李子为什么要少吃
@国是4571：李子为什么要少吃?
佟实18339367511…… 李子含有丰富的糖和少量的蛋白质、维生素、果酸、氨基酸及钙、铁等多种矿物质营养 成分,不仅味美多汁,而且具有清热、养肝、活血、生津、美颜、乌发等功效,因此深受人 们的喜爱,尤其适合肝腹水、发热患者和教师、演员声音嘶哑或失声时食用.但李子虽好,亦 不可多吃. 李子属于寒性食物,一次食用过多会使人生痰,诱发痢疾,并会损坏牙齿,还可引起脑 胀虚热,如心烦发热、潮热多汗等症状.而且,李子还会使胃肠蠕动加剧,所以脾胃虚弱和 肠胃消化不良者应少吃,否则会引起轻微的腹泻.可见,李子还是少吃为好.
@国是4571：为什么李子不能吃多? -
佟实18339367511…… 李子吃多了,会让肠胃感到难受,中医认为,李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃.
@国是4571：为什么李子不可以多吃? -
佟实18339367511…… 俗话说:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”.夏季正是这3种水果当令的季节,这句老话到底有没有道理呢? 桃、李、杏各有不同的营养价值,从中医上来说,它们还能起到一定的食疗作用,但是3种水果在吃时都要注意适度. 桃“养人”...
@国是4571：为什么多吃李子不好啊 -
佟实18339367511…… 1. 未熟透的李子不要吃; 2. 切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃; 3、李子危害人体也确有其实,孙思邈说: ＂不可多食,令人虚＂.《滇南本草》载:＂不可多食,损伤脾胃＂.《随息居饮食谱》也有＂多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之＂的话.生活中证实,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感.发苦涩味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的.李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食
@国是4571：为什么李子不宜吃太多 -
佟实18339367511…… 李子属于寒性食物,多食会使人生痰甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃.
@国是4571：为什么不能吃太多的李子 -
佟实18339367511…… 李子的营养价值略低于桃,每100克可食部分含蛋白质0.4克,脂肪0.66克,糖12.4克,纤维素5.2克,胡萝卜素0.06毫克,硫胺酸0.01毫克,核黄酸0.018毫克,尼克酸0.08毫克,抗坏血酸0.1毫克,钙16.2毫克,磷19毫克,铁0.4毫克.果肉中含...
@国是4571：吃李子有什么坏处 -
佟实18339367511…… 李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,否则食用过量会引起轻微的腹泻.李苦涩者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食.《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食.俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死死人”,说的就是这个道理.多食李子会使人生痰,助湿,甚至令人发虚热,帮脾胃虚弱者宜少吃.
@国是4571：李子吃多了对人体好吗? -
佟实18339367511…… 李子不可多吃,杏伤人,李子树下埋死人”,就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点.从中医养生观点认为,杏和李子均不可多吃.中医认为,杏肉味酸、性热,有小毒.过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产...
@国是4571：吃李子有没有坏处 -
佟实18339367511…… 这位朋友,李子是很好的水果,但应食之有度,才能对健康有百利而无一害.李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,否则食用过量会引起轻微的腹泻.李苦涩者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食.《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食.俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死死人”,说的就是这个道理.多食李子会使人生痰,助湿,甚至令人发虚热,帮脾胃虚弱者宜少吃.记住不宜过度吃李子!
佟实18339367511…… 李子含有丰富的糖和少量的蛋白质、维生素、果酸、氨基酸及钙、铁等多种矿物质营养 成分,不仅味美多汁,而且具有清热、养肝、活血、生津、美颜、乌发等功效,因此深受人 们的喜爱,尤其适合肝腹水、发热患者和教师、演员声音嘶哑或失声时食用.但李子虽好,亦 不可多吃. 李子属于寒性食物,一次食用过多会使人生痰,诱发痢疾,并会损坏牙齿,还可引起脑 胀虚热,如心烦发热、潮热多汗等症状.而且,李子还会使胃肠蠕动加剧,所以脾胃虚弱和 肠胃消化不良者应少吃,否则会引起轻微的腹泻.可见,李子还是少吃为好.
@国是4571：为什么李子不能吃多? -
佟实18339367511…… 李子吃多了,会让肠胃感到难受,中医认为,李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃.
@国是4571：为什么李子不可以多吃? -
佟实18339367511…… 俗话说:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”.夏季正是这3种水果当令的季节,这句老话到底有没有道理呢? 桃、李、杏各有不同的营养价值,从中医上来说,它们还能起到一定的食疗作用,但是3种水果在吃时都要注意适度. 桃“养人”...
@国是4571：为什么多吃李子不好啊 -
佟实18339367511…… 1. 未熟透的李子不要吃; 2. 切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃; 3、李子危害人体也确有其实,孙思邈说: ＂不可多食,令人虚＂.《滇南本草》载:＂不可多食,损伤脾胃＂.《随息居饮食谱》也有＂多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之＂的话.生活中证实,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感.发苦涩味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的.李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食
@国是4571：为什么李子不宜吃太多 -
佟实18339367511…… 李子属于寒性食物,多食会使人生痰甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃.
@国是4571：为什么不能吃太多的李子 -
佟实18339367511…… 李子的营养价值略低于桃,每100克可食部分含蛋白质0.4克,脂肪0.66克,糖12.4克,纤维素5.2克,胡萝卜素0.06毫克,硫胺酸0.01毫克,核黄酸0.018毫克,尼克酸0.08毫克,抗坏血酸0.1毫克,钙16.2毫克,磷19毫克,铁0.4毫克.果肉中含...
@国是4571：吃李子有什么坏处 -
佟实18339367511…… 李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,否则食用过量会引起轻微的腹泻.李苦涩者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食.《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食.俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死死人”,说的就是这个道理.多食李子会使人生痰,助湿,甚至令人发虚热,帮脾胃虚弱者宜少吃.
@国是4571：李子吃多了对人体好吗? -
佟实18339367511…… 李子不可多吃,杏伤人,李子树下埋死人”,就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点.从中医养生观点认为,杏和李子均不可多吃.中医认为,杏肉味酸、性热,有小毒.过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产...
@国是4571：吃李子有没有坏处 -
佟实18339367511…… 这位朋友,李子是很好的水果,但应食之有度,才能对健康有百利而无一害.李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,否则食用过量会引起轻微的腹泻.李苦涩者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食.《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食.俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死死人”,说的就是这个道理.多食李子会使人生痰,助湿,甚至令人发虚热,帮脾胃虚弱者宜少吃.记住不宜过度吃李子!
