打通气血最有效的方法

@从任6093：气血不足最有效的方法 -
濮店15686636072…… 气血不足常合起来说,但说的是两种情况,即是气虚和血虚.气血不足会导致脏腑功能衰退,气虚不足的人要比常人更早衰.气血不足的人常有四肢怕冷、头晕耳鸣、精神萎靡以及心悸气短、面色无华、指甲干裂等问题.下面推荐一款美食——...

@从任6093：气血不足最有效的方法 -
濮店15686636072…… 您好 最有效的办法就是吃的营养,每天不妨喝点阿胶或者吃几个大枣,增加动物性食品的摄入,尤其是动物肝脏,对补血很有帮助. 希望我的回答能帮助到您