最漂亮的蛙泳视频
@钟阮4614：给我一段专业的蛙泳视频! -
邓牵19882737969…… http://video.soso.com/search/res?w=%E4%B8%93%E4%B8%9A%E7%9A%84%E8%9B%99%E6%B3%B3%E8%A7%86%E9%A2%91&i=4&pg=1&ch=v.res.play
@钟阮4614：蛙泳的手部动作 -
邓牵19882737969…… 蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿.”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作.一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿. 教学视频 http://v.youku.com/v_show/id_XNjI2NjIxMjA=.html
@钟阮4614：蛙泳如何游的快 -
邓牵19882737969…… 蛙泳规定,出发入水后,得有个大划水,就是你全身入水后(这时身体成直线,手在头前),然后用手划一次水,注意脚一定不能动,一动就算犯规.当你划完了,这时身体还在水下,然后可以手脚一起划了(就是一般的蛙泳动作),但得注意...
@钟阮4614：学蛙泳的正确姿势 -
邓牵19882737969…… (1)泳员在滑翔姿势,身体接近水平.头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧. (2)捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作. (3)双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加. ...
@钟阮4614：哪种泳姿女生游最美? -
邓牵19882737969…… 仰泳或者蝶泳女生游起来比较漂亮,但是一般初学游泳,教练会建议先学蛙泳,因为最简单.蝶泳是四种泳姿当中最难学的,同时也是最为费力的泳姿,对身体力量要求比较高. 哪种泳姿女生游最美? 仰泳或者蝶泳的姿势比较漂亮.学习游泳...
@钟阮4614：如何学会游泳?
邓牵19882737969…… 首先,你要有学游泳的积极性,你的积极性就是你自己最好的老师.有了这个目的后,你就可以准备好一些游泳装备了.理论和实践相结合,凭自己自学,这两个方面也是必不可少的.理论上,你可以在网上看看游泳的教学视频(蛙,仰,自,...
@钟阮4614：游泳中那个咏最帅?蛙泳怎么游?
邓牵19882737969…… 最帅最好看的就属蝶泳了,在所有游泳里最好看也是最累的一种.
@钟阮4614：蛙泳的正确姿势 -
邓牵19882737969…… 腿开始练习的时候可以大力一点,没关系的,屁股不会往上翘的,因为整个身体基本上都比较水平的,最重要的是手的划姿与退的划姿要配合好.合拢,划水(腿和手)都是差不多同一动作的,你看视频时,就要注意这一点.我都是看视频来学的,这个暑假,我去了10几次,现在很熟了.你每次游完回来后,看下时频,对照你的不足之处.这样就会很快提高你的效率.望你接受.
@钟阮4614：哪种游泳姿势最快 -
邓牵19882737969…… 自由泳速度最快.蛙泳最适合锻炼身体.尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线.蝶泳姿势最美,象美人鱼.仰泳最省体力,适合自救. 初学者学习游泳的顺序最好是:蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳或自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 爬泳,俗称自由泳.游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下打水,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为“爬泳”.爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势,在游泳比赛的自由泳项目中(不规定泳姿的比赛),运动员都采用这种姿势,所以通常人们也称之为“自由泳”.
@钟阮4614：蝶泳、自由泳、仰泳、蛙泳哪个最快?
邓牵19882737969…… 四种泳姿中,自由泳的速度最快,蛙泳最简单,蝶泳最漂亮,就像美人鱼,而仰泳最适合用于自救
邓牵19882737969…… http://video.soso.com/search/res?w=%E4%B8%93%E4%B8%9A%E7%9A%84%E8%9B%99%E6%B3%B3%E8%A7%86%E9%A2%91&i=4&pg=1&ch=v.res.play
@钟阮4614：蛙泳的手部动作 -
邓牵19882737969…… 蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿.”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作.一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿. 教学视频 http://v.youku.com/v_show/id_XNjI2NjIxMjA=.html
@钟阮4614：蛙泳如何游的快 -
邓牵19882737969…… 蛙泳规定,出发入水后,得有个大划水,就是你全身入水后(这时身体成直线,手在头前),然后用手划一次水,注意脚一定不能动,一动就算犯规.当你划完了,这时身体还在水下,然后可以手脚一起划了(就是一般的蛙泳动作),但得注意...
@钟阮4614：学蛙泳的正确姿势 -
邓牵19882737969…… (1)泳员在滑翔姿势,身体接近水平.头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧. (2)捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作. (3)双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加. ...
@钟阮4614：哪种泳姿女生游最美? -
邓牵19882737969…… 仰泳或者蝶泳女生游起来比较漂亮,但是一般初学游泳,教练会建议先学蛙泳,因为最简单.蝶泳是四种泳姿当中最难学的,同时也是最为费力的泳姿,对身体力量要求比较高. 哪种泳姿女生游最美? 仰泳或者蝶泳的姿势比较漂亮.学习游泳...
@钟阮4614：如何学会游泳?
邓牵19882737969…… 首先,你要有学游泳的积极性,你的积极性就是你自己最好的老师.有了这个目的后,你就可以准备好一些游泳装备了.理论和实践相结合,凭自己自学,这两个方面也是必不可少的.理论上,你可以在网上看看游泳的教学视频(蛙,仰,自,...
@钟阮4614：游泳中那个咏最帅?蛙泳怎么游?
邓牵19882737969…… 最帅最好看的就属蝶泳了,在所有游泳里最好看也是最累的一种.
@钟阮4614：蛙泳的正确姿势 -
邓牵19882737969…… 腿开始练习的时候可以大力一点,没关系的,屁股不会往上翘的,因为整个身体基本上都比较水平的,最重要的是手的划姿与退的划姿要配合好.合拢,划水(腿和手)都是差不多同一动作的,你看视频时,就要注意这一点.我都是看视频来学的,这个暑假,我去了10几次,现在很熟了.你每次游完回来后,看下时频,对照你的不足之处.这样就会很快提高你的效率.望你接受.
@钟阮4614：哪种游泳姿势最快 -
邓牵19882737969…… 自由泳速度最快.蛙泳最适合锻炼身体.尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线.蝶泳姿势最美,象美人鱼.仰泳最省体力,适合自救. 初学者学习游泳的顺序最好是:蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳或自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 爬泳,俗称自由泳.游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下打水,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为“爬泳”.爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势,在游泳比赛的自由泳项目中(不规定泳姿的比赛),运动员都采用这种姿势,所以通常人们也称之为“自由泳”.
@钟阮4614：蝶泳、自由泳、仰泳、蛙泳哪个最快?
邓牵19882737969…… 四种泳姿中,自由泳的速度最快,蛙泳最简单,蝶泳最漂亮,就像美人鱼,而仰泳最适合用于自救
