木耳菜的10种做法

@蓬罗2149:木耳菜的做法有哪些?
封贾18363913357…… 清炒木耳菜 材料 主料:木耳菜350克,调料:花生油15克,白皮大蒜15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克, 做法 1、将木耳菜用清水清洗干净,然后捞出备用. 2...

@蓬罗2149:木耳菜的吃法 -
封贾18363913357…… 木耳菜的嫩叶清香鲜美,口感嫩滑,最适合清炒.清炒木耳菜的做法很简单,现将各种不同做法介绍如下,供大家参考,教你怎么炒木耳菜最好吃. 清炒木耳菜做法一:木耳菜,剁椒各适量.木耳菜洗净控水;炒锅放油,爆香剁椒;放木耳菜翻...

@蓬罗2149:木耳菜的做法 - 如题
封贾18363913357…… 16道为身体排毒的木耳菜的做法 木耳属真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科.国内有8个品种.木耳菌状如耳朵,寄生于枯木上,含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维...

@蓬罗2149:凉拌木耳菜该怎么做?
封贾18363913357…… 制作凉拌木耳菜的原材料有:木耳菜400克,银耳15克. 调料:盐、醋各适量,香油少许.制作方法:1.将木耳菜择洗干净,放入煮开的 水中灼烫,直到菜色变得緑而鲜亮, 立即盛出,过凉,切段;银耳泡发后 洗净,撕成小朵.2,将木耳菜段盛人盘中,加入银耳, 放人调料拌匀即可.提示:这道菜的原料也可以根据自 己的喜好改用其他的绿叶菜,如菠菜 就是很好的选择.

@蓬罗2149:木耳菜(绿色蔬菜的那种)家里不小心买了这个菜怎么做呢谢谢!!
封贾18363913357…… 做法一:炒木耳菜 原料:木耳菜 配料:蒜蓉 具体步骤:热了锅,放了油,油开了放蒜蓉,再倒进清洗好木耳菜们炒就是. 关键在于两步: 第一, 洗好的木耳菜一定要放...

@蓬罗2149:木耳菜怎么炒?是绿色的那种木耳菜不是木耳
封贾18363913357…… 一,炒木耳菜:1,锅里加适量油,不需要太多.这个菜不是很耗油.2、油热之后把蒜末放进去炒香.3、加一点点醋提味.然后把木耳菜放进去.4、加一点点盐和味精,炒熟就好了.出锅的时候再加一点点醋,口感会更好. 二、炝木耳菜:1、木耳菜洗干净之后在加了几滴油和适量盐的热水里焯熟(目的是让菜的颜色更漂亮).然后过凉水备用.2、把木耳菜用盐、味精、醋调匀装盘,然后撒一些蒜末和干辣椒丝在木耳菜上.3、锅里烧适量的油.油开之后均匀的浇到菜上就OK了.三:凉拌木耳菜:做法基本和二差不多的,炒过水之后用盐、味精、蒜泥、香油、醋、拌匀就好了. “小梦”

@蓬罗2149:木耳菜怎么做着吃? -
封贾18363913357…… 清炒木耳菜 主料:木耳菜 调料:花生油 大蒜 香油 料酒 盐 味精 做法: 1.木耳菜洗净,捞出沥水备用;2. 蒜切成末;3. 炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;4. 倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可.

@蓬罗2149:木耳菜怎么做好吃?
封贾18363913357…… 木耳菜适合清炒,并 且要用大火快炒,时间 不宜过长,否则会炒出 黏液.这样一来,不仅 影响口感,同时也会造 成营养流失.炒木耳菜时最好不要 放酱油,以免影响成菜 的色泽及风味.

@蓬罗2149:有哪些木耳菜的搭配妙招?
封贾18363913357…… 木耳菜搭配:(1) 木耳菜+海米.二者搭配具有清热解毒的功效,还有降血压、通便的效果.!(2) 木耳菜+银耳.二者宜凉拌,有排毒功效,还可补充人体所需的维生素(矿物质和胶质.(3) 木耳菜+紫菜.二者搭配做汤具有补虚养身的功效,特别适合老年人食用.

@蓬罗2149:黑木耳怎么做菜? -
封贾18363913357…… 木耳可以有很多种做法,下面介绍几种: 木耳凉拌三丝 木耳、黄瓜、粉丝、麻油、葱、姜、胡椒粉、盐、黄酒、味精各适量.木耳、黄瓜切丝,再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下,沥干水分,加入黄瓜丝、麻油、黄酒、盐等调料,拌匀即成. ...

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