晚上喝瑞幸咖啡睡不着吗

@糜终812：瑞幸咖啡为什么让我一夜没睡啊啊啊?今天改喝弹弹 兽 咖啡了,据说治失眠啊? -
蒋陈18447602796…… 弹弹兽的优质油脂对睡眠有非常好的帮助有睡眠不好的问题,代表中枢系统神经亚健康,神经中枢以及植物性神经传导故障将弹弹兽咖啡的使用时间统一安排在早晨,尽量不在晚上使用

@糜终812：请问,我最近老是失眠怎么办啊? - 复禾健康问答
蒋陈18447602796…… 许多人喝了咖啡后,因精神亢奋而睡不着,这是因为人体内有一种叫腺甘酸的东西,它是控制神经活动的一种传导物质,可以使呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和排尿需求;而咖啡里所含的咖啡因,会假冒腺甘酸,使体内以为腺甘酸的作用已经发生,但事实上腺甘酸并没有循环,因此也没有压抑作用产生,所以相反的,你感到是精神充沛、胃酸增加、较为频尿,由于情绪的亢奋,你会觉得比较清醒,自然也就不容易睡着了.值得注意的是,这种咖啡因造成的短暂清醒,并不表示体力真的获得恢复.另外,由于每个人对咖啡因的新陈代谢速度不同,对咖啡因的敏感程度也就有所差异,因此仍然有人喝了咖啡之后,并不觉得睡眠受到任何影响.

@糜终812：晚上喝了咖啡会睡不着吗 -
蒋陈18447602796…… 如果不经常喝的就会睡不着.

@糜终812：晚上喝了咖啡会睡不着吗 -
蒋陈18447602796…… 因人而异的.对于大部分不经常喝咖啡的人而言,睡前喝上一杯咖啡是不容易睡着.

@糜终812：喝速溶咖啡晚上会睡不着吗? -
蒋陈18447602796…… 一般都会睡不着. 咖啡用对了养身,喝多了就是毒药.每天喝一杯咖啡,可以有效预防卵巢癌和心脏病;每天两杯,孕妇流产的可能性就会增大一倍 2008年1月的医学期刊《产科和妇科》发表的研究成果:在1063位从1996年到1998年受访的...