新鲜海带怎么吃最好
@姓滢5221：请教 新鲜海带怎么吃? -
海彭19276549787…… 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可. 下面介绍海带美食法及食疗验方 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、 盐、姜、葱和辣椒烹调;加入海带猛火炒,然后放入适 量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒,即可...
@姓滢5221：鲜海带有那几种吃法? -
海彭19276549787…… 海带吃法有讲究食用海带清洗干净后,应根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上.但如果是质量能够保证的无公害海带,就不必费心了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水. 吃海带时一定要适量,不...
@姓滢5221：海带有哪几种做法?怎么做才最好吃? -
海彭19276549787…… 海带素肉丝 材料:素肉丝半碗,干海带约125公克,姜适量,红椒2根;盐1/3小匙;味素1/3小匙,酱油1大匙,醋1/2大匙,砂糖1大匙. 做法 1、海带泡水直到完全膨胀大发,取出与红椒洗净切丝. 2、姜部分切丝,部分切片. 3、姜片放入水...
@姓滢5221：鲜海带怎么做好吃 -
海彭19276549787…… 肉烧海带 材料:带皮五花肉500克,海带200克,酱油1茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,盐3茶匙,葱段、姜块若干,大料3-4粒. 做法 : 1、将五花肉洗净,切成2-3公分的块;将海带洗净切成菱形片待用 2、炒锅中放入3汤匙油,加热,投入五花肉块、大料、葱段及姜块煸炒,等肉快好时,加入的海带,放入酱油、绍酒和盐,再翻炒片刻,加清水烧开,转用小火,烧至肉和海带熟烂入味即可. 备注 加入清水的量,以没过肉块为宜.
@姓滢5221：海带到底怎么弄才最好吃呢? -
海彭19276549787…… 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐各适量. 制法: 1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,用刀顺骨切开,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净,去浮沫. 2、净锅内加入1000克清水,...
@姓滢5221：海带怎么吃才有营养? -
海彭19276549787…… 我觉得有两种:第一种一般可以将海带清洗之后凉拌,放一点自己喜欢的口味例如香油、麻将啊,或者是辣的或者甜酸口,直接凉拌吃,这样它里面的营养肯定不会流失呀!~ 另一种就是煮汤喝,煮汤喝有可能口味不是谁都喜欢的,但是不仅要喝汤,海带本身也要吃哦!~海带的营养可是很丰富的呦~~ 希望可以帮到你!~O(∩_∩)O~
@姓滢5221：海带怎样做好吃?
海彭19276549787…… 番瓜海带汤 功效:番瓜味甘,性寒,含维生素B, C,营养丰富,能充饥去热,除虫定喘加海带可减肥,去脂肪胆固醇,降血压适合肥胖高血压者长期饮用,功效更胜服药 ...
@姓滢5221：海带怎么做最好吃? -
海彭19276549787…… 由于海带质地较厚,不宜消化,这是因为海带中含有藻类朊酸的缘故.如在做菜前,向浸泡海带的清水中放点醋,使藻朊酸溶解,海带即可变软.海带怎样一煮就烂 海带怎么一煮就烂 海带怎么样一煮就烂 海带是一种海藻类蔬菜,目前多以养殖...
@姓滢5221：新鲜海带怎样做营养不流失
海彭19276549787…… 最主要的就是不要煮大了. 煮大了就会失去营养. 轻煮过后一定要用凉水激一下,那样吃起来口感才会好.
@姓滢5221：新鲜海带的做法
海彭19276549787…… 新鲜海带可以炖汤,可以煮海带糖水,海带绿豆糖水,可以凉拌,看你喜欢怎么吃~如果凉拌的话,要在开水里煮一下再凉拌的!
海彭19276549787…… 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可. 下面介绍海带美食法及食疗验方 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、 盐、姜、葱和辣椒烹调;加入海带猛火炒,然后放入适 量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒,即可...
@姓滢5221：鲜海带有那几种吃法? -
海彭19276549787…… 海带吃法有讲究食用海带清洗干净后,应根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上.但如果是质量能够保证的无公害海带,就不必费心了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水. 吃海带时一定要适量,不...
@姓滢5221：海带有哪几种做法?怎么做才最好吃? -
海彭19276549787…… 海带素肉丝 材料:素肉丝半碗,干海带约125公克,姜适量,红椒2根;盐1/3小匙;味素1/3小匙,酱油1大匙,醋1/2大匙,砂糖1大匙. 做法 1、海带泡水直到完全膨胀大发,取出与红椒洗净切丝. 2、姜部分切丝,部分切片. 3、姜片放入水...
@姓滢5221：鲜海带怎么做好吃 -
海彭19276549787…… 肉烧海带 材料:带皮五花肉500克,海带200克,酱油1茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,盐3茶匙,葱段、姜块若干,大料3-4粒. 做法 : 1、将五花肉洗净,切成2-3公分的块;将海带洗净切成菱形片待用 2、炒锅中放入3汤匙油,加热,投入五花肉块、大料、葱段及姜块煸炒,等肉快好时,加入的海带,放入酱油、绍酒和盐,再翻炒片刻,加清水烧开,转用小火,烧至肉和海带熟烂入味即可. 备注 加入清水的量,以没过肉块为宜.
@姓滢5221：海带到底怎么弄才最好吃呢? -
海彭19276549787…… 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐各适量. 制法: 1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,用刀顺骨切开,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净,去浮沫. 2、净锅内加入1000克清水,...
@姓滢5221：海带怎么吃才有营养? -
海彭19276549787…… 我觉得有两种:第一种一般可以将海带清洗之后凉拌,放一点自己喜欢的口味例如香油、麻将啊,或者是辣的或者甜酸口,直接凉拌吃,这样它里面的营养肯定不会流失呀!~ 另一种就是煮汤喝,煮汤喝有可能口味不是谁都喜欢的,但是不仅要喝汤,海带本身也要吃哦!~海带的营养可是很丰富的呦~~ 希望可以帮到你!~O(∩_∩)O~
@姓滢5221：海带怎样做好吃?
海彭19276549787…… 番瓜海带汤 功效:番瓜味甘,性寒,含维生素B, C,营养丰富,能充饥去热,除虫定喘加海带可减肥,去脂肪胆固醇,降血压适合肥胖高血压者长期饮用,功效更胜服药 ...
@姓滢5221：海带怎么做最好吃? -
海彭19276549787…… 由于海带质地较厚,不宜消化,这是因为海带中含有藻类朊酸的缘故.如在做菜前,向浸泡海带的清水中放点醋,使藻朊酸溶解,海带即可变软.海带怎样一煮就烂 海带怎么一煮就烂 海带怎么样一煮就烂 海带是一种海藻类蔬菜,目前多以养殖...
@姓滢5221：新鲜海带怎样做营养不流失
海彭19276549787…… 最主要的就是不要煮大了. 煮大了就会失去营养. 轻煮过后一定要用凉水激一下,那样吃起来口感才会好.
@姓滢5221：新鲜海带的做法
海彭19276549787…… 新鲜海带可以炖汤,可以煮海带糖水,海带绿豆糖水,可以凉拌,看你喜欢怎么吃~如果凉拌的话,要在开水里煮一下再凉拌的!
