最简单胯骨变窄的方法收紧胯骨的仪器女性胯骨修复髋骨

@韦苑3938：胯很宽怎么变窄? -
卫以19663589031…… 不用变窄啊 不要穿紧身牛仔裤 会强调大腿和胯部即便穿的话也要喇叭口的转移别人的视线也不要穿那种洗白很明显的,也会有视觉放大的效果最好穿筒裤,深色的那种,很垂的,显得腿型漂亮

@韦苑3938：清宫完胯疼,我觉得好像妇科炎症 - 妇科 - 复禾健康问答
卫以19663589031…… 骨骼和肌肉主要是遗传,后天可通过锻炼加以修炼,但无法根本改变. 但是通过后天锻炼,外观上给人的观感可以改变的. 一个人的灵活性、协调性、爆发力、耐力通过锻炼得到不同效果时,给人的外观印象是有很大区别的.

@韦苑3938：胯骨宽怎么变窄 -
卫以19663589031…… 你好,如果是因为肉的原因显得胯骨处很宽的话,是可以减掉的.多做点体臀和收腹练习就可以了,还有最重要的是不要经常坐着,屁股会越坐越大的.

@韦苑3938：胯骨宽怎样锻炼可以变窄? -
卫以19663589031…… 骨骼和肌肉主要是遗传,后天可通过锻炼加以修炼,但无法根本改变. 但是通过后天锻炼,外观上给人的观感可以改变的. 一个人的灵活性、协调性、爆发力、耐力通过锻炼得到不同效果时,给人的外观印象是有很大区别的.