杨式18式太极拳视频
@苏朱5693：三十八式杨氏太极拳拳谱 -
尤弦13885533921…… 杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式:单鞭 第四式:提手上式 第五式:白鹤亮翅 第六式:左右搂膝拗步 第七式:手挥琵琶 第八式:抱虎归山 第九式:揽雀尾 第十式:肘底捶 第十一式:左右倒撵猴 第十二式:背折靠 ...
@苏朱5693：杨氏太极拳85式和115式有什么区别 -
尤弦13885533921…… 杨氏太极拳由河北邯郸永年广府镇杨露禅创建,到孙辈杨澄甫与几位高徒共同发扬光大,创建了重养生的杨氏太极拳大架,之后在永年等北方地区流传为85式,115式是杨澄甫高徒之一李雅轩将杨氏太极拳带到四川后,在西南地区普及的一套拳路,与85式基本相同,招式差别在85式左右为一式,115式为左右两式,“玉女穿梭＂在85式中为一式,115式为左右左右4式,另略有不同之处是对拳架的理解差别,如＂白蛇吐信＂(高探马穿掌),＂豹虎归山＂(抱虎归山)等.
@苏朱5693：杨氏太极拳共有多少式? -
尤弦13885533921…… 杨氏太极三代人所传都不同,杨露禅当年所传接近今天的府内拍太极拳,共十套,即:1、智捶,2、太极大架,3、太极老架,4、太极小架,5、太极长拳,6、小九天,7、后天法,8、太极散手三十式,9、太极十三丹功,10、太极点穴法.这十套拳法由浅入深,环环相扣,组成了杨式太极拳完整的体系. 杨家第二代传人班侯健侯所传主要为大、中、小三种架子,由前面十种总结而来.大架八十五式,中架九十式,小架六十四式. 杨家第三代所传主要为杨澄浦传,主要是八十五式大架,后来有人加至一百零八式,也有人缩至八十三式.
@苏朱5693：怎样自学传统杨式八十五式太极拳 -
尤弦13885533921…… 最好别自学, 特别是杨式太极拳. 自学太极拳没有意义. 找个明师, 教个几式就足够练的了. 不需要练85式套路. 5-15式足够用了. 杨式太极拳主要是内在.其实比陈式更复杂,虽然表面上大方简单.所以不建议自学杨式.
@苏朱5693：什么是杨式太极拳? -
尤弦13885533921…… 太极拳流派之一,河北永年人杨福魁(露禅)(1800—1873年)所创.他与其两个儿子班侯和健侯,曾在北京传授太极拳,并担任过神机营总教习,其拳架后经其孙杨澄甫(1883—1936年)修改定型,成为目前流传最广的太极拳.这套传统杨...
@苏朱5693：杨式太极拳四十式口令 -
尤弦13885533921…… 杨氏太极拳四十式口令如下:01、起势02、揽雀尾03、单鞭04、提手上势05、白鹤亮翅06、搂膝拗步07、手挥琵琶08、搬拦捶09、如封似闭10、斜飞势11、肘底捶12、倒卷肱13、左右穿梭14、左右野马分鬃...
@苏朱5693：求一套适合我的太极拳套路 -
尤弦13885533921…… 我来回答你的问题吧: 动作错了,姿势不对;方向错了,膝和脚的动作错了,这就是你感到关节痛的原因. 1、不管什么样的太极拳,都要经过学习动作阶段,套路学完了,可以独立盘拳从起势到收势;这时你一方面继续纠正动作,一方面用“...
@苏朱5693：传统杨氏88式太极拳 -
尤弦13885533921…… 杨式88式太极拳谱1、预备式 2、起势, 3、揽雀尾 4、单鞭 5、提手 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶 9、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、进进搬拦捶...
@苏朱5693：杨氏太极拳103式分别有那些招式? -
尤弦13885533921…… 杨式寇家太极拳118式拳谱nbsp;nbsp;1、起式nbsp;nbsp;2、右仪nbsp;nbsp;3、左仪nbsp;nbsp;4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)nbsp;nbsp;5、单鞭nbsp;nbsp;6、提手上式nbsp;nbsp;7、膀打nbsp;nbsp;8、白鹤亮翅(展翅)nbsp;nbsp;9、左搂...
@苏朱5693：杨式太极初学学什么? -
尤弦13885533921…… 先学习架子.跟师傅慢慢学吧,一天一到两式(不算重复)地学,先把架子的大致动作学会并且记清楚招式的顺序和名称.这一段时间还算比较轻松,每天都会学新的东西,虽然师父纠正架子时你憋在那里很累.这一段时间从初学大概要三个月至半年的时间(八十五式).然后学完架子就开始纠正,这个学习的时间长度视个人的资质和练习时间,要做到杨氏太极拳对架子的种种苛刻的要求,每天要不停的盘架子一个小时以上(打三遍八十五式),期间可以开始练习推手,练习听劲和松沉的功夫,顺便也稳好下盘.这一段时间是最无聊最不好坚持的,很多人在这个阶段放弃或者另投他派,这个阶段要差不多三四年.期间可以习练器械和桩功.然后才会逐步踏入技击的殿堂.
尤弦13885533921…… 杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式:单鞭 第四式:提手上式 第五式:白鹤亮翅 第六式:左右搂膝拗步 第七式:手挥琵琶 第八式:抱虎归山 第九式:揽雀尾 第十式:肘底捶 第十一式:左右倒撵猴 第十二式:背折靠 ...
@苏朱5693：杨氏太极拳85式和115式有什么区别 -
尤弦13885533921…… 杨氏太极拳由河北邯郸永年广府镇杨露禅创建,到孙辈杨澄甫与几位高徒共同发扬光大,创建了重养生的杨氏太极拳大架,之后在永年等北方地区流传为85式,115式是杨澄甫高徒之一李雅轩将杨氏太极拳带到四川后,在西南地区普及的一套拳路,与85式基本相同,招式差别在85式左右为一式,115式为左右两式,“玉女穿梭＂在85式中为一式,115式为左右左右4式,另略有不同之处是对拳架的理解差别,如＂白蛇吐信＂(高探马穿掌),＂豹虎归山＂(抱虎归山)等.
@苏朱5693：杨氏太极拳共有多少式? -
尤弦13885533921…… 杨氏太极三代人所传都不同,杨露禅当年所传接近今天的府内拍太极拳,共十套,即:1、智捶,2、太极大架,3、太极老架,4、太极小架,5、太极长拳,6、小九天,7、后天法,8、太极散手三十式,9、太极十三丹功,10、太极点穴法.这十套拳法由浅入深,环环相扣,组成了杨式太极拳完整的体系. 杨家第二代传人班侯健侯所传主要为大、中、小三种架子,由前面十种总结而来.大架八十五式,中架九十式,小架六十四式. 杨家第三代所传主要为杨澄浦传,主要是八十五式大架,后来有人加至一百零八式,也有人缩至八十三式.
@苏朱5693：怎样自学传统杨式八十五式太极拳 -
尤弦13885533921…… 最好别自学, 特别是杨式太极拳. 自学太极拳没有意义. 找个明师, 教个几式就足够练的了. 不需要练85式套路. 5-15式足够用了. 杨式太极拳主要是内在.其实比陈式更复杂,虽然表面上大方简单.所以不建议自学杨式.
@苏朱5693：什么是杨式太极拳? -
尤弦13885533921…… 太极拳流派之一,河北永年人杨福魁(露禅)(1800—1873年)所创.他与其两个儿子班侯和健侯,曾在北京传授太极拳,并担任过神机营总教习,其拳架后经其孙杨澄甫(1883—1936年)修改定型,成为目前流传最广的太极拳.这套传统杨...
@苏朱5693：杨式太极拳四十式口令 -
尤弦13885533921…… 杨氏太极拳四十式口令如下:01、起势02、揽雀尾03、单鞭04、提手上势05、白鹤亮翅06、搂膝拗步07、手挥琵琶08、搬拦捶09、如封似闭10、斜飞势11、肘底捶12、倒卷肱13、左右穿梭14、左右野马分鬃...
@苏朱5693：求一套适合我的太极拳套路 -
尤弦13885533921…… 我来回答你的问题吧: 动作错了,姿势不对;方向错了,膝和脚的动作错了,这就是你感到关节痛的原因. 1、不管什么样的太极拳,都要经过学习动作阶段,套路学完了,可以独立盘拳从起势到收势;这时你一方面继续纠正动作,一方面用“...
@苏朱5693：传统杨氏88式太极拳 -
尤弦13885533921…… 杨式88式太极拳谱1、预备式 2、起势, 3、揽雀尾 4、单鞭 5、提手 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶 9、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、进进搬拦捶...
@苏朱5693：杨氏太极拳103式分别有那些招式? -
尤弦13885533921…… 杨式寇家太极拳118式拳谱nbsp;nbsp;1、起式nbsp;nbsp;2、右仪nbsp;nbsp;3、左仪nbsp;nbsp;4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)nbsp;nbsp;5、单鞭nbsp;nbsp;6、提手上式nbsp;nbsp;7、膀打nbsp;nbsp;8、白鹤亮翅(展翅)nbsp;nbsp;9、左搂...
@苏朱5693：杨式太极初学学什么? -
尤弦13885533921…… 先学习架子.跟师傅慢慢学吧,一天一到两式(不算重复)地学,先把架子的大致动作学会并且记清楚招式的顺序和名称.这一段时间还算比较轻松,每天都会学新的东西,虽然师父纠正架子时你憋在那里很累.这一段时间从初学大概要三个月至半年的时间(八十五式).然后学完架子就开始纠正,这个学习的时间长度视个人的资质和练习时间,要做到杨氏太极拳对架子的种种苛刻的要求,每天要不停的盘架子一个小时以上(打三遍八十五式),期间可以开始练习推手,练习听劲和松沉的功夫,顺便也稳好下盘.这一段时间是最无聊最不好坚持的,很多人在这个阶段放弃或者另投他派,这个阶段要差不多三四年.期间可以习练器械和桩功.然后才会逐步踏入技击的殿堂.
