杏子升糖指数一览表
@吉油3474：糖尿病人能吃杏子吗 -
梁雯19197228520…… 病情分析:糖尿病人不能吃杏子 意见建议:杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分.其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将大扁称为抗癌之果.大扁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用,因此,大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用,但是杏子的升糖指数高,糖尿病人不能吃杏子 孙健伟—江西省于都县人民医院 内科 医师
@吉油3474：糖尿病能吃杏吗 -
梁雯19197228520…… 病情分析:糖尿病能吃杏 意见建议:夏季糖尿病可以吃杏的,黄杏也含糖,可以少吃一点,但要减少主食了,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,前者多被当成药物,后者多用于食品,并且对于糖尿病人应少吃. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
@吉油3474：糖尿病人可以吃人杏吗 -
梁雯19197228520…… 病情分析:糖尿病人可以吃杏 意见建议:杏含糖量也是比较高的,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.糖尿病人可以吃杏,还可以吃很多水果,但是有要求的,要控制每日食用的量,防止过多食用引起血糖升高.此资料来自于 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
@吉油3474：糖尿病人可以吃杏吗 - -
梁雯19197228520…… 糖尿病人可以吃杏.杏含糖量也是比较高的,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.糖尿病人可以吃杏,还可以吃很多水果,但是有要求的,要控制每日食用的量,防止过多食用引起血糖升高.
@吉油3474：糖尿病人吃水果限制 -
梁雯19197228520…… 水果可食用杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹...
@吉油3474：220种食物升糖指数表 -
梁雯19197228520…… 高GI食物(GI大于等于70)·精制主食:精粉馒头、小麦粉面条、大米(糯米)饭、油条;·薯类及水果等:土豆泥、煮红薯、胡萝卜、南瓜、西瓜;·即食食品:白面包、葡萄糖、麦芽糖、饼干、蜂蜜.中GI食物(GI在55-70之间)·主食:...
@吉油3474：杏是凉性还是热性
梁雯19197228520…… 杏属于是温热性的水果.杏酸、甘、温和,有小毒.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C;杏有生津止渴、润肺定喘功效.适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症.用于肺结核的潮热、阴虚所致的五心烦热,均可收到疗效.
@吉油3474：糖尿病能吃杏吗 -
梁雯19197228520…… 糖尿病能吃杏.夏季糖尿病可以吃杏的,黄杏也含糖,可以少吃一点,但要减少主食了,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,前者多被当成药物,后者多用于食品,并且对于糖尿病人应少吃.
梁雯19197228520…… 病情分析:糖尿病人不能吃杏子 意见建议:杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分.其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将大扁称为抗癌之果.大扁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用,因此,大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用,但是杏子的升糖指数高,糖尿病人不能吃杏子 孙健伟—江西省于都县人民医院 内科 医师
@吉油3474：糖尿病能吃杏吗 -
梁雯19197228520…… 病情分析:糖尿病能吃杏 意见建议:夏季糖尿病可以吃杏的,黄杏也含糖,可以少吃一点,但要减少主食了,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,前者多被当成药物,后者多用于食品,并且对于糖尿病人应少吃. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
@吉油3474：糖尿病人可以吃人杏吗 -
梁雯19197228520…… 病情分析:糖尿病人可以吃杏 意见建议:杏含糖量也是比较高的,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.糖尿病人可以吃杏,还可以吃很多水果,但是有要求的,要控制每日食用的量,防止过多食用引起血糖升高.此资料来自于 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
@吉油3474：糖尿病人可以吃杏吗 - -
梁雯19197228520…… 糖尿病人可以吃杏.杏含糖量也是比较高的,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.糖尿病人可以吃杏,还可以吃很多水果,但是有要求的,要控制每日食用的量,防止过多食用引起血糖升高.
@吉油3474：糖尿病人吃水果限制 -
梁雯19197228520…… 水果可食用杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹...
@吉油3474：220种食物升糖指数表 -
梁雯19197228520…… 高GI食物(GI大于等于70)·精制主食:精粉馒头、小麦粉面条、大米(糯米)饭、油条;·薯类及水果等:土豆泥、煮红薯、胡萝卜、南瓜、西瓜;·即食食品:白面包、葡萄糖、麦芽糖、饼干、蜂蜜.中GI食物(GI在55-70之间)·主食:...
@吉油3474：杏是凉性还是热性
梁雯19197228520…… 杏属于是温热性的水果.杏酸、甘、温和,有小毒.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C;杏有生津止渴、润肺定喘功效.适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症.用于肺结核的潮热、阴虚所致的五心烦热,均可收到疗效.
@吉油3474：糖尿病能吃杏吗 -
梁雯19197228520…… 糖尿病能吃杏.夏季糖尿病可以吃杏的,黄杏也含糖,可以少吃一点,但要减少主食了,不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏,糖尿病人吃水果,可以选择一些柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等.杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,前者多被当成药物,后者多用于食品,并且对于糖尿病人应少吃.
