把枕头垫在腰下+继续埋头

@苏王2319：有人说睡觉的时候,把枕头垫在腰下可以达到减腰的效果,真的是这样的吗? -
第武15760248407…… 不可以,错误的方法.

@苏王2319：枕头放腰下有什么作用? -
第武15760248407…… 枕头放腰下,对于健康的人来说,有助于消除疲劳;可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势,缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸,保证腰肌松弛;对于腰椎和下胸椎压缩性骨折,腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位,减轻创伤性腰痛的作用. 枕头放...

@苏王2319：把枕头垫在腰下睡觉可以减肥吗? -
第武15760248407…… 如果可以,还有人需要为减肥苦恼吗 垫一垫 多简单 还会有不高兴的胖子吗? 这里说的垫腰 应该是指垫在尾椎上方.对人体脊椎回复是有好处的. 但至于减肥,最多也是辅助

@苏王2319：关于~~~ML时女孩把枕头放在腰下有什么效果啊?感觉会不一样吗?
第武15760248407…… 生理感觉是一样的,可能心理感觉不同.因为姿式有些改变,两个人可能感觉更刺激一些.另外,还有一个重要作用,就是抬高了女性的臀部和子宫,有利于受怀,想怀怀的夫妻可以这样做的.

@苏王2319：把枕头垫在腰下睡觉对矫正驼背有作用吗?求过来人 -
第武15760248407…… 这个可以起到矫正脊柱曲度的作用,但还是建议有专业人士指导你怎么垫枕头.

@苏王2319：睡觉的时候在腰下放全枕头这样练腰的方式正确吗 -
第武15760248407…… 回答:5 人气:5 解决时间:2008-08-25 07:04检举 健康的,有助于消除疲劳 1.可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势,缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸,保证腰肌松弛,在夜间得到充分休息,巩固已取得的疗效. 2.腰肌放松后,局部血液循环...