最近长期做噩梦怎么回事

@巩竹4898：经常做噩梦是什么回事
柯琴15273711227…… 做梦是人睡眠过程中产生的一种正常心理现象,其实,每人每天都会做梦,只不过由于大脑皮层的抑制作用或心理防御机制的作用,很多时候感觉不到? 偶尔做垩梦,并没什么,但如果经常做噩梦,尤其是梦到同样一个可怕的场景就应该引起重...

@巩竹4898：经常做噩梦怎么回事?
柯琴15273711227…… 梦大部分是自己可以找到原因的,所谓日有所思夜有所梦,或者一直怀念,一直在意的,一直担心的,有的则是电影看多了,游戏玩多了,这些是可以找到原因的,这样的梦心理因素多一点,不用太在意.当然还有些梦根本找不到理由,突如其...

@巩竹4898：经常做噩梦怎么回事?
柯琴15273711227…… 是您睡姿的问题 压迫到心脏 导致晚上噩梦吗

@巩竹4898：经常做噩梦怎么回事
柯琴15273711227…… 睡前喝点牛奶,平时别想太多了,稍微轻松一下.另外睡觉时不要盖太重的被子,不要压迫心脏睡觉.