晚上睡觉脚抽搐的原因

@政疯2330：晚上睡觉脚抽筋是怎么回事?
段茂13226501570…… 缺钙了,得补补了、

@政疯2330：晚上睡觉时脚抽筋是为什么
段茂13226501570…… 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 睡姿不好,神经血管受压寒冷刺激.如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋.晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒 ...

@政疯2330：晚上睡觉脚抽筋是怎么回事?
段茂13226501570…… 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.

@政疯2330：晚上睡觉脚抽筋是怎么回事?
段茂13226501570…… 抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛.而脚抽筋却是一般人最常有的经验. 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验.而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验.尤其是...