来例假晚上睡不着怎么回事

@桂匡3859：月经期晚上为什么总是睡不着
养璧19576361767…… 睡觉前喝点加蜂蜜的热牛奶,保你睡个好觉哦,我就是坚持在那几天喝,晚上睡觉很香你不妨试试哦.祝你有个好觉,并有个好梦

@桂匡3859：女生生理期晚上睡不着怎么办?
养璧19576361767…… 先把手搓热了(必须搓热),然后按摸小腹(反复做)即可缓解

@桂匡3859：月经来了十天了还没结束 - 妇科 - 复禾健康问答
养璧19576361767…… 一种是习惯 另一种就是心理暗示了 凡事不要想太多 放松心情自然就睡着了