晚上浑身燥热无法入睡

@靳于5840：晚上睡前全身燥热心烦不能入睡是怎么回事 -
宿堵15793622817…… 是连续一段时间还是每到春天就这样啊,很肯能使虚火太旺了或者你身上有火气,推荐你去找个浴池泡泡澡,再喝点金银花茶

@靳于5840：晚上睡觉浑身燥热是怎么回事 -
宿堵15793622817…… 这个情况应该属心阴亏虚,阳浮于上则感觉燥热,血不养心,阳不入阴则入睡困难,建议放松情绪,睡前热水泡脚等有一定的帮助.

@靳于5840：为什么晚上睡觉会感觉浑身燥热?
宿堵15793622817…… 那是因为你家的暖气开的太高的问题

@靳于5840：晚上睡不着身体燥热 -
宿堵15793622817…… 一般是过度思虑、用脑过度,或者是压力大导致的睡眠质量不好、气血虚弱.建议您吃一些益气补血的食物,益气、比如有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等.晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶.睡前做一些运动,从心里上给自己减压,放松一下.