -
荀义18739138847…… 呵,首先,你没骨裂.用冰水泡半小时就不会那么疼了.其次,关于摆拳,其实是个难度系数挺高的武术动作.
@连郝4488：中指拳峰 杵了 , 怎么处理 ,最快多长时间 可以恢复,怎么锻炼最适合恢复 -
荀义18739138847…… 先拍片子去 确定无骨折的话24小时内冷敷(注意时间不要过长 否则容易冻伤) 24小时后热敷(注意别烫伤) 配合红花油 1~2周就好 PS:一定要确定有无骨折 我练跆拳道击破时小指后的掌骨上端骨折 当时就有点肿 也就没在意 以为是挫伤 过了一周多 小指仍无法伸直 照片子 接骨 可耽误时间太长 不能完全对正了 可受伤时的症状和拳峰挫伤完全一样 你千万别耽误 先照张片子去
@连郝4488：我的手前段时间打木,把中指的拳锋弄伤了 -
荀义18739138847…… 呵呵,没事,我经常的,你用药酒擦一擦,或者药店里卖的跌打损伤的油,每天抹上以后按摩,几天就好了
@连郝4488：拳击打沙袋训练,拳峰变大,是怎么回事 -
荀义18739138847…… 你说的是拳头 拳峰还是拳套的拳峰?如果是前者有可能是肿了,后者是拳套变形该换了.
@连郝4488：手的掌指关节骨因为打拳而变大,怎么办? -
荀义18739138847…… 我不是医生但是据我了解 不是循序渐进就没事了的 骨节变大不是因为太大力砸拳导致的 而是因为你练拳之后你关节 的那成摸会慢慢变厚 所以才变大的
@连郝4488：拳峰打伤怎么治愈 -
荀义18739138847…… 建议你去检查下!没事的话!养两三个月就好了!俗话说伤筋动骨一百天!我以前伤的中间的那个!我在村里找个摸骨的摸说骨头裂了!老人说找几块高药贴断时间就好了!贴了快三个月就好了!你这是凹进去了!!建议你最好去检查!
@连郝4488：拳锋是拳的哪个部位? 拳击是用拳的哪个部位击打对手的,我总是把手打破皮,打沙袋时手指和手腕老搓着 -
荀义18739138847…… 拳峰是指中指和无名指的关节最先接触到对方 这就是所谓的拳峰 把手皮打破肯定没有带拳套 你应该是个初学者 注意几个重点 拳击是出拳快打到对方的时候握紧拳头 拳头一定要握紧 多锻炼一下手部力量 还有就是之前的准备活动 绑上绷带 绷带的方法有两种 网上能够查到 一开始打沙袋时候也可以带上拳套 之后觉得可以的情况下再把拳套拿下 这都是基础 还有你说会搓到手腕 大多是摆拳和勾拳 注意调整自己手腕的角度 使拳峰正确打击沙袋
