抻着筋了怎么办一般痛几天

@怀饱250：胳膊筋抻着了疼怎么办
爱新觉罗米18136527052…… 你好,这种情况一般的情况是可以采用理疗、外用药物、中药、按摩等治疗方法进行治疗的.

@怀饱250：筋抻着了怎么办?
爱新觉罗米18136527052…… 运动拉伤,没有别的好方法.只能是按摩加休息.

@怀饱250：抻筋了怎么办?
爱新觉罗米18136527052…… 放松,莫急

@怀饱250：胳膊抻筋了疼怎么办
爱新觉罗米18136527052…… 用手捶,尽可能用点力.(但别太大力气)

@怀饱250：脖子抻筋了很疼怎么办?
爱新觉罗米18136527052…… 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在抻伤的早期使用都有止痛及抑制、甚至是减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗抻伤二至三天后不再使用.特别要注意的是在冷敷时应经常观察抻伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力,严重时引起组织坏死. 如果抻的不是很严重的话,涂点＂云南白药气雾剂＂什么的,都是专门治疗抻伤,软组织损伤什么的,效果很不错的,也有比如:跌打活血散,活血止痛散,跌打丸,三七片,养血荣筋丸,跌打损伤丸,克伤痛搽剂,药店都应该有卖的,你注意下时常的进行颈部按摩再擦点药,睡觉的时候,姿势最好不要老变,大概最多一周吧,就可以恢复的差不多了

@怀饱250：肌肉拉伤和抻筋了多久能好,我都10天了还疼呢,有什么办法? -
爱新觉罗米18136527052…… 抽筋反方向拉伸很快就会缓解,肌肉拉伤假如程度严重是需要一段时间的!注意调理