木兰拳28式应美凤示范
@扶宝1881：谁有木兰拳二十八式的详细说明啊?
夏促15612606256…… 1、舒雁展翅 2、请拳起舞3、弹雪金莲 4、凤凰出巢5、彩袖翻飞 6、推云播雨7、百鸟朝凤 8、丹凤朝阳9、鹞子翻身 10、龙飞凤舞11、落花流水 12、孔雀开屏13、嫦娥奔月 14、左右踩莲15、雁落平沙 16、西施浣纱17、左右摇肩 18、金蝉脱壳19、拨云见日 20、风扫梅花21、飞燕扑蝶 22、宿鸟投林23、青鸾飞啸 24、黄莺落架25、猛虎听风 26、左右浪子踢球27、巧坐金莲 28、请拳收式
@扶宝1881：应美凤中华武术木兰拳十八个套路名称有哪些? -
夏促15612606256…… 木兰拳一路(徒手) 木兰拳二路(徒手) 木兰拳三路(单扇) 木兰拳四路(单剑) 木兰拳五路(双扇) 木兰拳六路(双剑)
@扶宝1881：请问有谁在打应美凤的木兰拳,需要什么样讲究 -
夏促15612606256…… 我没练过,但我练武也要二十年了.有的东西还是一样的,比如练拳是为了健身的话,那动作基本到位,呼吸自然放松,练完了不感觉累就好.如果是参加比赛那还是要找个师傅的好.
@扶宝1881：木兰拳28式配乐mp3下载哪里有啊 -
夏促15612606256…… 纳速武术论坛可下载,应美凤木兰拳音乐12段.
@扶宝1881：木兰拳协会会长应美凤今年年纪多大 -
夏促15612606256…… 木兰拳是由上海市木兰拳协会会长应美凤老师经过近二十年的潜心研究创编而成.它将太极拳基本功,气功要领,武术技击基本功,体操基本功及舞台艺术造型有机结合,以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据,动静结合,在动的过程中,让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静,从而达到防病、治病,延年益寿的目的.实践证明,它对腰腿痛、关节痛、心脏病及失眠等病症有积极的治疗效力和预防作用,对减肥以及对中老年妇女的体形健美更有显著功效. 中文名 木兰拳 创始人 应美凤 特 点 刚柔相济 套 路 四大系列38个套路 地 区 中国 理论依据 吐纳之道和阴阳二气合理运动
@扶宝1881：求音乐:28式木兰拳无口令音乐 MP3格式 网站发过来 -
夏促15612606256…… 土豆网找到的,要下载的话,则先需要简单注册土豆网用户(免费的),然后下载并安装土豆网的软件,之后登陆用户,然后点击网页上的下载提示而下载文件(免费的),下载完成后用土豆网的软件将文件转化成为avi格式的文件,最后下载并安装暴风影音的转码器,之后将已转化为avi格式的文件转化成MP3格式的文件即可. http://www.tudou.com/programs/view/f78kcJq7tbk/
@扶宝1881：谁能为我给木兰拳系列的“木兰出征”单剑配首乐曲,希望是古筝之列的.
夏促15612606256…… http://p2p.uying.com/html/20061030/9231992964.stm《木兰拳教学光盘》(木兰拳创编者应美凤老师亲自示范,很美的)在下载前,请确保您已经安装BT或者Emule下载客户端里面应该有你要的
@扶宝1881：木兰剑48式规定套路 -
夏促15612606256…… 四十八式木兰剑:是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路.在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳...
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夏促15612606256…… 朋友: 我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐.可能您也认为我傻,但是我仍痴心不改.我并不图对方有太大的回报,只希望对我的行动作出肯定就足矣! 太极文化博大精深,修学太极拳的目的是修养身心,修养身...
@扶宝1881：木兰拳28式音乐哪里有? -
夏促15612606256…… http://v.youku.com/v_playlist/f2645799o1p9.html 木兰拳- 木兰拳28式
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