智能气功开合拉气视频
@澹鹏336：关于智能气功
庄姚15981536036…… (气感测试)开合拉气和剑指发气 http://www.56.com/n_v165_/c34_/3_/27_/kylinname_/zhajm_120696382587_/129000_/0_/31890802.swf
@澹鹏336：捧气惯顶法智能气气功口令词 -
庄姚15981536036…… 捧气贯顶法口令词 捧气贯顶法,是智能动功的第一步功.属于外混元阶段,练内气外放、外气内收.可以使人体混元气和大自然界混元气畅通.练此功有强身祛病之功,有采气聚气之妙. 捧气贯顶法现在开始. 预备式:两脚并拢,周身中正,...
@澹鹏336：怎么把气引出来呢? -
庄姚15981536036…… 松吸,也就是一开一合的原理,一开,气出去;一合,气进来.智能气功就把古人讲的升降开合统一到开合出入上了.身体里边要动,里边这个动也无所谓升降不升降,它只是个运转,也是一聚一散、一开一合.从当中往外一散就是开,往里一...
@澹鹏336：如何练好虎形披气 -
庄姚15981536036…… 虎形披气的动作1、调整形神,组场.在撑气前可做些预备功,如大拉气几分钟,或俯身拱腰几分钟.2、撑气:自然下垂的两手,拢气向上胸前分开至两肩前,小臂竖直贴大臂肘向下,两手心向前,自然立于肩前.随后两手做虎掌(这是虎形披...
@澹鹏336：咳嗽怎样进行气功治疗 -
庄姚15981536036…… 练一下智能气功的开合拉气,把气拉足了,往身体里面贯,加上“好了,正常”的意念就可以了
@澹鹏336：在练外气功时如何引气 -
庄姚15981536036…… 主要看你怎么练.就拿开合拉气来说,可以只是手带着开合,也可以胳臂一带把人体都带着开出去,还可以在开合时注意体会气的变化.如果在练功中、在平时生活中都这样去体会开合,反复认真地去体会,脑子里总带着开合,周身气机随时开...
@澹鹏336：捧气贯顶法的介绍 -
庄姚15981536036…… 捧气贯顶法是气功“智能功”的第一步,以意引气,神气并重.通过人体与大自然混元气的畅通,可疏通全身膜络,打通人体关窍、穴道,使人体气脉和畅,从而旺盛人体生命机能.拥有治病健身的效果.
@澹鹏336：怎样修炼气功? -
庄姚15981536036…… 修炼气功的方法 气功讲究“身体姿势,呼吸方式,意念活动”即“调身、调息、调心”,调身的关键就是身体的放松,要逐层次地放松;调息的关键就是呼吸的深入绵长,要深入到各个层次,一般要求呼吸进入小腹,强调“息息归根”;意念...
@澹鹏336：怎么气功得气? -
庄姚15981536036…… 我可以告诉你,不过你自己的意志和悟性同样重要!气功的得气,首先需要按照你所练习的气功方法不懈坚持,这个坚持的过程或许很长,但是这是固本培元,你体内的元气充足了,才有可能有多余的气,供你修炼.当然不排除你本身元气就很...
庄姚15981536036…… (气感测试)开合拉气和剑指发气 http://www.56.com/n_v165_/c34_/3_/27_/kylinname_/zhajm_120696382587_/129000_/0_/31890802.swf
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庄姚15981536036…… 捧气贯顶法口令词 捧气贯顶法,是智能动功的第一步功.属于外混元阶段,练内气外放、外气内收.可以使人体混元气和大自然界混元气畅通.练此功有强身祛病之功,有采气聚气之妙. 捧气贯顶法现在开始. 预备式:两脚并拢,周身中正,...
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庄姚15981536036…… 松吸,也就是一开一合的原理,一开,气出去;一合,气进来.智能气功就把古人讲的升降开合统一到开合出入上了.身体里边要动,里边这个动也无所谓升降不升降,它只是个运转,也是一聚一散、一开一合.从当中往外一散就是开,往里一...
@澹鹏336：如何练好虎形披气 -
庄姚15981536036…… 虎形披气的动作1、调整形神,组场.在撑气前可做些预备功,如大拉气几分钟,或俯身拱腰几分钟.2、撑气:自然下垂的两手,拢气向上胸前分开至两肩前,小臂竖直贴大臂肘向下,两手心向前,自然立于肩前.随后两手做虎掌(这是虎形披...
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庄姚15981536036…… 主要看你怎么练.就拿开合拉气来说,可以只是手带着开合,也可以胳臂一带把人体都带着开出去,还可以在开合时注意体会气的变化.如果在练功中、在平时生活中都这样去体会开合,反复认真地去体会,脑子里总带着开合,周身气机随时开...
@澹鹏336：捧气贯顶法的介绍 -
庄姚15981536036…… 捧气贯顶法是气功“智能功”的第一步,以意引气,神气并重.通过人体与大自然混元气的畅通,可疏通全身膜络,打通人体关窍、穴道,使人体气脉和畅,从而旺盛人体生命机能.拥有治病健身的效果.
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庄姚15981536036…… 修炼气功的方法 气功讲究“身体姿势,呼吸方式,意念活动”即“调身、调息、调心”,调身的关键就是身体的放松,要逐层次地放松;调息的关键就是呼吸的深入绵长,要深入到各个层次,一般要求呼吸进入小腹,强调“息息归根”;意念...
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庄姚15981536036…… 我可以告诉你,不过你自己的意志和悟性同样重要!气功的得气,首先需要按照你所练习的气功方法不懈坚持,这个坚持的过程或许很长,但是这是固本培元,你体内的元气充足了,才有可能有多余的气,供你修炼.当然不排除你本身元气就很...
