晚上10点以后吃西瓜好吗
@叶飞1955：晚上10点以后吃西瓜好吗 -
滕美13312455926…… 不好 晚上9点后就最好不要吃任何东西.科学的作息时间晚上9点后最好就睡觉了 但是现在的人都习惯晚睡 最自己调整吧.还有就是 现在的西瓜在路边卖的最好不要吃 .
@叶飞1955：晚上吃西瓜好么
滕美13312455926…… 晚上吃西瓜是会发胖的, 那要具体看时间了,比如说九点以后最好不要进食,因为西瓜算是含糖量比较高的食物,晚上睡觉的时候糖分不能被消耗就会渐渐地转化为脂肪了. 容易发胖 睡觉前吃西瓜,由于西瓜含水分很高,对肾脏不好,如同睡前大量喝水是一个道理,第二天会使眼睛浮肿夜晚吃东西,对胃的压迫过大,胃不能休息还要工作会导致消化不良,对身体不好
@叶飞1955：晚上十点左右吃水果好不好?为什么? -
滕美13312455926…… 不建议晚上10点后吃东西,起码要让肠胃得到很好的休息. 吃水果的最佳时间是 最好在上午十点吃 一般而言,早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收,人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中, 消化功能不强,但身体又需要补充足...
@叶飞1955：晚上吃西瓜好吗 -
滕美13312455926…… 西瓜越甜其中含的糖份就越多,白天多吃点没有太大的问题,一天忙下来,始终都会消耗掉的.如果说晚上吃的西瓜过多,甚至在睡前食用的话,西瓜中所含的糖份就会储存起来,转化成脂肪,很容量发胖的哦.俗话说的好:“早晨吃水果是金、下午吃水果是银、晚上吃水果是铜.”所以说,睡前不能吃太甜的水果,如西瓜、香蕉等.
@叶飞1955：请问:为什么有人说晚上十点后吃西瓜会胖呢? -
滕美13312455926…… 因为西瓜的量很大,半个西瓜相当于三碗米饭,而且,晚上8点以后,所吃的食物不会消化,堆积在体内,自然就会长胖啦....
@叶飞1955：晚上10点多之后吃西瓜,容易 发胖吗> -
滕美13312455926…… 其实 过了10点因为快要睡觉的时间 喝过多的水也会容易发肥的 因为西瓜水份比其他的水果 高出非常多 因为睡觉身体全有系统忙了一整天都在疲劳 所以引致身体机能休息 人就会容易睡眠 西瓜水份很多需要时间消化 如果10点 就是快要睡觉时间中 那么不可以消化掉那些水份 它会停留你的身体徘徊 身体会发肿 你可以试下把熟了一粒饭 放进一个倒满的杯子4个小时 就会有结论了 谢谢我的分析
@叶飞1955：睡觉前吃西瓜会不会对身体有危害 -
滕美13312455926…… 晚上10点以后摄入太多水分不太好,晚上要起夜影响睡眠,第二天早上眼睛容易浮肿,女孩子的话就影响形象了.
@叶飞1955：晚上10点后吃水果好么? -
滕美13312455926…… 不好,一般睡前3个小时是不进食的,晚上一般活动非常少,吃了饭再吃零食或水果会增加胃的负担,水果可以餐前一小时至半小时吃,这样即可以减肥,又美容.晚上建议喝适量的水.(适个人情况而定)
@叶飞1955：西瓜晚上能吃吗? -
滕美13312455926…… 应该可以的,总体上来说,西瓜没什么营养成分,绝大数是水和糖分.西瓜是寒凉食品,适当吃些可以,不易多吃,尤其体虚人员更不易吃.10月份以后成熟的西瓜更不宜多吃,寒性较大,吃多了会不适.
滕美13312455926…… 不好 晚上9点后就最好不要吃任何东西.科学的作息时间晚上9点后最好就睡觉了 但是现在的人都习惯晚睡 最自己调整吧.还有就是 现在的西瓜在路边卖的最好不要吃 .
@叶飞1955：晚上吃西瓜好么
滕美13312455926…… 晚上吃西瓜是会发胖的, 那要具体看时间了,比如说九点以后最好不要进食,因为西瓜算是含糖量比较高的食物,晚上睡觉的时候糖分不能被消耗就会渐渐地转化为脂肪了. 容易发胖 睡觉前吃西瓜,由于西瓜含水分很高,对肾脏不好,如同睡前大量喝水是一个道理,第二天会使眼睛浮肿夜晚吃东西,对胃的压迫过大,胃不能休息还要工作会导致消化不良,对身体不好
@叶飞1955：晚上十点左右吃水果好不好?为什么? -
滕美13312455926…… 不建议晚上10点后吃东西,起码要让肠胃得到很好的休息. 吃水果的最佳时间是 最好在上午十点吃 一般而言,早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收,人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中, 消化功能不强,但身体又需要补充足...
@叶飞1955：晚上吃西瓜好吗 -
滕美13312455926…… 西瓜越甜其中含的糖份就越多,白天多吃点没有太大的问题,一天忙下来,始终都会消耗掉的.如果说晚上吃的西瓜过多,甚至在睡前食用的话,西瓜中所含的糖份就会储存起来,转化成脂肪,很容量发胖的哦.俗话说的好:“早晨吃水果是金、下午吃水果是银、晚上吃水果是铜.”所以说,睡前不能吃太甜的水果,如西瓜、香蕉等.
@叶飞1955：请问:为什么有人说晚上十点后吃西瓜会胖呢? -
滕美13312455926…… 因为西瓜的量很大,半个西瓜相当于三碗米饭,而且,晚上8点以后,所吃的食物不会消化,堆积在体内,自然就会长胖啦....
@叶飞1955：晚上10点多之后吃西瓜,容易 发胖吗> -
滕美13312455926…… 其实 过了10点因为快要睡觉的时间 喝过多的水也会容易发肥的 因为西瓜水份比其他的水果 高出非常多 因为睡觉身体全有系统忙了一整天都在疲劳 所以引致身体机能休息 人就会容易睡眠 西瓜水份很多需要时间消化 如果10点 就是快要睡觉时间中 那么不可以消化掉那些水份 它会停留你的身体徘徊 身体会发肿 你可以试下把熟了一粒饭 放进一个倒满的杯子4个小时 就会有结论了 谢谢我的分析
@叶飞1955：睡觉前吃西瓜会不会对身体有危害 -
滕美13312455926…… 晚上10点以后摄入太多水分不太好,晚上要起夜影响睡眠,第二天早上眼睛容易浮肿,女孩子的话就影响形象了.
@叶飞1955：晚上10点后吃水果好么? -
滕美13312455926…… 不好,一般睡前3个小时是不进食的,晚上一般活动非常少,吃了饭再吃零食或水果会增加胃的负担,水果可以餐前一小时至半小时吃,这样即可以减肥,又美容.晚上建议喝适量的水.(适个人情况而定)
@叶飞1955：西瓜晚上能吃吗? -
滕美13312455926…… 应该可以的,总体上来说,西瓜没什么营养成分,绝大数是水和糖分.西瓜是寒凉食品,适当吃些可以,不易多吃,尤其体虚人员更不易吃.10月份以后成熟的西瓜更不宜多吃,寒性较大,吃多了会不适.
